{"id":303473,"date":"2020-05-12T21:00:45","date_gmt":"2020-05-12T21:00:45","guid":{"rendered":"http:\/\/savepearlharbor.com\/?p=303473"},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-29T21:00:00","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/savepearlharbor.com\/?p=303473","title":{"rendered":"\u0412\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u0435: \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"post__text post__text-html post__text_v1\" id=\"post-content-body\" data-io-article-url=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/otus\/blog\/501654\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/uh\/y2\/ic\/uhy2icdhqqejnecnamul_p_gwha.png\"><\/p>\n<p>  <i><b>\u0412\u0441\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e, \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0434\u0432\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 <a href=\"https:\/\/otus.pw\/lIhr\/\">\u00abTeam Lead 2.0\u00bb<\/a>, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0410 \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u0443? \u041f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0435.<\/b><\/i><\/p>\n<hr>\n<p>  \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 IT, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u043a \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435, \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u0443. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c? \u041a\u0430\u043a\u0443\u044e \u043b\u0438\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443? \u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e? \u041c\u044b \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443.<br \/>  <a name=\"habracut\"><\/a>  <\/p>\n<h3> \u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 <\/h3>\n<p>  \u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b. \u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0439 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0439 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0449\u0438\u043a \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u043e\u0434\u0435, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u0438\u0437 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043b, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c k8s \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443-\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0442\u0430\u043a \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c.<\/p>\n<p>  \u041d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u0441 \u0430\u0439\u043f\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430, \u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0435\u043b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0445\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0430\u0447\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 VPN. \u0418 \u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439 \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e, \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0443.<\/p>\n<p>  \u042f \u043d\u0430\u0434\u0435\u044e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0439\u043f\u043b\u0430\u0439\u043d \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u0435. \u0412 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0438\u0442\u043e\u0433 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u0435\u043d.<\/p>\n<h3> \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c <\/h3>\n<p>   <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/aj\/61\/kk\/aj61kkksal2j28ontazefwgxyne.gif\"><\/p>\n<p>  \u041e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e, \u0432\u043d\u0435 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\/\u0434\u043e\u043c. \u0412\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0449\u0438\u043a\u0430\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0442\u0432\u043e\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0442\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0448\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0438\u0437 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u044b\u0445 8-9 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e 15 \u0438 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0442\u044b \u0438\u043c\u0435\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0442\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438, \u044f \u043d\u0435 \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0435, \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443\u00bb, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u043c \u043e\u0444\u0438\u0441\u0435 \u0442\u044b \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f.<\/p>\n<p>  <b>\u0420\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b> \u0420\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435: \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u043e\u043d\u044b \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432. \u0412\u044b \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 it \u2014 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442, \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433. <\/p>\n<p>  \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0437\u043e\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0434 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e <a href=\"https:\/\/tproger.ru\/articles\/stack-overflow-survey-18\/\">\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435<\/a> \u0441\u043e StackOverflow, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u043d\u0430\u044f \u2014 \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d. \u0412 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 10000 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 (\u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 <a href=\"https:\/\/www.who.int\/dietphysicalactivity\/factsheet_recommendations\/ru\/\">\u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u0435<\/a>). \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0431\u0435\u0433 \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c (\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443-\u0442\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0443 (\u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u043f\u0430\u0440\u043a\u0443 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u0430), \u043b\u0438\u0431\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043b\u043a\u043e\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435).\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0431\u0435\u0433\u0430, \u0432\u0430\u043c \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u043a\u0443, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 <a href=\"http:\/\/www.euro.who.int\/ru\/health-topics\/health-emergencies\/coronavirus-covid-19\/technical-guidance\/stay-physically-active-during-self-quarantine\">\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a>. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b. \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u0435, \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 24\/7 \u0438 \u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e. \u041b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0435\u043c 5\/2 \u043f\u043e 8-9 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0447\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0430\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0421\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u043e\u043c (\u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 -&gt; \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c -&gt; \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433 \u0432\u044b\u0441\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f -&gt; \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u043b \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430 -&gt; \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043b \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c -&gt; \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0435\u043b). \u0418 \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u00ab\u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441, \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u00bb, \u00ab\u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0443 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443\u00bb, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0440\u043e\u043a. \u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c IT \u2014 \u0434\u0435\u043f\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0435\u043a\u0443\u044e \u0441\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u043a\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 (\u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b\/\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430, \u0442\u043e \u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u0432\u0430\u043c \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u0430\u0448 IT \u2014 \u0434\u0435\u043f\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f).<\/p>\n<h3> \u041f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043e\u043c<\/h3>\n<p>   \u041f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0447\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0435, \u0432\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0443, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u044f\u0445 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430\u0445. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442 \u2014 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0443 \u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 (\u043e\u043d\u0438 \u0436\u0435 \u043c\u043e\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f \u0438 \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0449\u0438, \u043a\u0430\u043a \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438). \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u2014 \u0432\u0435\u0434\u044c \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 (\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435, \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u2014 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0435\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u044b\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0443, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u043e\u0444\u0444\u043b\u0430\u0439\u043d \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0440\u043e\u043a), \u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043e\u043c, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043e\u043d \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0447\u0435\u0442 \u2014 \u043d\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430. <\/p>\n<p>  <b>\u0420\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b> \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0438 \u043f\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u043c, \u043d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u043c\u0438. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 (\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 1 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 1-2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446) \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0435 Show &amp; Tell, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u0435\u0445, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u044b\u043b \u0434\u0435\u043d\u044c \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\/\u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f, \u043d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0443\u0433\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433 \u2014 \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u043a\u043e\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0433\u0440\u044b, \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0430\u043d\u0447\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0435\u0431\u043a\u0430\u043c \u0438 \u0447\u0442\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0440\u043e\u0434\u0435. \u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0432 Slack, \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u043a \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u043a\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0445 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u043e \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u2014 \u0433\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438, \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438\u2026<\/p>\n<h5> \u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f <\/h5>\n<p>  \u041d\u0443, \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b, \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435 \u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0443. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u043d\u0438\u0439:<\/p>\n<p>   \u2014 \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0431\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445)<\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/na\/km\/w9\/nakmw91cbelyfz_o-1f9f7vbl64.gif\"><\/p>\n<p>   \u2014 Zoom \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0443\u0436 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448;<br \/>   \u2014 \u0414\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0434 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448, \u043d\u043e \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439;<\/p>\n<p>  \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0435\u0449\u0435 \u0437\u0430\u0442\u044f\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u0434\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 (\u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f). \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 (\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b\/\u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\/\u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e IT-\u0434\u0435\u043f\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\/\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0430\u0443\u0442\u0441\u043e\u0440\u0441 (\u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043d\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435)), \u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0431 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043a\u0442\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a, \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\/\u043a\u0442\u043e \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0444\u0444\u043b\u0430\u0439\u043d \u044d\u043a\u0441\u043a\u0443\u0440\u0441\u0438\u044e \u0438 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043a \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c, \u0432\u043e\u0442 <a href=\"https:\/\/www.notion.so\/\">\u044d\u0442\u0430<\/a> \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. \u0410 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043a \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 -&gt; \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f -&gt; \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438.<\/p>\n<h3> \u041c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 <\/h3>\n<p>   \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0427\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434? \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e \u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0442\u0440\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f \u0440\u0435\u0447\u044c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441 \u0438 \u00ab\u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u00bb \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043a \u0440\u0435\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e (\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0447\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e, \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c), \u0438 \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u043d\u0438\u044e \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u00ab\u043e\u043a\u0435\u0439, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435\u00bb.<\/p>\n<p>  \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043a \u0432\u0430\u043c. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441 (\u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u044f\u0441\u043d\u044b), \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0445 \u043e\u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c. <\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/5p\/9t\/f8\/5p9tf8okga1sbzowxzz94en2v5o.gif\"><\/p>\n<p>  \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u043d\u0430\u0434\u043e \u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441 \u044d\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043a\u0440\u043e\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f-\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0443, \u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0443, \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0448\u0438\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0440\u044b\u043d\u043a\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0443\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b \u043a\u0430\u043a \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u043d\u0435\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0442, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u00ab\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438\u00bb. \u0412\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u0443. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 -&gt; \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b \u0432\u044b\u0448\u0435; \u0431\u044b\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u044e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f -&gt; \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043d\u0430 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435. <\/p>\n<hr>\n<p>  <a href=\"https:\/\/otus.pw\/lIhr\/\">\u0411\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0431\u0438\u043d\u0430\u0440: \u00ab\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043e\u0439\u00bb<br \/>  <\/a>  <\/p>\n<hr>\n<\/div>\n<p> \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/otus\/blog\/501654\/\"> https:\/\/habr.com\/ru\/company\/otus\/blog\/501654\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n<div class=\"post__text post__text-html post__text_v1\" id=\"post-content-body\" data-io-article-url=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/otus\/blog\/501654\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/uh\/y2\/ic\/uhy2icdhqqejnecnamul_p_gwha.png\"><\/p>\n<p>  <i><b>\u0412\u0441\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e, \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0434\u0432\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 <a href=\"https:\/\/otus.pw\/lIhr\/\">\u00abTeam Lead 2.0\u00bb<\/a>, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0410 \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u0443? \u041f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0435.<\/b><\/i><\/p>\n<hr>\n<p>  \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 IT, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u043a \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435, \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u0443. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c? \u041a\u0430\u043a\u0443\u044e \u043b\u0438\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443? \u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e? \u041c\u044b \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443.  <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-303473","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/303473","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=303473"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/303473\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=303473"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=303473"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=303473"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}