{"id":317518,"date":"2021-02-05T09:00:38","date_gmt":"2021-02-05T09:00:38","guid":{"rendered":"http:\/\/savepearlharbor.com\/?p=317518"},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-29T21:00:00","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/savepearlharbor.com\/?p=317518","title":{"rendered":"\u041c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c 2: \u0420\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"post__text post__text_v2\" id=\"post-content-body\">\n<p>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d \u043b\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432? <\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 10-20-60-100 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043c\u044b \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435? <\/p>\n<p>\u041e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0438\u043d\u0443\u0435\u043c\u043e \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430\u043c. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0435\u043c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 +0.25 \u043c\u043c\u043e\u043b\/\u043b \u043d\u0430 1 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434, \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 20 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0443\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0443 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438. <\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 (\u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c) \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 (\u0430 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432) \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c 1 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f. <\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043f\u0438\u043a \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445 \u0443\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b \u0410\u0418\u0410\u041f\u0421. <\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u044b \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u00abCarbs Absorbation Modul\u00bb, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437:<\/p>\n<ol>\n<li>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0443\u044e \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p> \u0423\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0412\u044b\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0443\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u044b \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. <\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e-\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0435 5,5 \u043c\u043c\u043e\u043b\/\u043b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u043b 48 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b \u043e\u0442 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 y = \u221ax \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0443\u0447\u043b\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435, \u0410\u0418 \u0410\u041f\u0421 \u0432\u044b\u0447\u0438\u0441\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0435. \u0423\u0447\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. <\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043d\u0438\u0436\u0435: <\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/f07\/7c2\/ad1\/f077c2ad197e2268f61207e8367cd1c8.jpg\" alt=\"\u042d\u043a\u0440\u0430\u043d \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b &quot;Carbs Absorbation Modul&quot;\" title=\"\u042d\u043a\u0440\u0430\u043d \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b &quot;Carbs Absorbation Modul&quot;\" width=\"1919\" height=\"1029\"><figcaption>\u042d\u043a\u0440\u0430\u043d \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b &#171;Carbs Absorbation Modul&#187;<\/figcaption><\/figure>\n<h3>\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430<\/h3>\n<p>\u0422\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043c\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b (\u043d\u0438\u0437\u043a\u0443\u044e, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0443, \u0433\u043e\u0440\u043a\u0438).<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u043c\u044b \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u043c\u044b (\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b \u043c\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445?).<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435\u043c \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440 \u043a \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b.<\/p>\n<h3>\u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 <\/h3>\n<p>\u0414\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0447\u0442\u0435\u043c \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043a\u0435\u0439\u0441\u044b:<\/p>\n<p><strong>\u041a\u0435\u0439\u0441 1:<\/strong> \u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c. <\/p>\n<p>\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u0438\u0437. \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043f\u043e \u0448\u0430\u0433\u0430\u043c, \u043c\u044b \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438<\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/f89\/b30\/784\/f89b30784ea389b4ea4fae5914f2dba8.png\" width=\"1918\" height=\"1040\"><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>\u041a\u0435\u0439\u0441 2:<\/strong> \u041a\u0435\u0439\u0441 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0435\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 <\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/db0\/0e0\/32f\/db00e032fa1a883a75f7013a52c031a8.jpg\" width=\"1250\" height=\"876\"><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>\u041a\u0435\u0439\u0441 3:<\/strong> \u0423\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u0438<\/p>\n<p>\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u0438<\/p>\n<ol>\n<li>\n<p>\u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u0438:<\/p>\n<ol>\n<li>\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0438\u043a \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435, \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u043a \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<h3>\u041c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u0438<\/h3>\n<p>\u041f\u043e \u043d\u0435-\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435, \u043c\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 (\u0447\u0442\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0441\u0442\u043e\u0438\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c), \u0430 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0438\u0436\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b:<\/p>\n<p>1-2 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b &#8212; \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432<\/p>\n<p>3 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0430 &#8212; \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 (\u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 80-90 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438. <\/p>\n<h4>\u041a\u0430\u043a \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b:<\/h4>\n<p>\u041c\u044b \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 2 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b. \u041f\u0438\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 25-30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\u0445, \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0438\u043a \u043f\u043e \u0438\u0441\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 75% \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0430, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435. <\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0438\u0436\u0435. \u041a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 <a href=\"instagram.com\/dialosyash\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0410\u0440<\/a><a href=\"https:\/\/instagram.com\/dialosyash\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0438<\/a><a href=\"instagram.com\/dialosyash\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u043e\u0439<\/a> \u0413\u0443\u0431\u0438\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/47e\/c8e\/3ff\/47ec8e3ff17600afd936ab669c51762e.jpg\" width=\"589\" height=\"442\"><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0418\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e Time In Range \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043d\u0430\u043c \u0432 \u0432 <a href=\"t.me\/aiaps\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c<\/a>  \u0438 <a href=\"https:\/\/instagram.com\/diabettype1\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0438\u043d\u0441\u0442\u0430\u0433\u0440\u0430\u043c<\/a>.<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<p> \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/532072\/\"> https:\/\/habr.com\/ru\/post\/532072\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n<div class=\"post__text post__text_v2\" id=\"post-content-body\">\n<p>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d \u043b\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432? <\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 10-20-60-100 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043c\u044b \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435? <\/p>\n<p>\u041e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0438\u043d\u0443\u0435\u043c\u043e \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430\u043c. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0435\u043c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 +0.25 \u043c\u043c\u043e\u043b\/\u043b \u043d\u0430 1 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434, \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 20 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0443\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0443 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438. <\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 (\u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c) \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 (\u0430 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432) \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c 1 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f. <\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043f\u0438\u043a \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445 \u0443\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b \u0410\u0418\u0410\u041f\u0421. <\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u044b \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u00abCarbs Absorbation Modul\u00bb, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437:<\/p>\n<ol>\n<li>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0443\u044e \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p> \u0423\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0412\u044b\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0443\u0447\u0435\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u044b \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. <\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e-\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0435 5,5 \u043c\u043c\u043e\u043b\/\u043b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u043b 48 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b \u043e\u0442 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 y = \u221ax \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0443\u0447\u043b\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435, \u0410\u0418 \u0410\u041f\u0421 \u0432\u044b\u0447\u0438\u0441\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0435. \u0423\u0447\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. <\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043d\u0438\u0436\u0435: <\/p>\n<figure class=\"full-width\"><figcaption>\u042d\u043a\u0440\u0430\u043d \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b &#171;Carbs Absorbation Modul&#187;<\/figcaption><\/figure>\n<h3>\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430<\/h3>\n<p>\u0422\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043c\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b (\u043d\u0438\u0437\u043a\u0443\u044e, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0443, \u0433\u043e\u0440\u043a\u0438).<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u043c\u044b \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u043c\u044b (\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b \u043c\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445?).<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435\u043c \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440 \u043a \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b.<\/p>\n<h3>\u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 <\/h3>\n<p>\u0414\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0447\u0442\u0435\u043c \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043a\u0435\u0439\u0441\u044b:<\/p>\n<p><strong>\u041a\u0435\u0439\u0441 1:<\/strong> \u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c. <\/p>\n<p>\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u0438\u0437. \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043f\u043e \u0448\u0430\u0433\u0430\u043c, \u043c\u044b \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438<\/p>\n<figure class=\"full-width\"><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>\u041a\u0435\u0439\u0441 2:<\/strong> \u041a\u0435\u0439\u0441 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0435\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 <\/p>\n<figure class=\"full-width\"><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>\u041a\u0435\u0439\u0441 3:<\/strong> \u0423\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u0438<\/p>\n<p>\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u0438<\/p>\n<ol>\n<li>\n<p>\u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u0438:<\/p>\n<ol>\n<li>\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0438\u043a \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435, \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u043a \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<h3>\u041c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0430\u0446\u0438\u0438<\/h3>\n<p>\u041f\u043e \u043d\u0435-\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435, \u043c\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 (\u0447\u0442\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0441\u0442\u043e\u0438\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c), \u0430 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0438\u0436\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b:<\/p>\n<p>1-2 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b &#8212; \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432<\/p>\n<p>3 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0430 &#8212; \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 (\u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 80-90 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438. <\/p>\n<h4>\u041a\u0430\u043a \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b:<\/h4>\n<p>\u041c\u044b \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 2 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b. \u041f\u0438\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 25-30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\u0445, \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0438\u043a \u043f\u043e \u0438\u0441\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 75% \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0430, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435. <\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0438\u0436\u0435. \u041a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 <a href=\"instagram.com\/dialosyash\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0410\u0440<\/a><a href=\"https:\/\/instagram.com\/dialosyash\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0438<\/a><a href=\"instagram.com\/dialosyash\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u043e\u0439<\/a> \u0413\u0443\u0431\u0438\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<figure class=\"full-width\"><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u0418\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e Time In Range \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043d\u0430\u043c \u0432 \u0432 <a href=\"t.me\/aiaps\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c<\/a>  \u0438 <a href=\"https:\/\/instagram.com\/diabettype1\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0438\u043d\u0441\u0442\u0430\u0433\u0440\u0430\u043c<\/a>.<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<p> \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/532072\/\"> https:\/\/habr.com\/ru\/post\/532072\/<\/a><br \/><\/br><\/br><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-317518","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/317518","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=317518"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/317518\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=317518"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=317518"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=317518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}