{"id":328740,"date":"2022-01-28T15:01:46","date_gmt":"2022-01-28T15:01:46","guid":{"rendered":"http:\/\/savepearlharbor.com\/?p=328740"},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-29T21:00:00","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/savepearlharbor.com\/?p=328740","title":{"rendered":"<span>\u041e\u0445\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0443\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0432\u043e\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0412\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0432 Strava<\/span>"},"content":{"rendered":"<div><\/div>\n<div id=\"post-content-body\">\n<div>\n<div class=\"article-formatted-body article-formatted-body_version-2\">\n<div xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xhtml\">\n<blockquote>\n<p><strong>Strava<\/strong> \u2013 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432. \u0421\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u0441\u0430\u0439\u0442, \u0431\u0430\u0437\u0443 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a, API \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430 \u043a \u043d\u0438\u043c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. Strava \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0435\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b, \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438, \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0442. \u0434.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><em>\u041d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e, \u0438 \u0432\u043e\u0442 \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c!<\/em><\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0434\u0432\u043e\u0440\u0435 \u0441\u0442\u043e\u044f\u043b \u0433\u043e\u0434 2018. \u042f \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u0441\u044f \u043f\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0411\u043e\u0433\u043e\u043c \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u0440\u0434\u043e\u0439, \u043d\u043e \u043d\u0435\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0420\u0435\u0441\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f <s>\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440\u043e\u043c<\/s> <s>\u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c<\/s> \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0446\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0410 \u0447\u0442\u043e? \u0412\u043e\u0442 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441\u043e \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u043e\u043c \u0432 \u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u0435 \u0438 <a href=\"https:\/\/translate.google.com\/?sl=uk&amp;tl=ru&amp;text=%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0&amp;op=translate\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0421\u0442\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439<\/a> \u043d\u0430 \u043d\u0451\u043c \u044f \u043f\u0440\u043e\u0435\u0434\u0443 \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435, \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u044c\u044e \u0435\u0451 \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438. \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u2013 \u0438 \u0432\u043e\u0442, \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u0441\u043e \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u0435. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u0438\u0440\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0441\u043e \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041c\u0438\u043d\u0443\u043b\u043e \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043b\u0435\u0442. \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u044f <em>\u043d\u0430\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u043b<\/em> \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0441\u043e\u0442\u0435\u043d, \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u044f \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u043b <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/18826533\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u044d\u0442\u043e<\/a>.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435?! \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440, \u0442\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u0433\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0444\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0451\u0441\u0442\u043a\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u043e\u043c \u0441\u043a\u0432\u043e\u0437\u044c \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043f\u0435\u0448\u0435\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044b?.. \u041d\u0443 \u0442\u0430\u043a \u0430 \u0447\u0442\u043e, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u043c\u043d\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430, <s>\u0435\u0441\u0442 \u043f\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0434\u0435\u0434 \u0438\u043d\u0432\u0430\u043b\u0438\u0434<\/s> \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0442\u043e \u0443\u0431\u044c\u0451\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431 \u043f\u0435\u0448\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430, \u0441\u0430\u043c \u0438 \u0434\u0443\u0440\u0430\u043a! \u0412\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435, \u0434\u0443\u0440\u0430\u043a, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0443\u0445 \u0443\u0436\u0435 \u044f. \u042d\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435! \u0418\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0447\u0443\u0436\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f? \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0432\u0438\u0440\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432 \u0427\u0421.<\/p>\n<p>\u0418 \u0432\u043e\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e \u0435\u0449\u0451 \u0434\u0432\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0440\u0435\u0434\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u0441 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0434\u043e\u043b\u043e\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0442\u0438\u0445\u043e\u043d\u044c\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043b\u0437\u0430\u0435\u0442 \u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0441\u043e\u0442\u043d\u044f\u043c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0451\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043d\u043e &#171;\u0448\u043e\u0431 \u0431\u0443\u043b\u043e&#187;.<\/p>\n<p>\u041d\u0438\u0436\u0435 \u044f \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u044e \u043e\u0431\u043b\u0435\u0447\u044c \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u044c\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043e\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 (\u0443 \u043d\u0430\u0441, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0448\u043e\u0441\u0441\u0435) \u0434\u043b\u044f Strava \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u043e\u0432-\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432. \u041e\u0431\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0437\u0442\u0438 <strong>\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e<\/strong> \u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0431\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0441\u044b\u043b\u043e\u043a.<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u044b vs. \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0438<\/h3>\n<blockquote>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c Strava, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0438\u0439 \u0435\u0433\u043e, \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b: \u0434\u0430\u0442\u0443 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445. <\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u0440\u0435\u043b\u044c\u0444\u0435. \u041d\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043d\u0451\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u0446\u0443? \u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u044b, \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0443\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435? \u041f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u044b (<a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28464445\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0442\u044f\u0433\u0443\u043d<\/a>\u044b) \u043d\u0430\u0439\u0434\u0443\u0442\u0441\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 (\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0442\u044b) \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0448\u0435\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0442\u043e\u0436 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0443\u0442\u0441\u044f. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0441\u043e \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0430\u0441\u0444\u0430\u043b\u044c\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e. \u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/27482059\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430<\/a> \u0438\u043c\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0432\u044b\u0431\u043e\u0438\u043d\u0430. \u041f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0451\u0448\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0451 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u043d\u0443 \u0438 \u0432\u0441\u0451, \u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0443\u043f, \u0438\u043b\u0438, \u0432 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044f \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u044e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0441 \u044f\u0440\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c. \u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0431\u043e <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28896458\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0435<\/a>, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0443\u0436 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/20159543\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0430\u0441\u0444\u0430\u043b\u044c\u0442<\/a>. \u0418 \u0442\u043e, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435. \u0423 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043a\u043e\u043b\u0451\u0441\u043d\u0430\u044f \u0431\u0430\u0437\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e.<\/p>\n<p>&#8230;\u0430 \u0432\u043e\u0442 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/27837081\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043a\u0440\u0443\u0442\u0435\u0439\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0451\u0441\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043a\u0432\u043e\u0437\u044c \u0441\u043f\u043b\u043e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440<\/a> \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u044e\u0434\u044c \u043d\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435. \u041e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438!<\/p>\n<p>\u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0438. \u041d\u0443 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435&#8230; \u041c\u0435\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043d\u043e \u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0411\u0422\u0420 \u0438 \u0442\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u0442\u0430\u043c \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438? \u041f\u043e-\u043c\u043e\u0435\u043c\u0443, \u043d\u0435\u0442. \u0423\u0436 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0433\u043e\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435. \u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435 \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/20209555\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445<\/a> \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433, \u0433\u0434\u0435 \u0435\u0437\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0430\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435. \u0423\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u0446\u044b \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u043e\u0432 \u0441 \u0440\u0438\u0433\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0443\u0442&#8230;<\/p>\n<p>\u041d\u0443 \u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0443\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0443\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0432 \u043b\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e-\u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/27811009\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0442\u0435\u0442\u044c<\/a> \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c. \u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0436\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0432\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0438 \u044d\u0442\u043e, \u043d\u0435\u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<h3>\u0427\u0442\u043e \u0432 \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043c\u043e\u0451\u043c<\/h3>\n<blockquote>\n<p>\u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0432 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435, \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c, \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043c\u0451\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/25753016\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0434\u0435\u0442\u0438<\/a>.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0442\u0443\u0448\u0435\u043a \u043f\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u043d\u0438\u043c, \u043f\u043e\u0441\u0435\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u044f \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043b \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u043b\u0438\u0446\u0430\u043c, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b.<\/p>\n<p>\u041e\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u043f\u0430 &#171;\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043b\u0438\u0446\u044b \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e&#187; \u044f \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0432\u0438\u0434\u0443 \u0433\u0440\u043e\u043c\u043e\u0437\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e &#171;<a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28038235\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043e\u0442 \u0443\u043b\u0438\u0446\u044b \u0434\u043e \u0443\u043b\u0438\u0446\u044b<\/a>&#171;. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0430 100% \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e, \u0437\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0435\u0449\u0451 \u0447\u0442\u043e \u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0443\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b. \u041d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0433\u0435\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0443\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0443 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443? \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043f\u043e \u043d\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0435\u0437\u0436\u0430\u044e\u0442 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/activities\/2471514719\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e<\/a> \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/26370291\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0424\u0435\u0434\u043e\u0442<\/a> \u2013 \u0434\u0430 \u043d\u0435 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/26216334\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0442\u043e\u0442<\/a>, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/21033851\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a> \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u043d\u0438\u043c.<\/p>\n<p>\u0410 \u0432\u043e\u0442 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/27179474\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u044d\u0442\u0430<\/a> \u0443\u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u043c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0443\u0442 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442&#8230; <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/27180978\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u0443\u043b\u0438\u0446\u0430<\/a>.<\/p>\n<p>\u041d\u0443, \u0442\u0443\u0442 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0451 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/25503941\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e<\/a>.<\/p>\n<h3>\u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 vs. \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u044b<\/h3>\n<blockquote>\n<p>\u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0434\u0443\u0431\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043f\u0443\u0442\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0421\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u0443\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/25531957\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u0435\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430<\/a> \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430, \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (\u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435) \u0435\u0451 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0435 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0451\u043d\u043d\u0443\u044e \u0443\u043b\u0438\u0446\u0443 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/mz\/t7\/20\/mzt7208f9msqqkpogvjodord8o0.png\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b<\/a>&#8230; \u041d\u043e \u0443\u043b\u0438\u0446\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043d\u044c. \u0413\u0434\u0435-\u0442\u043e <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/21323412\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043f\u043e\u043d\u0430\u0442\u044b\u043a\u0430\u043d\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0444\u043e\u0440\u043e\u0432<\/a>, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e; \u0430 \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0443\u043b\u0438\u0446\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 <s>\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0441\u0441-\u043a\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438<\/s> <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/20209590\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043e\u0434\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a>.<\/p>\n<p>\u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a, \u043f\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442\u0440\u0435\u0437\u043e\u043a \u043f\u0443\u0442\u0438, \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u0438\u043d\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/27482084\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u0443 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0435\u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439<\/a> \u0434\u043b\u044f \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 &#171;\u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a&#187;. \u041f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c, \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a, \u0438 \u0432\u043d\u043e\u0432\u044c \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.strava.com\/activities\/4181357408\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u041f\u0440\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0435\u043c \u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438<\/a> \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0438 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u044b \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u044b&#8230;<\/p>\n<p>\u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28282719\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0434\u0432\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c<\/a> \u0438 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28045303\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0442\u0440\u0438\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c<\/a> \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0434\u0430.<\/p>\n<h3>\u0420\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444 vs. \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u044b<\/h3>\n<blockquote>\n<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u044b. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d\u044b \u0445\u043e\u043b\u043c\u0430.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041a \u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430? \u0422\u0443\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0421 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f; <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28539694\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a> \u0436\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0442\u044b\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e, \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, \u0431\u043b\u043e\u043a\u043f\u043e\u0441\u0442, \u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 <u>\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435<\/u> \u0431\u043b\u043e\u043a\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430, \u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e (\u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c).<\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u043e\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0430, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e <strong>\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u0437\u0434\u0435<\/strong> (\u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0435\u0434\u0435\u0442 \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0436\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u0438\u043c\u043e), \u0430 \u043d\u0435 \u0443 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442. \u0412\u0435\u0449\u044c \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f, <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/26603739\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u043e<\/a>&#8230;<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/29354816\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0448\u0435\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430, \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e<\/a>. \u042d\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0437\u0434\u043e\u0432. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044a\u0435\u0437\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043d\u0451\u0432\u0440\u0430, \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d-\u0434\u0432\u0430 <em>\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430<\/em>.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u044f \u0432\u0437\u044f\u043b \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/29350298\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0435\u0437\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u041d\u041f, \u0430 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u0435\u0437\u0434\u0430<\/a> \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0434\u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0410\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0443 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/29338817\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0443\u043c\u043e\u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430<\/a>.<\/p>\n<h3>\u0414\u0443\u0445 vs. \u043f\u043b\u043e\u0442\u044c<\/h3>\n<blockquote>\n<p>\u041e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u0432\u0441\u0435\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c Strava. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043a\u043a\u0430\u0443\u043d\u0442\u0430.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041e\u0442\u043d\u044e\u0434\u044c \u043d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 <em>\u0445\u0430\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e<\/em>, \u0430 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438 <em>\u0445\u0443\u043b\u0430<\/em>. \u041d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0435\u0437\u0434\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0444\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u0438 \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/21420401\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434\u044b, \u0434\u0430 \u0435\u0449\u0451 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c<\/a> \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u044c\u044e. \u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 (\u0447\u0442\u043e, \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435-\u0442\u043e, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28334220\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u041a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a \u043f\u043e \u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0430\u0441\u0444\u0430\u043b\u044c\u0442\u0443 \u043a \u0441\u0444\u0435\u0442\u043e\u0444\u043e\u0440\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0440\u0430\u043c\u0432\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0435\u0439<\/a>. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0446\u0438\u0438: \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435, \u0432\u043b\u0435\u0442\u0435\u0442\u044c \u043a \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u0432 \u0431\u043e\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d; \u0441\u0431\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0448\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430, \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0431\u0438\u0442\u044b\u043c \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0441\u0430\u0445. \u041e\u043f\u0442\u043e\u043c \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u043b\u0435!<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0442 \u0436\u0435 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0435 \u043d\u0435\u043a\u0443\u0434\u0430. <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28334523\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0414\u043e\u043b\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u043a\u0438, \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0444\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0434\u0432\u0443\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445<\/a>, \u043f\u043e\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/29711436\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0422\u0430\u043a\u043e<\/a> \u0432\u043e\u0437\u043e\u043f\u0438\u043b \u043a \u043d\u0435\u0431\u0443 \u0433\u043b\u0430\u0441 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0430 \u0438 \u2013 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b \u0442\u043e\u043f\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043e \u0441\u0431\u0438\u0442\u044b\u043c \u043f\u0435\u0448\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435, \u043c\u043e\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u044f\u0437\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0421\u0442\u0440\u0430\u0432\u0435 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0430\u044f, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u2013 \u0441\u0432\u043e\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0436\u0430\u044f, \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u043e\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432\u0441\u0451-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0438\u0446\u0430, \u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430.<\/p>\n<h3>\u041b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 vs. \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435<\/h3>\n<blockquote>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043b\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28045218\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a<\/a>, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0433\u043e\u0434 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432?.. \u0418\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/25456192\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u044d\u0442\u043e\u0442<\/a>?..<\/p>\n<p>\u041b\u0430\u0434\u043d\u043e, \u043b\u0430\u0434\u043d\u043e, \u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b. \u041d\u043e <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/29023582\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0446\u0430\u0440\u044c \u0441 \u0446\u0430\u0440\u0438\u0446\u0435\u044e<\/a>?..<\/p>\n<p>\u041d\u0443 \u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28138470\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0433\u043d\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e<\/a> \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0433\u043d\u0443\u0442\u044b\u0439 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434!<\/p>\n<h3>\u0411\u043e\u043d\u0443\u0441<\/h3>\n<figure class=\"float full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w780q1\/getpro\/habr\/upload_files\/a21\/e26\/31a\/a21e2631a307f09281fd03d9deb241ab.jpg\" width=\"2560\" height=\"1920\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/a21\/e26\/31a\/a21e2631a307f09281fd03d9deb241ab.jpg\" data-blurred=\"true\"\/><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"v-portal\" style=\"display:none;\"><\/div>\n<\/div>\n<p> <!----> <!----><br \/> \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/647111\/\"> https:\/\/habr.com\/ru\/post\/647111\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div><\/div>\n<div id=\"post-content-body\">\n<div>\n<div class=\"article-formatted-body article-formatted-body_version-2\">\n<div xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xhtml\">\n<blockquote>\n<p><strong>Strava<\/strong> \u2013 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432. \u0421\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u0441\u0430\u0439\u0442, \u0431\u0430\u0437\u0443 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a, API \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430 \u043a \u043d\u0438\u043c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. Strava \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0435\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b, \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438, \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0442. \u0434.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><em>\u041d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e, \u0438 \u0432\u043e\u0442 \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c!<\/em><\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0434\u0432\u043e\u0440\u0435 \u0441\u0442\u043e\u044f\u043b \u0433\u043e\u0434 2018. \u042f \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u0441\u044f \u043f\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0411\u043e\u0433\u043e\u043c \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u0440\u0434\u043e\u0439, \u043d\u043e \u043d\u0435\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0420\u0435\u0441\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f <s>\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440\u043e\u043c<\/s> <s>\u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c<\/s> \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0446\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0410 \u0447\u0442\u043e? \u0412\u043e\u0442 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441\u043e \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u043e\u043c \u0432 \u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u0435 \u0438 <a href=\"https:\/\/translate.google.com\/?sl=uk&amp;tl=ru&amp;text=%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0&amp;op=translate\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0421\u0442\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439<\/a> \u043d\u0430 \u043d\u0451\u043c \u044f \u043f\u0440\u043e\u0435\u0434\u0443 \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435, \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u044c\u044e \u0435\u0451 \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438. \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u2013 \u0438 \u0432\u043e\u0442, \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u0441\u043e \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u0435. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u0438\u0440\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0441\u043e \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041c\u0438\u043d\u0443\u043b\u043e \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043b\u0435\u0442. \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u044f <em>\u043d\u0430\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u043b<\/em> \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0441\u043e\u0442\u0435\u043d, \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u044f \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u043b <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/18826533\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u044d\u0442\u043e<\/a>.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435?! \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440, \u0442\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u0433\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0444\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0451\u0441\u0442\u043a\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u043e\u043c \u0441\u043a\u0432\u043e\u0437\u044c \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043f\u0435\u0448\u0435\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044b?.. \u041d\u0443 \u0442\u0430\u043a \u0430 \u0447\u0442\u043e, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u043c\u043d\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430, <s>\u0435\u0441\u0442 \u043f\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0434\u0435\u0434 \u0438\u043d\u0432\u0430\u043b\u0438\u0434<\/s> \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0442\u043e \u0443\u0431\u044c\u0451\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431 \u043f\u0435\u0448\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430, \u0441\u0430\u043c \u0438 \u0434\u0443\u0440\u0430\u043a! \u0412\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435, \u0434\u0443\u0440\u0430\u043a, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0443\u0445 \u0443\u0436\u0435 \u044f. \u042d\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435! \u0418\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0447\u0443\u0436\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f? \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0432\u0438\u0440\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432 \u0427\u0421.<\/p>\n<p>\u0418 \u0432\u043e\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e \u0435\u0449\u0451 \u0434\u0432\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0440\u0435\u0434\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u0441 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0434\u043e\u043b\u043e\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0442\u0438\u0445\u043e\u043d\u044c\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043b\u0437\u0430\u0435\u0442 \u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0441\u043e\u0442\u043d\u044f\u043c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0451\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043d\u043e &#171;\u0448\u043e\u0431 \u0431\u0443\u043b\u043e&#187;.<\/p>\n<p>\u041d\u0438\u0436\u0435 \u044f \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u044e \u043e\u0431\u043b\u0435\u0447\u044c \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u044c\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043e\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 (\u0443 \u043d\u0430\u0441, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0448\u043e\u0441\u0441\u0435) \u0434\u043b\u044f Strava \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u043e\u0432-\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432. \u041e\u0431\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0437\u0442\u0438 <strong>\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e<\/strong> \u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0431\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0441\u044b\u043b\u043e\u043a.<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u044b vs. \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0438<\/h3>\n<blockquote>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c Strava, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0438\u0439 \u0435\u0433\u043e, \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b: \u0434\u0430\u0442\u0443 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445. <\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u0440\u0435\u043b\u044c\u0444\u0435. \u041d\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043d\u0451\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u0446\u0443? \u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u044b, \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0443\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435? \u041f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u044b (<a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28464445\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0442\u044f\u0433\u0443\u043d<\/a>\u044b) \u043d\u0430\u0439\u0434\u0443\u0442\u0441\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 (\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0442\u044b) \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0448\u0435\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0442\u043e\u0436 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0443\u0442\u0441\u044f. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0441\u043e \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0430\u0441\u0444\u0430\u043b\u044c\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e. \u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/27482059\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430<\/a> \u0438\u043c\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0432\u044b\u0431\u043e\u0438\u043d\u0430. \u041f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0451\u0448\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0451 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u043d\u0443 \u0438 \u0432\u0441\u0451, \u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0443\u043f, \u0438\u043b\u0438, \u0432 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044f \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u044e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0441 \u044f\u0440\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c. \u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0431\u043e <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28896458\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0435<\/a>, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0443\u0436 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/20159543\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0430\u0441\u0444\u0430\u043b\u044c\u0442<\/a>. \u0418 \u0442\u043e, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435. \u0423 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043a\u043e\u043b\u0451\u0441\u043d\u0430\u044f \u0431\u0430\u0437\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e.<\/p>\n<p>&#8230;\u0430 \u0432\u043e\u0442 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/27837081\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043a\u0440\u0443\u0442\u0435\u0439\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0451\u0441\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043a\u0432\u043e\u0437\u044c \u0441\u043f\u043b\u043e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440<\/a> \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u044e\u0434\u044c \u043d\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435. \u041e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438!<\/p>\n<p>\u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0438. \u041d\u0443 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435&#8230; \u041c\u0435\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043d\u043e \u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0411\u0422\u0420 \u0438 \u0442\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u0442\u0430\u043c \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438? \u041f\u043e-\u043c\u043e\u0435\u043c\u0443, \u043d\u0435\u0442. \u0423\u0436 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0433\u043e\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435. \u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435 \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/20209555\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445<\/a> \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433, \u0433\u0434\u0435 \u0435\u0437\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0430\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435. \u0423\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u0446\u044b \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u043e\u0432 \u0441 \u0440\u0438\u0433\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0443\u0442&#8230;<\/p>\n<p>\u041d\u0443 \u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0443\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0443\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0432 \u043b\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e-\u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/27811009\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0442\u0435\u0442\u044c<\/a> \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c. \u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0436\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0432\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0438 \u044d\u0442\u043e, \u043d\u0435\u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<h3>\u0427\u0442\u043e \u0432 \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043c\u043e\u0451\u043c<\/h3>\n<blockquote>\n<p>\u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0432 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435, \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c, \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043c\u0451\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/25753016\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0434\u0435\u0442\u0438<\/a>.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0442\u0443\u0448\u0435\u043a \u043f\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u043d\u0438\u043c, \u043f\u043e\u0441\u0435\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u044f \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043b \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u043b\u0438\u0446\u0430\u043c, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b.<\/p>\n<p>\u041e\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u043f\u0430 &#171;\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043b\u0438\u0446\u044b \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e&#187; \u044f \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0432\u0438\u0434\u0443 \u0433\u0440\u043e\u043c\u043e\u0437\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e &#171;<a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28038235\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043e\u0442 \u0443\u043b\u0438\u0446\u044b \u0434\u043e \u0443\u043b\u0438\u0446\u044b<\/a>&#171;. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0430 100% \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e, \u0437\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0435\u0449\u0451 \u0447\u0442\u043e \u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0443\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b. \u041d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0433\u0435\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0443\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0443 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443? \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043f\u043e \u043d\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0435\u0437\u0436\u0430\u044e\u0442 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/activities\/2471514719\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e<\/a> \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/26370291\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0424\u0435\u0434\u043e\u0442<\/a> \u2013 \u0434\u0430 \u043d\u0435 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/26216334\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0442\u043e\u0442<\/a>, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/21033851\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a> \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u043d\u0438\u043c.<\/p>\n<p>\u0410 \u0432\u043e\u0442 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/27179474\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u044d\u0442\u0430<\/a> \u0443\u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u043c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0443\u0442 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442&#8230; <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/27180978\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u0443\u043b\u0438\u0446\u0430<\/a>.<\/p>\n<p>\u041d\u0443, \u0442\u0443\u0442 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0451 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/25503941\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e<\/a>.<\/p>\n<h3>\u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 vs. \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u044b<\/h3>\n<blockquote>\n<p>\u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0434\u0443\u0431\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043f\u0443\u0442\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0421\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u0443\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/25531957\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u0435\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430<\/a> \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430, \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (\u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435) \u0435\u0451 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0435 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0451\u043d\u043d\u0443\u044e \u0443\u043b\u0438\u0446\u0443 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/mz\/t7\/20\/mzt7208f9msqqkpogvjodord8o0.png\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b<\/a>&#8230; \u041d\u043e \u0443\u043b\u0438\u0446\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043d\u044c. \u0413\u0434\u0435-\u0442\u043e <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/21323412\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043f\u043e\u043d\u0430\u0442\u044b\u043a\u0430\u043d\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0444\u043e\u0440\u043e\u0432<\/a>, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e; \u0430 \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0443\u043b\u0438\u0446\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 <s>\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0441\u0441-\u043a\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438<\/s> <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/20209590\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043e\u0434\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a>.<\/p>\n<p>\u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a, \u043f\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442\u0440\u0435\u0437\u043e\u043a \u043f\u0443\u0442\u0438, \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u0438\u043d\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/27482084\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u0443 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0435\u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439<\/a> \u0434\u043b\u044f \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 &#171;\u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a&#187;. \u041f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c, \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a, \u0438 \u0432\u043d\u043e\u0432\u044c \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.strava.com\/activities\/4181357408\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u041f\u0440\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0435\u043c \u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438<\/a> \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0438, \u0438 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u044b \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u044b&#8230;<\/p>\n<p>\u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28282719\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0434\u0432\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c<\/a> \u0438 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28045303\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0442\u0440\u0438\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c<\/a> \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0434\u0430.<\/p>\n<h3>\u0420\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444 vs. \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u044b<\/h3>\n<blockquote>\n<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u044b. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d\u044b \u0445\u043e\u043b\u043c\u0430.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041a \u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430? \u0422\u0443\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0421 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f; <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28539694\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a> \u0436\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0442\u044b\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e, \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, \u0431\u043b\u043e\u043a\u043f\u043e\u0441\u0442, \u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 <u>\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435<\/u> \u0431\u043b\u043e\u043a\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430, \u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e (\u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c).<\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u043e\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0430, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e <strong>\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u0437\u0434\u0435<\/strong> (\u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0435\u0434\u0435\u0442 \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0436\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u0438\u043c\u043e), \u0430 \u043d\u0435 \u0443 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442. \u0412\u0435\u0449\u044c \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f, <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/26603739\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u043e<\/a>&#8230;<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/29354816\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0448\u0435\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430, \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e<\/a>. \u042d\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0437\u0434\u043e\u0432. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044a\u0435\u0437\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043d\u0451\u0432\u0440\u0430, \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d-\u0434\u0432\u0430 <em>\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430<\/em>.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u044f \u0432\u0437\u044f\u043b \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/29350298\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0435\u0437\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u041d\u041f, \u0430 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u0435\u0437\u0434\u0430<\/a> \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0434\u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0410\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0443 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/29338817\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0443\u043c\u043e\u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430<\/a>.<\/p>\n<h3>\u0414\u0443\u0445 vs. \u043f\u043b\u043e\u0442\u044c<\/h3>\n<blockquote>\n<p>\u041e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u0432\u0441\u0435\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c Strava. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043a\u043a\u0430\u0443\u043d\u0442\u0430.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041e\u0442\u043d\u044e\u0434\u044c \u043d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 <em>\u0445\u0430\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e<\/em>, \u0430 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438 <em>\u0445\u0443\u043b\u0430<\/em>. \u041d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0435\u0437\u0434\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0444\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u0438 \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/21420401\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434\u044b, \u0434\u0430 \u0435\u0449\u0451 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c<\/a> \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u044c\u044e. \u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 (\u0447\u0442\u043e, \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435-\u0442\u043e, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28334220\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u041a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a \u043f\u043e \u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0430\u0441\u0444\u0430\u043b\u044c\u0442\u0443 \u043a \u0441\u0444\u0435\u0442\u043e\u0444\u043e\u0440\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0440\u0430\u043c\u0432\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0435\u0439<\/a>. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0446\u0438\u0438: \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435, \u0432\u043b\u0435\u0442\u0435\u0442\u044c \u043a \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u0432 \u0431\u043e\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d; \u0441\u0431\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0448\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430, \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0431\u0438\u0442\u044b\u043c \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0441\u0430\u0445. \u041e\u043f\u0442\u043e\u043c \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u043b\u0435!<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0442 \u0436\u0435 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0435 \u043d\u0435\u043a\u0443\u0434\u0430. <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28334523\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0414\u043e\u043b\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u043a\u0438, \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0444\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0434\u0432\u0443\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445<\/a>, \u043f\u043e\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/29711436\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0422\u0430\u043a\u043e<\/a> \u0432\u043e\u0437\u043e\u043f\u0438\u043b \u043a \u043d\u0435\u0431\u0443 \u0433\u043b\u0430\u0441 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0430 \u0438 \u2013 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b \u0442\u043e\u043f\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043e \u0441\u0431\u0438\u0442\u044b\u043c \u043f\u0435\u0448\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435, \u043c\u043e\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u044f\u0437\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0421\u0442\u0440\u0430\u0432\u0435 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0430\u044f, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u2013 \u0441\u0432\u043e\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0436\u0430\u044f, \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u043e\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432\u0441\u0451-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0438\u0446\u0430, \u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430.<\/p>\n<h3>\u041b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 vs. \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435<\/h3>\n<blockquote>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043b\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28045218\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a<\/a>, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0433\u043e\u0434 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432?.. \u0418\u043b\u0438 <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/25456192\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u044d\u0442\u043e\u0442<\/a>?..<\/p>\n<p>\u041b\u0430\u0434\u043d\u043e, \u043b\u0430\u0434\u043d\u043e, \u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b. \u041d\u043e <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/29023582\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0446\u0430\u0440\u044c \u0441 \u0446\u0430\u0440\u0438\u0446\u0435\u044e<\/a>?..<\/p>\n<p>\u041d\u0443 \u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28138470\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0433\u043d\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e<\/a> \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0433\u043d\u0443\u0442\u044b\u0439 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434!<\/p>\n<h3>\u0411\u043e\u043d\u0443\u0441<\/h3>\n<figure class=\"float full-width\"><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"v-portal\" style=\"display:none;\"><\/div>\n<\/div>\n<p> <!----> <!----><br \/> \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/647111\/\"> https:\/\/habr.com\/ru\/post\/647111\/<\/a><br \/><\/br><\/br><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-328740","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/328740","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=328740"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/328740\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=328740"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=328740"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=328740"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}