{"id":302498,"date":"2020-04-25T15:00:17","date_gmt":"2020-04-25T15:00:17","guid":{"rendered":"http:\/\/savepearlharbor.com\/?p=302498"},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-29T21:00:00","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/savepearlharbor.com\/?p=302498","title":{"rendered":"6 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u043c\u0430"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"post__text post__text-html post__text_v1\" id=\"post-content-body\" data-io-article-url=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/499018\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/zc\/wl\/ty\/zcwlty4ufnm8p-wtv1famxylqwk.jpeg\" alt=\"image\"><\/p>\n<p>  \u0412 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0431\u0443\u0448\u0443\u0435\u0442 COVID-19, \u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u043d\u0438\u043c \u2014 \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0417\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0430\u044f, \u043d\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 (\u0438 \u043c\u044b \u0442\u043e\u0436\u0435!) \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u043a\u043e\u043c, \u0430 \u0432 \u0437\u0430\u043b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0448\u044c \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438. \u0420\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0425\u0430\u0431\u0440\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u043c\u0430, \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435.<a name=\"habracut\"><\/a>  <\/p>\n<div class=\"scrollable-table\">\n<table>\n<tr>\n<td><sub>\u041f\u0440\u043e \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 <a href=\"https:\/\/marathon.habr.com\/?utm_source=post5\" rel=\"nofollow\">\u041c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0451\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0425\u0430\u0431\u0440 \u041a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0435<\/a>. \u042d\u0442\u0443 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0441\u043f\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0443\u0445\u0443 \u043c\u044b \u0437\u0430\u0442\u0435\u044f\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0441 \u0443\u043c\u0430 \u0432 \u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438. \u0410 \u0437\u0430\u043e\u0434\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0434\u0435\u0435\u043c\u0441\u044f, \u044d\u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0444\u0438\u0441 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0438.<\/p>\n<p>  <b>\u0422\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438:<\/b> \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e<br \/>  <b>\u041a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438:<\/b> \u0415\u0432\u0433\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439, \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043f\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0432 ivi<\/sub>  <\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>  <\/p>\n<h2>ProFit \u2014 \u041f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440<\/h2>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/ta\/2q\/lm\/ta2qlmzt1ushk2ngmzedtzhp7j8.jpeg\" alt=\"image\"><\/p>\n<p>  \u041f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430: <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/ru\/app\/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D1%82-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%80\/id907081984\" rel=\"nofollow\">iOS<\/a>, <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.vgfit.gofitness&amp;hl=ru\" rel=\"nofollow\">Android<\/a><\/p>\n<p>  Pro Fit \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0430\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430 \u2014 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 App Store. \u0420\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 350 \u00ab\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446\u00bb, \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0444\u043e\u0442\u043e- \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a, \u0442\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440, \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u044c \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u043e\u0432. <\/p>\n<p>  \u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u2014 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0435. \u0412 \u043d\u044b\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d, \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c Pro Fit \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u2014 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0430 \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043b\u044b, \u2014 \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435: \u043f\u043e\u043b, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442, \u0432\u0435\u0441 \u0438 \u0440\u043e\u0441\u0442. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446, \u043f\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u2014 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d \u0443\u043f\u043e\u0440 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0451\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. <\/p>\n<blockquote><p>\u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 Pro Fit \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d (1550 \u20bd) \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 (3890 \u20bd). \u0411\u0435\u0437 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u044b \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u2014 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u043c\u0430. \u0412\u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u043c, \u0443 Pro Fit \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0451\u0445\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438. <\/p><\/blockquote>\n<p>  <\/p>\n<h2>Workout Trainer<\/h2>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/6a\/px\/go\/6apxgorr4ez6ixnbw6nhgvkxwee.jpeg\" alt=\"image\"><\/p>\n<p>  \u041f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430: <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/ru\/app\/workout-trainer\/id395686735\" rel=\"nofollow\">iOS<\/a>, <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.skimble.workouts&amp;hl=ru\" rel=\"nofollow\">Android<\/a><\/p>\n<p>  Workout Trainer \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0420\u043e\u0441\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 2018 \u0433\u043e\u0434\u0443. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e \u043d\u0430\u0438\u0432\u044b\u0441\u0448\u0438\u0439 \u0431\u0430\u043b\u043b \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0432\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u044f. \u0412 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e- \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043e \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 Workout Trainer \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0441\u0441\u0444\u0438\u0442\u0430 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0442\u0430\u0431\u0430\u0442\u0430. <\/p>\n<p>  \u0418\u043c\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e Workout Trainer \u043d\u0435 \u0440\u0443\u0441\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d. \u041b\u0435\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u044f\u0437\u044b\u043a\u0430, \u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c. \u0417\u0430\u0442\u043e Android-\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 Google Fit. Workout Trainer \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u044f\u0435\u0442, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e \u0446\u0435\u043b\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439. \u041a\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0441 Pro Fit, Workout Trainer \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u043b\u0435 \u2014 529 \u20bd\/\u043c\u0435\u0441. \u0438\u043b\u0438 4050 \u20bd\/\u0433\u043e\u0434. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e. <\/p>\n<blockquote><p>\u0412 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c Workout Trainer \u043f\u043e\u0434\u043a\u0443\u043f\u0438\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0430\u0434. \u041d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435. \u0418 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0440\u0443\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0447\u0451\u0442\u043a\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c.<\/p><\/blockquote>\n<p>  <\/p>\n<h2>adidas Training<\/h2>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/x_\/l6\/5h\/x_l65h51q23g6s7gvnayau9k3nm.jpeg\" alt=\"image\"><\/p>\n<p>  \u041f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430: <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/adidas-training-by-runtastic\/id1035263816\" rel=\"nofollow\">iOS<\/a>, <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.runtastic.android.results.lite&amp;hl=ru\" rel=\"nofollow\">Android<\/a><\/p>\n<p>  \u0412 adidas Training \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u0435. \u0412 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u2014 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430. \u0412 adidas Training \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 180 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432 HD-\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435, \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435, \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d \u2014 \u0432\u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u043c, \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d Apple TV \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b iPad. <\/p>\n<p>  \u041a\u0430\u043a \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, adidas Training \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432: \u043f\u043e\u043b, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442, \u0432\u0435\u0441, \u0446\u0435\u043b\u044c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438. \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0444\u0435\u0439\u0441 \u2014 \u043e\u043d \u0438\u043d\u0442\u0443\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0435\u043d \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442, \u0432 \u043d\u0451\u043c \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e, \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 Workout Trainer. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043e\u043d\u043e \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u044f\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u2014 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a.<\/p>\n<p>  \u041f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0430\u0440\u0438\u0444 \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043e\u043d \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0443\u043c-\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 599 \u20bd \u0432 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0438\u043b\u0438 2990 \u20bd \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0434. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0443\u043c-\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 Adidas \u2014 Runtastic, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0431\u0435\u0433\u043e\u043c<\/p>\n<blockquote><p>\u041a\u0440\u0443\u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 adidas Training \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u2014 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c, \u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0443\u0447\u0451\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0418\u0437 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u0432 adidas Training \u2014 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430 \u00ab\u0434\u043e\/\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u00bb \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438. <\/p><\/blockquote>\n<p>  <\/p>\n<h2>Nike Training Club<\/h2>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/z9\/jh\/4b\/z9jh4bvzzbo-6ogsnjutli6jk7k.jpeg\" alt=\"image\"><\/p>\n<p>  \u041f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430: <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/ru\/app\/nike-training-club\/id301521403\" rel=\"nofollow\">iOS<\/a>, <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.nike.ntc&amp;hl=ru\" rel=\"nofollow\">Android<\/a><\/p>\n<p>  Nike Training Club \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 185 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0443, \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 Apple Watch, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u043c, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432: \u041a\u0440\u0438\u0448\u0442\u0438\u0430\u043d\u0443 \u0420\u043e\u043d\u0430\u043b\u0434\u0443, \u0421\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b \u0423\u0438\u043b\u044c\u044f\u043c\u0441, \u041c\u0430\u0439\u043a\u043b\u0430 \u0411. \u0414\u0436\u043e\u0440\u0434\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445. <\/p>\n<p>  \u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 Nike \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 Adidas Training \u2014 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0444\u0435\u0439\u0441, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0435 \u0447\u0442\u043e \u0443 Nike \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 Google-\u0430\u043a\u043a\u0430\u0443\u043d\u0442 \u2014 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 Facebook \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u043e\u0447\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441\u0430 \u0438 \u043f\u0430\u0440\u043e\u043b\u044f. <\/p>\n<blockquote><p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0436\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u2014 \u043d\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f iPad. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0430\u0439\u0444\u043e\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0445\u043e\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u2014 \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u044c \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043f\u043e \u0431\u043e\u043a\u0430\u043c. \u0420\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u044e\u0437\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u0430 \u2014 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0440\u043e\u043b\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u2014 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0443\u043c\u0431\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u0441\u0451 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438.   <\/p><\/blockquote>\n<p>  <\/p>\n<h2>Unagrande YogaClub<\/h2>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/ek\/i-\/hj\/eki-hjdmtonqmt7s-kluusdvsvy.jpeg\" alt=\"image\"><\/p>\n<p>  \u041f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430: \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/joga-klub-besplatnye-video\/id963665695\" rel=\"nofollow\">iOS<\/a><\/p>\n<p>  Unagrande YogaClub \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435. \u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 Apple Health \u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0443\u0440\u043e\u043a\u0438, \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0441\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0412 Unagrande \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0431\u0430\u043b\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0438 \u0432 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. <\/p>\n<p>  \u0412 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0444\u0435\u0439\u0441, \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0438 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0441 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e, \u043e\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044c\u044e \u0448\u0443\u043c\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043b\u0435\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u0440\u0438\u0437\u0430.<\/p>\n<p>  \u041f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0438 \u043e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u044b \u2014 \u0434\u0430, \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0441 \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u2014 599 \u20bd \u0432 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0438\u043b\u0438 3590 \u20bd \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0434.<\/p>\n<blockquote><p>\u0423 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441 \u2014 \u043d\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f Android, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0430, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u044f, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u043a\u0443. <\/p><\/blockquote>\n<p>  <\/p>\n<h2>Seven<\/h2>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/h6\/zh\/qf\/h6zhqfsolywgw94dpwzez4wydeo.jpeg\" alt=\"image\"><\/p>\n<p>  \u041f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430: <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/ru\/app\/7-minute-workout-seven-high\/id650276551\" rel=\"nofollow\">iOS<\/a>, <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=se.perigee.android.seven&amp;hl=ru\" rel=\"nofollow\">Android<\/a><\/p>\n<p>  \u0424\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u043c\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0420\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 Seven \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0442\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u0435 \u0441\u0440\u043e\u043a\u0438. \u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u044f\u043c: \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u0436\u0435 \u0432 Seven \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 200 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a \u043d\u0438\u043c. <\/p>\n<p>  Seven \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432. \u0412 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0444\u0435\u0439\u0441 \u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430. \u0410 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0438\u0440\u0443.<\/p>\n<blockquote><p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u2014 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442. \u0412 \u043d\u0451\u043c \u043d\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u043e\u0441\u0441\u0444\u0438\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446, \u0430 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u0435. \u041d\u043e, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432 \u0432\u043e\u0439\u043d\u0435 \u0441 \u043b\u0435\u043d\u044c\u044e \u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0433\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e, Seven \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443. <\/p><\/blockquote>\n<p>  <\/p>\n<h2>\u0418\u0442\u043e\u0433<\/h2>\n<p>  \u041f\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u043b <b>ProFit <\/b>\u2014 \u0443 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0432 App Store, \u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0432 \u043d\u0451\u043c \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u2014 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0444\u0435\u0439\u0441\u0443. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c \u044d\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0435\u0449\u0451 \u0438 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438. \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441 <b>Nike Training Club<\/b> \u2014 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440, \u0432 2020 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0437\u0430\u0432\u0435\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0435\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f iPad.<\/p>\n<p>  \u0417\u0430\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c <b>Workout Trainer<\/b> \u0438 <b>adidas Training<\/b>. \u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0448\u0438\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0430\u0441\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043b\u0430\u0434 \u2014 \u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u044f\u0437\u044b\u043a. \u0410 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435, \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432 \u2014 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435, \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. <b>Seven<\/b> \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435.<\/div>\n<p> \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/499018\/\"> https:\/\/habr.com\/ru\/post\/499018\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n<div class=\"post__text post__text-html post__text_v1\" id=\"post-content-body\" data-io-article-url=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/499018\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/zc\/wl\/ty\/zcwlty4ufnm8p-wtv1famxylqwk.jpeg\" alt=\"image\"><\/p>\n<p>  \u0412 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0431\u0443\u0448\u0443\u0435\u0442 COVID-19, \u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u043d\u0438\u043c \u2014 \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0417\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0430\u044f, \u043d\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 (\u0438 \u043c\u044b \u0442\u043e\u0436\u0435!) \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u043a\u043e\u043c, \u0430 \u0432 \u0437\u0430\u043b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0448\u044c \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438. \u0420\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0425\u0430\u0431\u0440\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u043c\u0430, \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-302498","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/302498","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=302498"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/302498\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=302498"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=302498"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=302498"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}