{"id":296538,"date":"2019-12-28T09:00:12","date_gmt":"2019-12-28T09:00:12","guid":{"rendered":"http:\/\/savepearlharbor.com\/?p=296538"},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-29T21:00:00","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/savepearlharbor.com\/?p=296538","title":{"rendered":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"post__text post__text-html js-mediator-article\" id=\"post-content-body\" data-io-article-url=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/482302\/\">\u0421\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u043e <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D0%B3%D0%BE%D0%B4\" rel=\"nofollow\">\u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430<\/a> \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b. \u0418 \u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0430\u043c \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b <i>\u0432\u0441\u0451 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043a\u0430\u043a \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439<\/i>. <\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/as\/sm\/6e\/assm6edubqtqmuqwpwklct-cipm.png\"><br \/>  <i>\u041c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f(?) \u0431\u0435\u043b\u0430\u044f(?!) \u043a\u0440\u044b\u0441\u0430(?) \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u0432\u0441\u0435\u043c \u0445\u0430\u0431\u0440\u0430\u044e\u0437\u0435\u0440\u0430\u043c \u0432 \u041d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0413\u043e\u0434\u0443. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044f\u0448\u043a\u0430\u043c, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u043a\u0443! \u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a: [1]<\/i><\/p>\n<p>  \u041f\u043e\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0432\u044b\u0434\u0430\u0447\u0430 \u00ab\u0413\u0443\u0433\u043b\u0430\u00bb \u043f\u0435\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 \u00ab\u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432\u00bb, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441, \u043d\u0435\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u0443\u044e \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c: <\/p>\n<blockquote><p>\u041a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2020, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0443 \u0411\u0435\u043b\u0443\u044e \u041a\u0440\u044b\u0441\u0443? \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u044c\u0435\u0440\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445, \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a. \u0412 \u043c\u0435\u043d\u044e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435, \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430. \u0427\u0435\u0433\u043e \u0443\u0436 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0438\u0442 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u043a\u0430 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434. \u0417\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u043d\u0430\u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432, \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u043e\u0439, \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438, \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043e\u043c, \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0438, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0449\u0435\u0434\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0433\u043e\u0449\u0435\u043d\u044c\u044e.[1]<\/p><\/blockquote>\n<p>  <a name=\"habracut\"><\/a><br \/>  \u0420\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0431\u0435\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043c\u044b \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0434\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043f\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u00ab\u0420\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u0442\u0430\u00bb \u0443 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u043a\u043e\u043d\u0446\u0443 \u0433\u043e\u0434\u0430 <a href=\"https:\/\/www.gks.ru\/folder\/313\/document\/65081\" rel=\"nofollow\">\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435<\/a> (\u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0430\u0441\u044c <a href=\"https:\/\/www.gks.ru\/free_doc\/new_site\/rosstat\/itog-1kv.htm\" rel=\"nofollow\">\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f<\/a>, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u0447\u0451\u0442\u043e\u0432).<\/p>\n<p>  \u0411\u0435\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0433\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a <i>\u043d\u0443\u0436\u043d\u043e<\/i> \u0432 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 (\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0434\u0432\u0443\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a, \u2014 \u0442\u044b \u043b\u0443\u0437\u0435\u0440, \u0434\u043e\u043d\u043e\u0441\u044f\u0449\u0438\u043c\u0438\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0443\u0442\u044e\u0433\u0430?). <\/p>\n<p>  <b>\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0413\u043e\u0434<\/b> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e <s>\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043b\u0438\u043a\u0432\u0438\u0434\u0430<\/s> \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/meduza.io\/games\/torzhestvenno-obeschayu\" rel=\"nofollow\">\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c<\/a> \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 <a href=\"https:\/\/www.1tv.ru\/schedule\/2019-12-31\" rel=\"nofollow\">\u0442\u0435\u043b\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438<\/a>, \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 <a href=\"https:\/\/www.1tv.ru\/news\/2019-12-24\/377961-itogi_deyatelnosti_za_god_obsudil_vladimir_putin_na_vstreche_s_rukovodstvom_federalnogo_sobraniya_rf\" rel=\"nofollow\">\u0438\u0442\u043e\u0433\u0438<\/a> \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0443\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0432\u0441\u044f\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f <a href=\"https:\/\/www.psychologytoday.com\/us\/blog\/evidence-based-living\/201712\/what-we-know-about-the-holiday-blues\" rel=\"nofollow\">\u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0433\u0430<\/a>. <\/p>\n<h2>\u0421\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435-\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c-\u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c?<\/h2>\n<p>  \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c\u0435\u043d \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0413\u043e\u0434\u0430 (\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u2014 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435) \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0435\u0433\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u041a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c? <\/p>\n<h3>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430<\/h3>\n<p>  \u041d\u0430\u0447\u043d\u0451\u043c \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430 \u2014 \u0441 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439, \u0432\u043b\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043a \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c\u044b\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n<p>  \u0412 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438[2] 2016 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043d\u0430 40% \u2014 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 <b>\u0441\u0443\u0438\u0446\u0438\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430<\/b> \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 (\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043a\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u00ab\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439\u00bb): <\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/rr\/oe\/j9\/rroej99ksqsmmgjbjqsoqiihhvi.png\"><\/p>\n<p>  \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u00ab\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430\u00bb \u2014 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043a\u0438\u0439 \u00ab\u0438\u043d\u043e\u0439\u00bb (\u0432 \u043a\u0430\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0446\u0438\u0444\u0435\u0440\u043a\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435) \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442, \u0430 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043b\u0438\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u043f\u043e\u0440\u044b. <\/p>\n<p>  \u0427\u0442\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u043f\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f (\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043c\u043e\u0451 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435). <\/p>\n<p>  \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435[3], \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a: <\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/5i\/kc\/kx\/5ikckxcisiutaiacbhdmds2kqoy.png\"><\/p>\n<p>  \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u00ab\u0434\u0430\u0442\u044b \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438\u00bb \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0434\u0430\u0442\u0430, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435, \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0434\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0435\u0449\u0451 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<p>  \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442.\u043d. \u00ab\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439\u00bb, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e. <\/p>\n<p>  \u041f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0434\u0435\u0432\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438[4], <\/p>\n<blockquote><p>\u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u00b4\u0445 \u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u0432: \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438[2,3] \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043d\u044f \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p><\/blockquote>\n<p>  \u0412 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 (\u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0443 \u0441 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u2014 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u043d\u044b) \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 [\u043b\u043e\u0436\u043d\u0443\u044e] \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0438\u043b\u0438 [\u043d\u0435\u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435] \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0434\u0435\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043a\u0438\u043c \u00ab\u043c\u0430\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u00bb \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u2014 \u0432 \u0441\u0430\u043c \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0433\u043e. <\/p>\n<p>  \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443, \u043d\u043e \u0438 \u043a <b>\u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443<\/b>.<\/p>\n<p>  \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e \u0440\u0430\u0441\u0430\u043c: <\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/pc\/oo\/ef\/pcooefct-cl045m8_hxtfffa90a.png\"><br \/>  <i>\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u043a\u0430\u043a \u0443 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441. \u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a: [5]<\/i><\/p>\n<p>  \u041d\u043e, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c, \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f-\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432 \/ \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432? \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435. <\/p>\n<p>  \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f[6] \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438:<br \/>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/m9\/ox\/iy\/m9oxiyxidsprb6gpns_xlzllyoy.png\"><\/p>\n<p>  \u041f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u044b \u0431\u0435\u043b\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 (\u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c):<\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/3g\/ps\/mo\/3gpsmotiv3xkvzvoczr3lozzvhy.png\"><\/p>\n<p>  \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u00ab\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u043c\u00bb \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c (\u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0443\u0438\u0446\u0438\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0430\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c). \u041d\u043e \u043a \u041d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438, \u0447\u0435\u043c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a \u0420\u043e\u0436\u0434\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443.<\/p>\n<p>  \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430\u00bb (\u043f\u043e \u0438\u0445 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434, 4-\u0435 \u0418\u044e\u043b\u044f \u0438 \u0414\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430) \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 (\u00ab\u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439\u00bb) \u043d\u0435\u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e. \u0418 \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043e\u043d\u0438 (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f) \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b. <\/p>\n<p>  \u041f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e, \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442, \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0438\u0446\u0438\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438: \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441 \u0438\u0445 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 (\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u00ab\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u0439\u00bb) \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442. <\/p>\n<p>  \u0412\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 (\u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \/ \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0436\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0435\u0439). \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0432 \u0442.\u0447., \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c), \u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0438\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d\u0438\u0435. <\/p>\n<p>  \u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435[7], \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e \u0432\u0435\u043d\u0433\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438, \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044b: \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0443\u0438\u0446\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. <\/p>\n<p>  \u041f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0451\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u0445 \u042e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u041a\u043e\u0440\u0435\u0438[8]:<\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/5x\/h7\/nx\/5xh7nxdrs_zybnn9omidyfospfc.png\"><\/p>\n<p>  \u041f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u2014 \u043f\u043e \u043b\u0443\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u044e. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0441\u044b\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u00ab\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439\u00bb.<\/p>\n<h3>\u0421\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p>  \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0444\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u043d\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 <b>\u0441\u0435\u043b\u0444\u0445\u0430\u0440\u043c<\/b>. <\/p>\n<p>  \u0412 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438[9] 2017 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 (\u0440\u0435\u0447\u044c \u043e\u0431 \u0418\u0440\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0414\u0435\u043d\u044c \u0441\u0432\u044f\u0442\u043e\u0433\u043e \u041f\u0430\u0442\u0440\u0438\u043a\u0430):<\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/3x\/zw\/-x\/3xzw-xidmiikag6asurmrslmz_0.png\"><\/p>\n<p>  \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <b>\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f<\/b>. <\/p>\n<p>  \u0412 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435[10] \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438:<\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/if\/su\/e5\/ifsue5ckmydpd3s7yt7ltt7veis.png\"><\/p>\n<p>  \u041f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435:<\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/ld\/bl\/tq\/ldbltq0hf67f4k9wfm51s5_sutm.png\"><\/p>\n<p>  \u0421\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f: <\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/31\/tk\/jk\/31tkjk6siiok0wgi0jsghnklevo.png\"><\/p>\n<p>  \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0430 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u043e\u043c. \u0423 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0432 [\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439, \u00ab\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439\u00bb] \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c. \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u043e\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435 (\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u2014 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435).<\/p>\n<h3>\u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b<\/h3>\n<p>  \u041d\u0430\u0447\u043d\u0451\u043c \u0441 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0420\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043e[10] \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 (\u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e\u0435) \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e <b>\u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430 (\u0436\u0438\u0440\u0430)<\/b>. \u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e[10,11], \u0447\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0437\u0430 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 370 \u0433. (\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0446\u0430\u043c). <\/p>\n<p>  \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e 14% \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 2.3 \u043a\u0433[11]. \u0412 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0448\u0435\u0441\u0442\u0438\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 (\u0432 \u0442.\u0447. \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434) \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f 51% \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0434 \u0432\u0435\u0441\u0430 (\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u043f\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c). <\/p>\n<p>  \u041d\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0441\u043b\u0430\u0432\u0435\u043d \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a (\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435). \u0412 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 2013 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0451\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e <b>\u0414\u0422\u041f<\/b> \u0432 \u041a\u041d\u0420, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u044f \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0414\u0422\u041f, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438\u043d\u0446\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440. <\/p>\n<p>  \u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a \u041d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0434\u0443, \u043d\u043e \u0438 \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<p>  \u0414\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430[13], \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u043c\u0438 \u0433\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 <b>\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438<\/b>, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c: \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0430 \u0434\u043b\u044f \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u044d\u0442\u0430 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0443 \u0434\u0430\u0442\u0443 \u2014 01.01. <\/p>\n<p>  \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442[14], \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 (\u0438 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435) \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <b>\u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432<\/b> (\u0445\u043e\u0442\u044f \u043f\u0440\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u00ab\u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u043c\u00bb). <\/p>\n<p>  \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u044b\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0443\u0436 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e\u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c. \u041f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445.<\/p>\n<h2>\u0412 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 \u2014 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c!<\/h2>\n<p>  \u0412\u044b\u0448\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u00ab\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439\u00bb \u0432 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0430 \u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0430\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/p>\n<p>  \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f: \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 (\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u2014 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442) \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443. <\/p>\n<p>  \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u043d\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0437\u044b\u043a\u0430, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u2014 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0437\u0430\u0440\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0444\u0438\u0433\u043d\u044e \u043d\u0430 \u0425\u0430\u0431\u0440 \u0438 \u0442.\u0434. <\/p>\n<p>  \u0412 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435[15] 1988-\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0440\u0435\u0448\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0430\u0441\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f (30%), \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f (38%) \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 (5%). <\/p>\n<p>  \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0433\u043e\u0434\u043e\u043c, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u2014 \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043b\u0435\u0442. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e 77% \u043e\u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430, \u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e 19% \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043b\u0435\u0442. <\/p>\n<p>  \u0422\u0435, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0438\u043b\u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f (GTD-\u0448\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0438 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u043e\u043a \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435), \u0447\u0435\u043c \u0442\u0435, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c. \u041f\u043e\u043b, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0438 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0438\u0433\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/p>\n<p>  \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u2013 <b>\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/b> \u0438 <b>\u0443\u0433\u0430\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b> (\u0441\u043c. \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435). \u0423\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a <b>\u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b>.<\/p>\n<p>  \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435, \u2014 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0441\u0438\u043b\u044b \u0432\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u043e\u0432. <\/p>\n<p>  \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435 \u00ab\u0445\u043e\u0442\u044c \u0431\u044b \u043e\u043d\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c\u00bb.<\/p>\n<p>  \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0442\u0435\u0445, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u0440\u044b\u0432\u044b: \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c<br \/>  53% \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0441\u0440\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437, \u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e \u0441\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432 \u0437\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0430 (\u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445) \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e 14. \u0421\u0440\u044b\u0432\u044b \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0441 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f, \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<p>  \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d. \u0421\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u0442\u043e \u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u00bb \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0435 \u2014 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u043c, \u043d\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p>  \u0412 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438[16] (2002-\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430) \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0440\u0435\u0448\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0441 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/p>\n<p>  \u0413\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043c\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 (\u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u2014 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0430, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f).<\/p>\n<p>  \u0412 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b (\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 6 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 46% \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0438\u043b\u0438 \u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e\u043c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u0438 4% \u0432\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439). <\/p>\n<p>  \u0423\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 <b>\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438<\/b> \u0438 \u0432 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<p>  \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0438\u043b\u0438 \u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u043e\u0432, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0439 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0442\u0435\u043c\u0438, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c.<\/p>\n<p>  \u041d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432, \u0442\u0435, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \/ \u0441\u0430\u043c\u043e\u043d\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0432 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438. <\/p>\n<p>  \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 3 \u0438 4 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u043d\u0438\u0432\u0435\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c: \u0434\u0432\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u043c\u0438, \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<h2>\u0410 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c-\u0442\u043e?<\/h2>\n<p>  \u0418\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044b\u0435 \u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0440\u043f\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: <\/p>\n<blockquote><p>\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0436\u0438\u043b\u0438\u0449\u0430, \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 %\u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439\u0410\u0441\u0442\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433%, \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443. \u0415\u043b\u043a\u0443 %\u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439\u0410\u0441\u0442\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433% \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u0443\u044e, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0435\u0431\u0440\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0434\u043e\u0436\u0434\u0438\u043a \u0438 \u0431\u0435\u043b\u0430\u044f \u0432\u0430\u0442\u0430. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c \u00ab\u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0435\u00bb \u0434\u043b\u044f \u0411\u0435\u043b\u043e\u0439 \u041c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u041a\u0440\u044b\u0441\u044b. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0443\u0433\u043b\u0443 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0431\u0440\u044f\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043d\u0435\u0442. \u0417\u0430\u0434\u0430\u0431\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b 2020 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0432 \u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u043a\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u043d\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b[19].  <\/p><\/blockquote>\n<p>  \u0421\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0430 \u0447\u0435\u043c \u044f \u0445\u0443\u0436\u0435? \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0443\u0442\u043d\u0430\u044f \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043a\u0430 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0441 \u0443\u043c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e-\u043d\u0430\u043b\u0435\u0432\u043e.<\/p>\n<h3>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u044b \u00ab\u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435\u00bb \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043d\u0435 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c<\/h3>\n<p>  \u041f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u043d\u0435 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c. \u041c\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0430\u043c\u0431\u0443\u043b\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 (\u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e) \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043d\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 [\u0437\u0430\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e \u043d\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439] \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043a\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a. <\/p>\n<p>  \u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430[18] \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0435\u0439, \u043d\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043f\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c. <\/p>\n<p>  \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u043f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u044f[19], \u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u2014 \u0435\u0449\u0451 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e. <\/p>\n<h3>\u041d\u0435 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c<\/h3>\n<p>  \u041d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430[20] \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c \u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439. \u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d: \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0434\u0432\u0443\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u044f\u044f.<\/p>\n<p>  \u041a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0442\u0430\u043c \u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u043e, \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442[21] \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430 \u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0438\u0446\u0438\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0437\u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p>  \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442[22] \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0442\u044b \u0441 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \/ \u0430\u043d\u043a\u0441\u0438\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438[23,24,25].<\/p>\n<p>  \u0418 \u0445\u043e\u0442\u044f \u043d\u0435\u0442 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u041d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0433\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u044b \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439 (\u0432 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0430), \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u0438\u043c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 (\u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439). <\/p>\n<p>  \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f[26], \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u00ab\u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u00bb \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0448\u0430\u043d\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043f\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443 \u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432.<\/p>\n<h3>\u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0443 \u0441\u043d\u0430<\/h3>\n<p>  \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435[27] (\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u043f\u043e \u0418\u0440\u0430\u043d\u0443), \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u043a \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043d\u0430. \u041c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0442\u044f\u0436\u043a\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043f\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u044f\u0437\u044b\u0447\u043d\u0443\u044e \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e.<\/p>\n<p>  \u0420\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0434\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u044f \u041a\u0443\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0447\u044c \u041f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0439, \u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u044b\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0437\u043b\u0443\u044e \u0448\u0443\u0442\u043a\u0443. <\/p>\n<p>  \u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e[28], \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0441 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0441\u0443\u0438\u0446\u0438\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439 \/ \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0441\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<p>  \u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435, \u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0441\u043d\u0430 [29, \u0441\u0442\u0440. 5338]:<\/p>\n<p>  <b>\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f<\/b>:<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u2014 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0439 \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u00bb;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0443\u044e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0447\u0430\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0442\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0434\u0435\u043b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u0447\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u0443 \u0432 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u041e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0442\u0443 \u0432 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u041e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435;<\/p>\n<p>  <b>\u041d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f<\/b>:<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u0421\u043f\u0430\u0442\u044c \u0434\u043d\u0451\u043c;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u0423\u0442\u0440\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u0443\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0443\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0443\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u041f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u043e\u0431\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u041a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0442\u0441\u044f;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u0415\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438;<br \/>  <b>\u2014<\/b> \u0420\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0443 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n<p>  \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438[30].<\/p>\n<h3>\u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443<\/h3>\n<p>  \u0412 \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435[31,32] \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0435 (\u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435) \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443 \u2014 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438) \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430. <\/p>\n<p>  \u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e. \u041e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c, \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b: \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 (\u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430), \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438 \/ \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438 \/ \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0446\u0430\u043c\u0438. <\/p>\n<p>  \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u00ab<a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/424735\/\">\u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439<\/a>\u00bb (\u0442.\u0435. \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432) \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u0432 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0441 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439[33], \u0441\u0435\u043b\u0444-\u0445\u0430\u0440\u043c\u043e\u043c \u0438 \u0441\u0443\u0438\u0446\u0438\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e[34]. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0432\u0435\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c (\u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0441\u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439), \u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c-\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c[34].<\/p>\n<p>  \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0433\u0430\u0439\u0434\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0443 \u2014 \u0442\u043e\u0436\u0435 (\u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0443\u0444\u043e\u0432, \u0442\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u0434\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439). <\/p>\n<p>  \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0436\u0443 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0451\u043c \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0435: \u044f \u043d\u0430\u0448\u0451\u043b \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u043c\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u043a\u043e\u043d\u0446\u0443 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0430. \u0414\u0430, \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u043d\u043e \u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432 \u2014 \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430.<\/p>\n<h3>\u0412 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u2014 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438<\/h3>\n<p>  \u041d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443: \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u2014 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438 \u043a \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443, \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e. <\/p>\n<p>  \u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u044b \u2014 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u044b, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0442.\u043f. <\/p>\n<p>  \u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0443 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 (\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043b\u0441\u044f \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u0439\u0442\u043e\u0432, \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430, \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0430\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u044b\u0435): <\/p>\n<p>  <b>\u2014 8 800 300-11-00<\/b> \u2014 <a href=\"http:\/\/mir.edusite.ru\/p18aa1.html\" rel=\"nofollow\">\u0422\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d<\/a> \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u044f \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0421\u0432\u0435\u0440\u0434\u043b\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438;<\/p>\n<p>  <b>\u2014 8-800-2000-122<\/b> \u2014 \u0415\u0434\u0438\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 <a href=\"https:\/\/telefon-doveria.ru\/about\/\" rel=\"nofollow\">\u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d<\/a> \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u0445 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 <\/p>\n<p>  <b>\u2014 8 (800) 333-44-34<\/b> \u2014 \u041f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 <a href=\"https:\/\/spo-32.mskobr.ru\/studentam\/stipendiya_i_social_naya_zawita\/\" rel=\"nofollow\">\u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d<\/a> \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u044f \/ \u041a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u0430\u044f \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0430\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u0430\u044f \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u044f (\u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u0438\u0434\u0451\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u0443).<\/p>\n<p>  \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0445 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0439, \u0438\u043c\u0438 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f: \u0432\u043e\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0430\u0445 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043a\u0435\u043f\u0442\u0438\u0446\u0438\u0437\u043c\u0443, \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u044b \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u044f \u0438 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0443\u0438\u0446\u0438\u0434\u0430[36].<\/p>\n<h3>\u041e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0430\u043c \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e<\/h3>\n<p>  \u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 <a href=\"https:\/\/www.apa.org\/helpcenter\/holiday-stress-gift-giving\" rel=\"nofollow\">\u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u044e\u0442<\/a>, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430.<\/p>\n<p>  \u0412 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435[37] 1993-\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u044f\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0436\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u044b.<\/p>\n<p>  \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0443 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u0434\u043b\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438), \u043d\u043e \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u043e\u043d\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e, \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u0442\u0435\u043c\u0443. <\/p>\n<p>  \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u0432 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u043c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438) \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u043e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043d\u0430 4 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438: <\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/f1\/oq\/fv\/f1oqfvghhs40rzpc5_w2eqyrazo.png\"><\/p>\n<p>  \u041f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043e\u043a \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c (<i>\u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0430\u043d\u0442 II<\/i>) \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a, \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0434\u0430\u0440\u044f\u0449\u0438\u043c \u0438 \u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c. <\/p>\n<p>  \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0435\u043c\u0443 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 (<i>\u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0430\u043d\u0442 III<\/i>), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c: \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438. <\/p>\n<p>  \u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044f\u0445, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0430: \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439 \u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d \u043f\u043e\u0434 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433 \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>  \u0415\u0449\u0451 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u00ab\u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u0443\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438\u00bb, \u00ab\u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430\u00bb \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0430: \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0443 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \/ \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. <\/p>\n<p>  \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 (\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435\u043d), \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c. <\/p>\n<p>  \u041d\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u043e\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430\u0440\u044f\u0449\u0438\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c,<br \/>  \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0431\u043e \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0430, \u043e\u0431\u0438\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0442\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0442 \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u043b\u0441\u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043e\u0431 \u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u043c.<\/p>\n<p>  \u0414\u0435\u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a, \u043f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d: \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043b\u0451\u0433\u043a\u0430\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f, \u043f\u043b\u044e\u0441 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e. <\/p>\n<p>  \u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u0432\u0441\u044f\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432 \u0440\u044f\u0434\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438.<\/p>\n<p>  \u041d\u0443, \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044e \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e: \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 (\u043b\u0438\u0431\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c) \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0440\u0438\u043b \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c (\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0435 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435 \u2014 \u043d\u0435 \u0432 \u0441\u0447\u0451\u0442, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u044b\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e). <\/p>\n<p>  \u0421\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c (\u043d\u0435\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430 \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b \u0432 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434, \u0438 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f).<\/p>\n<p>  \u0410 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0430\u0445 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0443 \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u0440\u0435\u0446\u0438\u043f\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u044f \u00ab\u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0430\u043c\u0438\u00bb \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430: \u0442\u044b \u043b\u0438\u0431\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u0432\u0448\u0438\u043c \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0431 \u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u043c, \u0430 \u0442\u0438\u0445\u043e \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c. <\/p>\n<p>  \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u044f \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043b \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430. \u0422\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u044f\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u044f \u0435\u0433\u043e \u043d\u0438\u0433\u0434\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u043b.<\/p>\n<h3>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430\u0445 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b<\/h3>\n<p>  \u041d\u0430 \u0434\u0432\u043e\u0440\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 2020-\u0439 \u0433\u043e\u0434, \u0430 \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u043e\u0439. <\/p>\n<p>  \u0418\u0445 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c. \u0412 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435[38] 2019-\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f iOS \u0438 Android. <\/p>\n<p>  \u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0432\u0441\u0451 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435: \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0439, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0431\u0430\u0437\u0443, \u0447\u0442\u043e, \u043f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c. <\/p>\n<p>  \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0435, \u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442, \u043d\u043e \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \/ \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p>  \u0412 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044b \u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0443\u0442\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b:<\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/21\/9f\/fq\/219ffqyo0pcnhug50guayeuxqpo.png\"><\/p>\n<p>  \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0438\u0437 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439: <\/p>\n<p>  <b>1<\/b>. <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=uk.org.suicideprevention.stayalive&amp;hl=en_SG\" rel=\"nofollow\"><b>Stay Alive<\/b><\/a>, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0431\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 Grassroots Suicide Prevention, \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0443\u0438\u0446\u0438\u0434\u0430:<\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/ae\/pe\/so\/aepeso5fbfgarwzxz6h3xthaid8.png\"><\/p>\n<p>  <b>2<\/b>. <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/au\/app\/reminder-app\/id1407116715\" rel=\"nofollow\"><b>ReMinder App<\/b><\/a> \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0430\u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 On the Line:<\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/qb\/nt\/zg\/qbntzgks6dlbeijbdjbv9bltxx4.png\"><\/p>\n<p>  \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 evidence-based \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043f\u043e \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u044f\u0437\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c \u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0430 \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u043d\u0435\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<p>  \u0412 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443\u044e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0431\u0430\u0437\u0443, \u0443 \u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/466601\/\">\u0431\u0438\u0431\u043b\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438<\/a> \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0435\u0451 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438.<\/p>\n<h3>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0433\u0430\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439<\/h3>\n<p>  \u042f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442) \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438. <\/p>\n<p>  \u0412\u044b\u0448\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f[15,16], \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u044d\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u044b. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0438\u0445 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435. <\/p>\n<p>  <b>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/b> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430 <\/p>\n<blockquote><p>\u043f\u043e\u0433\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 (\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435) \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0448\u0438\u0445 \u043a \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430, \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u00b4\u0445 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0435\u0439 (\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0432), \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0438\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c (\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c) \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435[39]<\/p><\/blockquote>\n<p>  \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e-\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0441\u0443\u0442\u044c \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445. \u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440: \u043c\u0430\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a \u0431\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e\u0435. \u0421\u0430\u0434\u0438\u043c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0443, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u0442\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0443\u043b\u043e\u043c, \u0434\u0430\u0451\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u043e\u043c\u0431\u0438\u0440.<\/p>\n<p>  \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 (\u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0442\u0430 \u0436\u0435 \u0435\u0434\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0420\u041f\u041f) \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441.<\/p>\n<p>  \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c, \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u043a \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u0447\u0430\u0435\u043f\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0438 \u0442.\u0434.) \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0430\u0431\u0441\u0442\u0438\u043d\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u043e\u043c \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>  <b>\u0423\u0433\u0430\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435<\/b> (\u0443\u0433\u0430\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435) \u2014<\/p>\n<blockquote><p>\u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0435\u0433\u043e. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0433\u0430\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0447\u0435\u043c \u043e\u043d\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435, \u0442\u0435\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0433\u0430\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0423\u0433\u0430\u0441\u0448\u0438\u0439 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438[40].<\/p><\/blockquote>\n<p>  \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u00ab\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u044f\u00bb \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u043e\u043c \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e, \u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u00ab\u0441\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432\u00bb. \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u044d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u044b \u00ab\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c\u00bb, \u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 (\u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435) \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u041e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a \u043b\u0438\u043d\u0435\u0439\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f. <\/p>\n<p>  \u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0446\u0438\u0442\u0430\u0442\u0443, \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437 \u2014 \u043e <b>\u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438<\/b>:<\/p>\n<blockquote><p>\u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f<br \/>  \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041c\u044b \u0438\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0433\u0430\u0435\u043c, \u043e\u0442\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443, \u043e\u0442\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445. &lt;\u2026 &gt;\u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0435\u043c\u0441\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439, \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0435 \u043a \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u0439, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0442\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. &lt;&#8230;&gt; \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u0434\u043e\u0441\u0443\u0433\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u043e\u0439, \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u043e\u0439; \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u2014 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0438\u0441\u043a\u0438, \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u0435\u044e\u0442, \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0441\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0430 \u0438 \u0442. \u0414.[41]<\/p><\/blockquote>\n<p>  \u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430 \u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b \u0431\u0438\u0445\u0435\u0432\u0438\u043e\u0440\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0443\u0441\u044c \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u044b \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<h3>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p>  \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u0443\u0438\u0446\u0438\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043a, \u0430\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u00ab\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439\u00bb, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435. <\/p>\n<p>  \u041c\u044b\u0441\u043b\u044c \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f, \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442, \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0443 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0443\u044e \u0445\u0438\u0442\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u043d\u0435: \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0441\u044c \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u00ab\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430\u00bb, \u00ab\u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430\u00bb, \u00ab\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e\u00bb \u0438 \u0442.\u043f.)<\/p>\n<p>  \u0422.\u0435. \u043d\u0435 \u00ab\u0431\u0440\u043e\u0448\u0443 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \/ \u0435\u0441\u0442\u044c \/ \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u044b\u00bb, \u0430 \u00ab\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0441\u044c \u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u00bb, \u043d\u0435 \u00ab\u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u044e \u0432 %\u0423\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435\u0417\u0430\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435%\u00bb, \u0430 \u00ab\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c\u00bb.<\/p>\n<h3>\u041d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a<\/h3>\n<p>  \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u043e\u0432 \u044f \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0443\u0444\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e \u0438\u0445 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0441\u044f \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u044e\u0434\u0430, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u0441\u044b\u043b\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<p>  \u0421\u0443\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430: \u0443 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434. \u0425\u0443\u0436\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u00ab\u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u044b\u00bb \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u00ab\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u00bb \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0418 \u0442\u043e\u0442, \u043a\u0442\u043e \u044d\u0442\u0438\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442, \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. <\/p>\n<p>  \u0418 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c: \u00ab<i>\u0414\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430. \u041d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043e\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0435\u043c\u0443 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e<\/i>\u00bb. <\/p>\n<p>  <a href=\"https:\/\/www.psychologytoday.com\/us\/blog\/working-through-shame\/201907\/when-its-okay-not-be-okay\" rel=\"nofollow\">It\u2019s OK to not be OK<\/a>, \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0446\u044b. \u0418 \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043e\u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u0430\u0441, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435.<\/p>\n<h3>\u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0440\u043c \u0438 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u043e\u0432<\/h3>\n<p>  \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043e\u0431\u0449\u0435\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044b\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>  \u0414\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0447\u0438 \u0413\u043b\u0430\u0432\u044b \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u00ab<i>\u0418\u0440\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0443\u0434\u044c\u0431\u044b \u2014 10<\/i>\u00bb \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u043d\u0443\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u0438\u0446\u0430\u043d\u0438\u044e, \u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043a\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u0438\u0446\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c. <\/p>\n<p>  \u041a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u00ab\u0431\u0443\u043d\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0435\u0432\u00bb, \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430, \u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432. <\/p>\n<h2>\u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c<\/h2>\n<p>  \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f (\u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0431\u044b \u043c\u043e\u0433 \u0432 \u043d\u0451\u043c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c, \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435, \u0432\u0441\u0451 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0440\u0438\u0432\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e) \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u044e\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c. \u0414\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u0431\u044b\u043b \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u043e\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430: \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0430\u043b, \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u0446\u044b \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u0447\u0438\u0432\u044b \u0438, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0443\u044e\u0441\u044c (\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0435?!) \u2014 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435. <\/p>\n<p>  \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f (\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u043a\u0430: \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e- \u0438 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438) \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c. \u041d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0432\u0440\u0430\u0442\u044c, \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u044f \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c. \u041d\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440\u0438\u0442. <\/p>\n<p>  \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u044f \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e (\u0441 \u043c\u043e\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f), \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438. \u0427\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0432\u0430\u043c \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e.<\/p>\n<h2>\u041b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430<\/h2>\n<p>  <\/p>\n<div class=\"spoiler\"><b class=\"spoiler_title\">\u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b<\/b><\/p>\n<div class=\"spoiler_text\"><b>1<\/b>. astrorok.ru, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b \u00ab\u0413\u043e\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u044b 2020\u00bb.<br \/>  <b>2<\/b>. Cavanagh, Brendan, et al. \u00abThe timing of general population and patient suicide in England, 1997\u20132012.\u00bb Journal of affective disorders 197 (2016): 175-181.<br \/>  <b>3<\/b>. Jessen, G., &amp; Jensen, B. F. (1999). Postponed suicide death? Suicides around birthdays and major public holidays. Suicide and Life\u2010Threatening Behavior, 29(3), 272-283.<br \/>  <b>4<\/b>. \u041a\u0430\u0441\u044c\u044f\u043d\u043e\u0432, \u0412.\u0412. \u0414\u0435\u0432\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f: \u0441\u043e\u0446\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0441\u0443\u0438\u0446\u0438\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0443\u0447\u0435\u0431. \u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u043a\u0430\u043b\u0430\u0432\u0440\u0438\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b. \/ \u0412.\u0412. \u041a\u0430\u0441\u044c\u044f\u043d\u043e\u0432, \u0412.\u041d. \u041d\u0435\u0447\u0438\u043f\u0443\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e. \u041c.: \u2014 \u0418\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u042e\u0440\u0430\u0439\u0442, 2018. \u2014 333 \u0441. \u2014 (\u0421\u0435\u0440\u0438\u044f: \u0411\u0430\u043a\u0430\u043b\u0430\u0432\u0440 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440. \u0410\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441). ISBN 978-5-534-08313-2<br \/>  <b>5<\/b>. Stack, S. (1995). Temporal disappointment, homicide and suicide: an analysis of nonwhites and whites. Sociological Focus, 28(3), 313-328.<br \/>  <b>6<\/b>. Phillips, D. P., Wills, J. S. (1987). A drop in suicides around major national holidays. Suicide and Life\u2010Threatening Behavior, 17(1), 1-12.<br \/>  <b>7<\/b>. Zonda, Tam\u00e1s, et al. \u00abThe impact of holidays on suicide in Hungary.\u00bb OMEGA-Journal of Death and Dying 58.2 (2009): 153-162.<br \/>  <b>8<\/b>. Sohn, K. (2016). Suicides around Major Public Holidays in South Korea. Suicide and Life-Threatening Behavior, 47(2), 217\u2013227. doi:10.1111\/sltb.12281 <br \/>  <b>9<\/b>. Griffin, E., Dillon, C. B., O\u2019Regan, G., Corcoran, P., Perry, I. J., &amp; Arensman, E. (2017). The paradox of public holidays: Hospital-treated self-harm and associated factors. Journal of Affective Disorders, 218, 30\u201334. doi:10.1016\/j.jad.2017.04.058 <br \/>  <b>10<\/b>. Yanovski, J. A., Yanovski, S. Z., Sovik, K. N., Nguyen, T. T., O\u2019Neil, P. M., Sebring, N. G. (2000). A Prospective Study of Holiday Weight Gain. New England Journal of Medicine, 342(12), 861\u2013867. doi:10.1056\/nejm200003233421206 <br \/>  <b>11<\/b>. Roberts, S. B. (2009). Holiday Weight Gain: Fact or Fiction? Nutrition Reviews, 58(12), 378\u2013379. doi:10.1111\/j.1753-4887.2000.tb01839.x <br \/>  <b>12<\/b>. Zhang, G., Yau, K. K. W., Chen, G. (2013). Risk factors associated with traffic violations and accident severity in China. Accident Analysis &amp; Prevention, 59, 18\u201325. doi:10.1016\/j.aap.2013.05.004 <br \/>  <b>13<\/b>. Lloyd, B., Matthews, S., Livingston, M., Jayasekara, H., Smith, K. (2012). Alcohol intoxication in the context of major public holidays, sporting and social events: a time-series analysis in Melbourne, Australia, 2000-2009. Addiction, 108(4), 701\u2013709. doi:10.1111\/add.12041 <br \/>  <b>14<\/b>. Pappas, Nikolaos, and Ilenia Bregoli. Global dynamics in travel, tourism, and hospitality. Hershey, Pennsylvania (701 E. Chocolate Avenue, Hershey, PA 17033, USA: IGI Global, 2016. Print.<br \/>  <b>15<\/b>. Norcross, J. C., Vangarelli, D. J. (1988). The resolution solution: Longitudinal examination of New Year&#8217;s change attempts. Journal of Substance Abuse, 1(2), 127-134.<br \/>  <b>16<\/b>. Norcross, J. C., Mrykalo, M. S., &amp; Blagys, M. D. (2002). Auld lang Syne: Success predictors, change processes, and self-reported outcomes of New Year\u2019s resolvers and nonresolvers. Journal of Clinical Psychology, 58(4), 397\u2013405. doi:10.1002\/jclp.1151 <br \/>  <b>17<\/b>. \u0416\u0435\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u043a \u041a., \u041f\u0430\u0432\u0435\u043b \u0413\u043b\u043e\u0431\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2020 \u0433\u043e\u0434, \u042d\u043a\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438, 2019<br \/>  <b>18<\/b>. Mallion JM, Dutrey-Dupagne C, Vaur L, et al. [Behavior of patients with mild-to-moderate arterial hypertension in relation to their treatment. Contribution of an electronic pillbox] Annales de Cardiologie et D&#8217;angeiologie. 1995 Dec;44(10):597-605.<br \/>  <b>19<\/b>. Samples, H., Mojtabai, R. (2015). Antidepressant Self-Discontinuation: Results From the Collaborative Psychiatric Epidemiology Surveys. Psychiatric Services, 66(5), 455\u2013462. doi:10.1176\/appi.ps.201400021 <br \/>  <b>20<\/b>. Boden, J. M., &amp; Fergusson, D. M. (2011). Alcohol and depression. Addiction, 106(5), 906\u2013914. doi:10.1111\/j.1360-0443.2010.03351.x <br \/>  <b>21<\/b>. Sullivan, L. E., Fiellin, D. A., O\u2019Connor, P. G. (2005). The prevalence and impact of alcohol problems in major depression: A systematic review. The American Journal of Medicine, 118(4), 330\u2013341. doi:10.1016\/j.amjmed.2005.01.007<br \/>  <b>22<\/b>. Wolfe, S. A., Workman, E. R., Heaney, C. F., Niere, F., Namjoshi, S., Cacheaux, L. P., Raab-Graham, K. F. (2016). FMRP regulates an ethanol-dependent shift in GABABR function and expression with rapid antidepressant properties. Nature Communications, 7, 12867. doi:10.1038\/ncomms12867 <br \/>  <b>23<\/b>. <a href=\"https:\/\/www.sciencedaily.com\/releases\/2016\/09\/160928153538.htm\" rel=\"nofollow\">www.sciencedaily.com\/releases\/2016\/09\/160928153538.htm<\/a><br \/>  <b>24<\/b>. <a href=\"https:\/\/www.nami.org\/FAQ\/Mental-Health-Medication-FAQ\/Can-I-drink-alcohol-while-taking-antidepressants\" rel=\"nofollow\">www.nami.org\/FAQ\/Mental-Health-Medication-FAQ\/Can-I-drink-alcohol-while-taking-antidepressants<\/a><br \/>  <b>25<\/b>. <a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/depression\/expert-answers\/antidepressants-and-alcohol\/faq-20058231\" rel=\"nofollow\">www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/depression\/expert-answers\/antidepressants-and-alcohol\/faq-20058231<\/a><br \/>  <b>26<\/b>. Bolton, J. M., Robinson, J., Sareen, J. (2009). Self-medication of mood disorders with alcohol and drugs in the National Epidemiologic Survey on Alcohol and Related Conditions. Journal of Affective Disorders, 115(3), 367\u2013375. doi:10.1016\/j.jad.2008.10.003 <br \/>  <b>27<\/b>. Khazaie, H., Chehri, A., Sadeghi, K., Heydarpour, F., Soleimani, A., &amp; Rezaei, Z. (2015). Sleep Hygiene Pattern and Behaviors and Related Factors among General Population in West Of Iran. Global Journal of Health Science, 8(8), 114. doi:10.5539\/gjhs.v8n8p114 <br \/>  <b>28<\/b>. Krakow, B., Ribeiro, J. D., Ulibarri, V. A., Krakow, J., Joiner, T. E. (2011). Sleep disturbances and suicidal ideation in sleep medical center patients. Journal of Affective Disorders, 131(1-3), 422\u2013427. doi:10.1016\/j.jad.2010.12.001 <br \/>  <b>29<\/b>. Sadock, Benjamin J., Virginia A. Sadock, and Pedro Ruiz. Kaplan &amp; Sadock&#8217;s comprehensive textbook of psychiatry. Philadelphia: Wolters Kluwer, 2017. Print.<br \/>  <b>30<\/b>. Taylor, D. J., Lichstein, K. L., Weinstock, J., Sanford, S., Temple, J. R. (2007). A Pilot Study of Cognitive-Behavioral Therapy of Insomnia in People with Mild Depression. Behavior Therapy, 38(1), 49\u201357. doi:10.1016\/j.beth.2006.04.002 <br \/>  <b>31<\/b>. Allen, N. B., Hetrick, S. E., Simmons, J. G., Hickie, I. B. (2007). Early intervention for depressive disorders in young people: the opportunity and the (lack of) evidence. Medical Journal of Australia, 187(S7). doi:10.5694\/j.1326-5377.2007.tb01329.x <br \/>  <b>32<\/b>. Le, Huynh-Nhu &amp; George, The &amp; University, Washington &amp; Boyd, Rhonda. (2006). Prevention of major depression: Early detection and early intervention in the general population. Clinical Neuropsychiatry. 3. <br \/>  <b>33<\/b>. Lam, R. W., &amp; Kennedy, S. H. (2004). Evidence-based strategies for achieving and sustaining full remission in depression: focus on metaanalyses. Canadian journal of psychiatry, 49(1), 17-26.<br \/>  <b>34<\/b>. Briggs, S., Netuveli, G., Gould, N., Gkaravella, A., Gluckman, N. S., Kangogyere, P., Lindner, R. (2019). The effectiveness of psychoanalytic\/psychodynamic psychotherapy for reducing suicide attempts and self-harm: systematic review and meta-analysis. The British Journal of Psychiatry, 1\u20139. doi:10.1192\/bjp.2019.33 <br \/>  <b>35<\/b>. Kontunen, J., Timonen, M., Muotka, J., &amp; Liukkonen, T. (2016). Is interpersonal counselling (IPC) sufficient treatment for depression in primary care patients? A pilot study comparing IPC and interpersonal psychotherapy (IPT). Journal of Affective Disorders, 189, 89\u201393. doi:10.1016\/j.jad.2015.09.032 <br \/>  <b>36<\/b>. Gould, M. S., Kalafat, J., HarrisMunfakh, J. L., &amp; Kleinman, M. (2007). An Evaluation of Crisis Hotline Outcomes Part 2: Suicidal Callers. Suicide and Life-Threatening Behavior, 37(3), 338\u2013352. doi:10.1521\/suli.2007.37.3.338 <br \/>  <b>37<\/b>. Sherry, J. F., McGrath, M. A., &amp; Levy, S. J. (1993). The dark side of the gift. Journal of Business Research, 28(3), 225\u2013244. doi:10.1016\/0148-2963(93)90049-u <br \/>  <b>38<\/b>. Martinengo, L., Van Galen, L., Lum, E., Kowalski, M., Subramaniam, M., &amp; Car, J. (2019). Suicide prevention and depression apps\u2019 suicide risk assessment and management: a systematic assessment of adherence to clinical guidelines. BMC Medicine, 17(1). doi:10.1186\/s12916-019-1461-z <br \/>  <b>39<\/b>. \u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0419. \u0410., \u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430 \u041c. \u0419., \u041a\u043e\u0435\u0432\u0430 \u041f. \u0419. \u0438 \u0434\u0440. \u041f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u044d\u043d\u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u0440\u044c. \u2014 \u041a.: \u00ab\u041c\u0410\u0423\u041f\u00bb, 2003. \u2014 1200 \u0441. \u2014 ISBN 966-608-306-X.<br \/>  <b>40<\/b>. \u0424\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f: \u0423\u0447\u0435\u0431\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432 \/ \u041f\u043e\u0434<br \/>  \u0440\u0435\u0434. \u041c.\u0410. \u041c\u0435\u0434\u0432\u0435\u0434\u0435\u0432\u0430, \u0412.\u041c. \u0421\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u0432\u0430. \u2014 \u041c.: \u041e\u041e\u041e \u00ab\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0430\u0433\u0435\u043d\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u00bb, 2013. \u2014 616 \u0441.: \u0438\u043b. ISBN 978-5-8948-1917-4<br \/>  <b>41<\/b>. \u041f\u0440\u0430\u0439\u043e\u0440, \u041a. \u041d\u0435 \u0440\u044b\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a\u0443! \u041a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043e \u0434\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f. ISBN: 978-5-699-92958-0, 978-5-699-33940-2  <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>               <script class=\"js-mediator-script\">!function(e){function t(t,n){if(!(n in e)){for(var r,a=e.document,i=a.scripts,o=i.length;o--;)if(-1!==i[o].src.indexOf(t)){r=i[o];break}if(!r){r=a.createElement(\"script\"),r.type=\"text\/javascript\",r.async=!0,r.defer=!0,r.src=t,r.charset=\"UTF-8\";var d=function(){var e=a.getElementsByTagName(\"script\")[0];e.parentNode.insertBefore(r,e)};\"[object Opera]\"==e.opera?a.addEventListener?a.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",d,!1):e.attachEvent(\"onload\",d):d() } } }t(\"\/\/mediator.mail.ru\/script\/2820404\/\",\"_mediator\")}(window);<\/script>      <br \/> \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/482302\/\"> https:\/\/habr.com\/ru\/post\/482302\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n<div class=\"post__text post__text-html js-mediator-article\" id=\"post-content-body\" data-io-article-url=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/482302\/\">\u0421\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u043e <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D0%B3%D0%BE%D0%B4\" rel=\"nofollow\">\u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430<\/a> \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b. \u0418 \u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0430\u043c \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b <i>\u0432\u0441\u0451 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043a\u0430\u043a \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439<\/i>. <\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/as\/sm\/6e\/assm6edubqtqmuqwpwklct-cipm.png\"><br \/>  <i>\u041c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f(?) \u0431\u0435\u043b\u0430\u044f(?!) \u043a\u0440\u044b\u0441\u0430(?) \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u0432\u0441\u0435\u043c \u0445\u0430\u0431\u0440\u0430\u044e\u0437\u0435\u0440\u0430\u043c \u0432 \u041d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0413\u043e\u0434\u0443. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044f\u0448\u043a\u0430\u043c, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u043a\u0443! \u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a: [1]<\/i><\/p>\n<p>  \u041f\u043e\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0432\u044b\u0434\u0430\u0447\u0430 \u00ab\u0413\u0443\u0433\u043b\u0430\u00bb \u043f\u0435\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 \u00ab\u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432\u00bb, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441, \u043d\u0435\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u0443\u044e \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c: <\/p>\n<blockquote><p>\u041a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 2020, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0443 \u0411\u0435\u043b\u0443\u044e \u041a\u0440\u044b\u0441\u0443? \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u044c\u0435\u0440\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445, \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a. \u0412 \u043c\u0435\u043d\u044e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435, \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430. \u0427\u0435\u0433\u043e \u0443\u0436 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0438\u0442 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u043a\u0430 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434. \u0417\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u043d\u0430\u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432, \u0440\u044b\u0431\u043e\u0439, \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u043e\u0439, \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438, \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043e\u043c, \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0438, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0449\u0435\u0434\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0433\u043e\u0449\u0435\u043d\u044c\u044e.[1]<\/p><\/blockquote>\n<p>  <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-296538","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/296538","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=296538"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/296538\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=296538"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=296538"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=296538"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}