{"id":334223,"date":"2022-06-08T21:00:26","date_gmt":"2022-06-08T21:00:26","guid":{"rendered":"http:\/\/savepearlharbor.com\/?p=334223"},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-29T21:00:00","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/savepearlharbor.com\/?p=334223","title":{"rendered":"<span>\u041f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043d\u043e\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u043e\u0432<\/span>"},"content":{"rendered":"<div><\/div>\n<div id=\"post-content-body\">\n<div>\n<div class=\"article-formatted-body article-formatted-body article-formatted-body_version-2\">\n<div xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xhtml\">\n<p>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u00ab\u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445\u00bb \u0411\u0410\u0414\u043e\u0432, \u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c.  <\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w780q1\/getpro\/habr\/upload_files\/d8e\/447\/271\/d8e4472715ebe60411bd2189ff276489.jpeg\" width=\"1300\" height=\"776\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/d8e\/447\/271\/d8e4472715ebe60411bd2189ff276489.jpeg\" data-blurred=\"true\"\/><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n<h3>\u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u043e\u0432. \u041c\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u0437\u0430\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u044f \u043e\u0431 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u044b\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442<\/strong>. \u041f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0443\u044e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043a\u0438\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, <strong>\u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong> \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043c\u043e\u0437\u0433\u0435). \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u044d\u043c\u0443\u043b\u044c\u0433\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043f\u0440\u043e\u043b\u043e\u043d\u0433\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b \u0438 \u0442. \u0434.), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. <\/p>\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435\u00a0\u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u044b\u0440\u044c\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b, \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b \u043d\u0438\u0436\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0098299710000762\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[35]<\/u><\/a>.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e<\/h2>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u0438\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043c\u043e\u0447\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12036371\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u044d\u0442\u043e\u043c<\/u><\/a> \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u00ab10 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0435\u0439 (R) \u0438\u043b\u0438 12 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0434\u043e\u043d\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u041d-\u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 (H) \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435\u00bb.<\/p>\n<p><em>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0433\u0434\u0435:\u00a0 <\/em><strong><em>\u0426\u0414\u0424-\u0445\u043e\u043b\u0438\u043d<\/em><\/strong><em>: <\/em><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4562749\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>>90%<\/u><\/em><\/a><em> | \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e: \u041d = 15, \u0420 = 10<\/em><\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e <strong>\u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong> \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 <strong>\u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 <\/strong>\u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12036371\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/u><\/a> \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong><em>\u00a0<\/em> <\/strong>\u0412\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0420\u0424.<\/p>\n<p>\u0410 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043b\u044e\u0434\u0438\u0439 \u2014 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432!\u00a0<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (27):<\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p><strong>*\u0410\u0434\u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u043b<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=The%20bioavailability%20of%20modafinil%20is,80%25%20of%20the%20administered%20dose\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>>80%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 6, R = 5<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0410\u043b\u044c\u0444\u0430-\u0413\u0424\u0425<\/strong>: <em>~ 90%<\/em>, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e<a href=\"\/@braint\/bioavailability#pharmacology_absorption\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[3]<\/u><\/a>, \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0443 \u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u0430 \u0444\u043e\u0441\u0444\u0430\u0442\u0438\u0434\u0438\u043b\u0445\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430<a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=PC%20is%20also%20highly%20bioavailable,with%20which%20it%20is%20coadministered\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[4]<\/u><\/a>, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0443\u0442\u044f\u043c\u0438. | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: \u041d = 9, \u0420 = 8<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Caffeine\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>99%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 0<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0426\u0414\u0424-\u0445\u043e\u043b\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4562749\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>>90%<\/u><\/a> | \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e: \u041d = 15, \u0420 = 10<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0414\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.medrxiv.org\/content\/10.1101\/2021.01.05.21249234v1.full\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043c \u0441 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u043c<\/u><\/a>| \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u042d\u0442\u0438\u0444\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=Following%20administration%20of%20a%20single,absorbed%20by%20the%20gastrointestinal%20tract\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>90%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0424\u0430\u0441\u043e\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.heighpubs.org\/jcicm\/pdf\/jcicm-aid1001.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>79-97%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0413\u0430\u043b\u0430\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12918214\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>78%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 5, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0413\u0438\u043d\u043a\u0433\u043e \u0431\u0438\u043b\u043e\u0431\u0430<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ema.europa.eu\/en\/documents\/herbal-report\/final-assessment-report-ginkgo-biloba-l-folium_en.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>80% \u0433\u0438\u043d\u043a\u0433\u043e\u043b\u0438\u0434\u0430 \u0410, 88% \u0433\u0438\u043d\u043a\u0433\u043e\u043b\u0438\u0434\u0430 \u0412 \u0438 79% \u0431\u0438\u043b\u043e\u0430\u043b\u0438\u0434\u0430<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 11, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0413\u0443\u043f\u0435\u0440\u0437\u0438\u043d-\u0410<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=The%20concentration%20of%20huperzine%20A,intranasal%20and%20intravenous%20administration53\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>94%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 0<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041b\u0438\u0442\u0438\u044f \u043e\u0440\u043e\u0442\u0430\u0442<\/strong>: \u041d\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u0439 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0431\u043e\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c \u043b\u0438\u0442\u0438\u044f<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/1260219\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[20]<\/u><\/a>, \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5114200\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>80-100%<\/u><\/a> \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 6, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0438\u0439<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=With%20the%20aim%20of%20excluding,interaction%20with%20chloroquine%20(CQ).&amp;text=The%20absolute%20bioavailability%20was%2072.3%20%2B%2F%2D%2023.9%25\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>72,3%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041c\u0435\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ema.europa.eu\/en\/documents\/scientific-discussion\/axura-epar-scientific-discussion_en.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>100%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 2, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>*\u041c\u043e\u0434\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u043b<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=The%20bioavailability%20of%20modafinil%20is,80%25%20of%20the%20administered%20dose\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>>80%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 5<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041e\u043a\u0441\u0438\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/0165017394900116?via%3Dihub\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>56-82%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 5, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0424\u0435\u043d\u0438\u043b\u043f\u0438\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c<\/strong>: <a href=\"https:\/\/patents.google.com\/patent\/RU2240783C1\/en\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>100%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 3<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0424\u043e\u0441\u0444\u0430\u0442\u0438\u0434\u0438\u043b\u0445\u043e\u043b\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=PC%20is%20also%20highly%20bioavailable,with%20which%20it%20is%20coadministered\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>90%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e: H = 8, R = 42<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041f\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438\u043b\u043e\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1570023210001479?via%3Dihub\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>53-78,9%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 6, R = 5<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041f\u0438\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/link.springer.com\/chapter\/10.1007\/978-1-4471-2434-4_16\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>100%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0430\u043c\u0438\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/accp1.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/j.1552-4604.1985.tb02841.x\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>>90%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 7<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041f\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043b\u044c\u0431\u0435\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/jt\/2013\/463595\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>80%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 7<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041f\u0438\u0440\u0438\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/link.springer.com\/referenceworkentry\/10.1007%2F978-3-319-20790-2_174-1\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>71%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 12, R = 7<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043e\u043b\u0430<\/strong> <strong>\u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=The%20oral%20bioavailability%20of%20salidroside,%25%20%5B142%2C%20143%5D\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>32,1-98%<\/u><\/a> (\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u043e\u0437\u044b) | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 12, R = 5<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0420\u043e\u043b\u0438\u043f\u0440\u0430\u043c<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=Rolipram%20was%20rapidly%20and%20completely,Bioavailability%20was%2073%25\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>73%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0422\u0430\u0443\u0440\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.cambridge.org\/core\/journals\/british-journal-of-nutrition\/article\/preclinical-study-to-model-taurine-pharmokinetics-in-the-undernourished-rat\/877057AA15F347FA5AD9188AB76C10AE\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>>90%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 6, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0422\u0435\u0430\u043a\u0440\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.medrxiv.org\/content\/10.1101\/2021.01.05.21249234v1.full\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u0441\u043e\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u0441 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u043c<\/u><\/a>| \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 0<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>*\u0422\u0438\u0430\u043d\u0435\u043f\u0442\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/3180120\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>99%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 8, R = 8<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (16):<\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p><strong>\u0410\u0448\u0432\u0430\u0433\u0430\u043d\u0434\u0430<\/strong>: <a href=\"https:\/\/analyticalsciencejournals.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/bmc.4573\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>32,4%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 8, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u043c\u0438\u043d\u0430 (\u0442\u0438\u043c\u043e\u0445\u0438\u043d\u043e\u043d)<\/strong>: \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/24924310\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>58%<\/u><\/a> , \u043d\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u0446\u0435\u043b\u0435\u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 2, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5874844\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>53-16%<\/u><\/a> (\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438) | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 6, R = 3<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0414\u0413\u042d\u0410<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#v=onepage&amp;q&amp;f=false\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>50%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 0<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>D-\u0444\u0435\u043d\u0438\u043b\u0430\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/6851137\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>~38%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 5, R = 3<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0424\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d<\/strong>: 49,25<a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.3109\/00498254.2015.1099082?journalCode=ixen20\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 10, R = 3<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0413\u043e\u0442\u0443 \u043a\u043e\u043b\u0430 (\u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u043e\u0438\u0434\u044b)<\/strong>: <a href=\"https:\/\/eurekamag.com\/research\/007\/261\/007261972.php\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>30-50%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>L-\u0433\u043b\u0443\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/journals.physiology.org\/doi\/full\/10.1152\/jappl.1999.86.6.1770\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>46%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 7, R = 4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>L-\u0442\u0435\u0430\u043d\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/jn\/article\/142\/12\/2091\/4630725\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>>47-54%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 7, R = 5<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u042d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043a\u043e\u0440\u044b \u043c\u0430\u0433\u043d\u043e\u043b\u0438\u0438<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1420-3049\/23\/6\/1470\/htm\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>23,2 \u0438 32,3%<\/u><\/a> \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u043d\u043e\u043a\u0438\u043e\u043b\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u043e\u043b\u043e\u043b\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e. | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 5<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"http:\/\/toxicology.usu.edu\/endnote\/79.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>~20-40%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 2, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041e\u043c\u0435\u0433\u0430-3<\/strong>: <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11422013\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>45%<\/u><\/a> \u0414\u0413\u041a \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u042d\u041f\u041a<a href=\"https:\/\/core.ac.uk\/download\/pdf\/204237958.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[28]<\/u><\/a> | \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e: \u041d = 3, \u0420 = 14<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0424\u0435\u043d\u0438\u0431\u0443\u0442<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1111\/dar.12356\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>65%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 5, R = 4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0420\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d (\u043a\u0430\u0440\u043d\u043e\u0437\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430)<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3070765\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>65,09%<\/u><\/a> *\u041c\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430 \u2013 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u0435\u043d! | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 7, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0438\u0430\u043d\u044b (\u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430)<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.thieme-connect.de\/products\/ejournals\/abstract\/10.1055\/s-0031-1298301\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>33,70%<\/u><\/a>, \u0432\u0430\u043b\u0435\u043f\u043e\u0442\u0440\u0438\u0430\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u0438<a href=\"https:\/\/www.ema.europa.eu\/en\/documents\/herbal-report\/superseded-assessment-report-valeriana-officinalis-l-radix_en.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[30]<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0419\u043e\u0445\u0438\u043c\u0431\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/226961277_Yohimbine_bioavailability_in_humans\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>7-87% (wtf)<\/u><\/a> \u0441\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c 33% \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439&#8230; \u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 30%<a href=\"https:\/\/core.ac.uk\/download\/pdf\/81143452.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[31]<\/u><\/a> \u0443 \u043a\u0440\u044b\u0441, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 6, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u041f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (10):<\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p><strong>\u0421\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u0442 \u0430\u0433\u043c\u0430\u0442\u0438\u043d\u0430<\/strong>: <a href=\"http:\/\/nebula.wsimg.com\/637390d33d30ae5271817aaa0a92ef1d?AccessKeyId=FDF5B76E8959B1E0481B&amp;disposition=0&amp;alloworigin=1\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>10%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 11, R = 4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0411\u0430\u0439\u043a\u0430\u043b\u0435\u0438\u043d<\/strong>: \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=Baicalein%2C%20a%20flavonoid%20originally%20isolated,Georgi%2C%20has%20numerous%20pharmacological%20activities.&amp;text=The%20absolute%20bioavailability%20of%20baicalein,from%2013.1%25%20to%2023.0%25\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>13,1-23%<\/u><\/a>| \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 8, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>CBD<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#B38\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>13-19%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 2, R = 6<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0413\u0410\u041c\u041a<\/strong>: <a href=\"https:\/\/horseauthority.co\/userfiles\/files\/GABA_RMHP.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>9,81%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 5, R = 3<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0415\u0436\u043e\u0432\u0438\u043a (\u041b\u044c\u0432\u0438\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0438\u0432\u0430)<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6514545\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>15,13%<\/u><\/a> \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u044d\u0440\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u043d\u0430 S, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u044d\u0440\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u043d\u0430\u043c, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0433\u0435\u0440\u0438\u0446\u0435\u043d\u043e\u043d\u044b \u0441 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043a\u0438\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0435\u0442\u0430-\u0433\u043b\u044e\u043a\u0430\u043d\u043e\u0432, \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u0415\u0436\u043e\u0432\u0438\u043a\u0435, \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c NGF, \u043d\u043e \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u042d\u0440\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u043d \u0410 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0430<a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Erinacine\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[19]<\/u><\/a>. | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 8, R = 8<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=Subjects%20were%20administered%2C%20in%20a,absolute%20bioavailability%20of%20approximately%2015%25\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>15%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>NAC<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=The%20pharmacokinetics%20and%20bioavailability%20of,administration%20to%206%20healthy%20volunteers.&amp;text=The%20oral%20bioavailability%20was%204.0,clearance%20was%200.11%20l.h%2D1\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>9,1%<\/u><\/a> -10%<a href=\"\/@braint\/bioavailability#v=onepage&amp;q&amp;f=false\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[29]<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 7, R = 3<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>*NSI-189<\/strong>: <a href=\"https:\/\/diabetes.diabetesjournals.org\/content\/68\/11\/2143\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>20%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 5, R = 7<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0441\u0432\u0435\u0440\u0430\u0442\u0440\u043e\u043b<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/jt\/2013\/463595\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>20%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 6, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0417\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439<\/strong>: <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/8878586\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>14% \u0434\u043b\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0438 21% \u0434\u043b\u044f \u043f\u0441\u0435\u0432\u0434\u043e\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430<\/u><\/a> | \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e: H = 15, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (18):<\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p><strong>\u0410\u043d\u0438\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=Aniracetam%20is%20very%20rapidly%20and,rapidly%20eliminated%20from%20the%20body\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>0,2%<\/u><\/a>~70% \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 N-\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0438\u043b-\u0413\u0410\u041c\u041a \u0438\u00a0>30% 2-\u043f\u0438\u0440\u0440\u043e\u043b\u0438\u0434\u0438\u043d\u043e\u043d \u2013 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b \u0441 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u043c\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0413\u042d\u0411<a href=\"\/@braint\/bioavailability#v=onepage&amp;q&amp;f=false\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[2]<\/u><\/a>. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Bacopa Monnieri<\/strong>: \u0423\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438. \u0412 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e \u00ab24% \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u00bb<a href=\"https:\/\/www.mendeley.com\/catalogue\/9b18357e-6f29-301c-a7ca-ea573ec91022\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[8]<\/u><\/a>, \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u043f\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (LogP)\u00a0\u0441 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443\u044e \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u044e<a href=\"https:\/\/www.biorxiv.org\/content\/10.1101\/2021.01.20.427542v1.full\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[9]<\/u><\/a> (<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6271976\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 LogP \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u043a\u043e\u043f\u0430\u0437\u0438\u0434\u043e\u0432<\/u><\/a>), \u043d\u043e \u0441\u0430\u043f\u043e\u043d\u0438\u043d\u044b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0443\u044e \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22292787\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[10]<\/u><\/a> \u0438 \u043a \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u044b\u00a0\u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438<a href=\"https:\/\/www.reddit.com\/r\/Nootropics\/comments\/7boztn\/rapid_biodegradation_of_herbal_extracts_like\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[11]<\/u><\/a>. <a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/pdf\/10.1177\/1934578X1701200615\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438<\/u><\/a> \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0430\u043a\u043e\u043f\u0430\u0437\u0438\u0434 I \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044e \u0434\u043e \u044d\u043a\u0441\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0441\u00a0\u043c\u043e\u0447\u043e\u0439 &lt;1%.\u00a0\u041e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e<a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.3109\/13880209.2016.1158843\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[36]<\/u><\/a>. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e: H = 29, R = 11<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=Its%20diverse%20pharmacological%20action%20through,and%20efflux%20by%20P%2Dgl\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>&lt;1%<\/u><\/a> \u0434\u0438\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d + \u0441\u0438\u043b\u0438\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>CoQ10<\/strong>: \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=One%20recent%20study%20applied%20both,to%20Fa%25%20%3D%200.04%20%25\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>2,2%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e: H = 4, R = 31<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=The%20bioavailability%2C%20compared%20with%20intravenous,Absorption%20in%20humans\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>0,9%<\/u><\/a>, \u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, Piperine, Longvida, Biocurc \u0438 \u0442. \u0434. \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443. | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 8, R = 8<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>EGCG<\/strong>: <a href=\"https:\/\/bmccomplementmedtherapies.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s12906-019-2545-1\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>&lt;5%<\/u><\/a> | \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e: \u041d = 19, \u0420 = 4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0416\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u044c<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3659629\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>0,1-3,7%<\/u><\/a>, \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432 M1 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/9436194\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[16] <\/u><\/a><a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1111\/j.2042-7158.1998.tb03327.x\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[34]<\/u><\/a> (\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 K), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b.<a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/jcb.24833\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[17]<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e: H = 24, R = 10<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u044f\u0442\u0430<\/strong>: <a href=\"https:\/\/analyticalsciencejournals.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/epdf\/10.1002\/bmc.4984\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>~ 4,13%<\/u><\/a> \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b (\u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438), <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/24635458\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>14,7%<\/u><\/a> \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0444\u0435\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u043d\u043e\u043b\u0430. | \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e: \u041d = 13, \u0420 = 10<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041b\u044e\u0442\u0435\u043e\u043b\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/pdf\/10.1177\/1934578X0800301218\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>4,10%<\/u><\/a> , \u043e\u043d \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432 <a href=\"https:\/\/pubs.acs.org\/doi\/10.1021\/acs.jafc.8b03273\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u043b\u044e\u0442\u0435\u043e\u043b\u0438\u043d-3&#8242;-O-\u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u0442<\/u><\/a>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b<a href=\"https:\/\/journals.plos.org\/plosone\/article?id=10.1371\/journal.pone.0231403\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[27]<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 10, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041d\u043e\u043e\u043f\u0435\u043f\u0442<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s11094-005-0050-y\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>9,33%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 5, R = 7<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041e\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043b\u0438\u043d-\u0410<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/analyticalsciencejournals.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/jssc.201901259\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>0,27%<\/u><\/a>, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043b\u0438\u043d-\u0410 \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u043e\u043d\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c \u043e\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043b\u0438\u043d-\u0410 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0440\u0430\u0441\u043f\u0430\u0434\u0430. \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0431 \u043e\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043b\u0438\u043d-\u0410 \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u043e\u043d\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0442, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043e \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430\u0445. | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 7, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041e\u043a\u0441\u0438\u0442\u043e\u0446\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/www.ajog.org\/article\/0002-9378(66)90681-8\/pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f<\/u><\/a> \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043a\u0441\u0438\u0442\u043e\u0446\u0438\u043d \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0435\u0439. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e: H = 27, R = 17<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Polygala tenuifolia (\u0418\u0441\u0442\u043e\u0434 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439)<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#pharmacology_absorption\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>0,50<\/u><\/a> \u0434\u043b\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u00abDISS\u00bb, <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32956609\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>&lt;3,25<\/u><\/a> \u0434\u043b\u044f tenuifolisides. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e: H = 27, R = 17<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041a\u0432\u0435\u0440\u0446\u0435\u0442\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"http:\/\/lawdata.com.tw\/File\/PDF\/J991\/A04971303_244.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>&lt;0,1%<\/u><\/a> \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0433\u043b\u044e\u043a\u0443\u0440\u043e\u043d\u0438\u0434\u0430, \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043a\u0432\u0435\u0440\u0446\u0435\u0442\u0438\u043d-3-\u041e-\u0433\u043b\u044e\u043a\u0443\u0440\u043e\u043d\u0438\u0434, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043d\u043e\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e<a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/pdfdirect\/10.1111\/1750-3841.14317\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[32]<\/u><\/a>. <strong>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u044a\u044e\u0433\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 53%. | <\/strong>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 12, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>SAM-e<\/strong>: <a href=\"https:\/\/citeseerx.ist.psu.edu\/viewdoc\/download?doi=10.1.1.995.9891&amp;rep=rep1&amp;type=pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>&lt;1% (\u0431\u0435\u0437 \u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f)<\/u><\/a> | \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e: \u041d = 14, \u0420 = 6<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0421\u0435\u043b\u0435\u0433\u0438\u043b\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/accp1.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1177\/0091270007304779\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>4%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 1, R = 4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0412\u0438\u043d\u043f\u043e\u0446\u0435\u0442\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S173411401170648X\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>7%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>7,8-\u0434\u0438\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/patents.google.com\/patent\/US20150274692\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>5%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 6, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 (3):<\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p><strong>\u042d\u043c\u043e\u043a\u0441\u0438\u043f\u0438\u043d<\/strong>: \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0446\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043d\u043e CosmicNootropics \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d<a href=\"https:\/\/cosmicnootropic.com\/instructions\/mexidol-emoxypine-pills-instruction\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[13]<\/u><\/a>. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439<\/strong>: \u0412 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u044f \u043f\u0440\u0438\u0448\u0435\u043b \u043a \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0446\u0435\u043b\u0435\u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6683096\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[21]<\/u><\/a>. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/7815675\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[22] <\/u><\/a><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28123145\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[23] <\/u><\/a><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11794633\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[24]<\/u><\/a>, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e Mg Citrate > Mg Glycinate > Mg Oxide, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c Magtein \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 L-\u0442\u0440\u0435\u043e\u043d\u0430\u0442\u0430<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0028390816302040\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[25]<\/u><\/a>. \u0421 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e, \u044d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0440\u0445\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0430\u0439\u0441\u0431\u0435\u0440\u0433\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f (Micromag, Magnesium Lysinate Glycinate \u0438 \u0442. \u0434.), \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u043b\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 1, R = 0<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>9-Me-BC<\/strong>: \u0412\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0438\u0441\u043b\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u03b2-\u043a\u0430\u0440\u0431\u043e\u043b\u0438\u043d\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1422-0067\/21\/15\/5245\/pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>19,41%<\/u><\/a>. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 1, R = 0<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (8):<\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p><strong>ALCAR<\/strong>: <a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/alcalc\/article\/45\/5\/449\/184520\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>2,1-2,4%<\/u><\/a> (\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043e\u043d \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u0442\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u0438\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 1,5 \u0433<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2556204\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[1]<\/u><\/a> \u0438 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438) | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 5<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>BPC-157<\/strong>: \u041d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u043d\u043e, \u043f\u043e-\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u043c\u0443, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20225319\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[5] <\/u><\/a><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21295044\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[6] <\/u><\/a><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3940704\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[7]<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e: H = 40, R = 39<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0411\u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0430\u043d: <\/strong>\u0412 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3762282\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u044d\u0442\u043e\u043c \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438<\/u><\/a> \u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043e \u00ab42%\u00bb, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e. \u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0431\u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0430\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0443\u044e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043c \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0443\u0431\u043b\u0438\u043d\u0433\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0421 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0451\u043d\u044b\u0445, \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0435\u0442 \u0440\u0435\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 2, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043b\u0443\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c<\/strong>: \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442. \u042f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u043c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0443\u0431\u043b\u0438\u043d\u0433\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 5, R = 3<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041a\u043e\u0440\u0434\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441 (\u043a\u043e\u0440\u0434\u0438\u0446\u0435\u043f\u0438\u043d)<\/strong>: \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0434\u0438\u0446\u0435\u043f\u0438\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 3&#8242;-\u0434\u0435\u0437\u043e\u043a\u0441\u0438\u0438\u043d\u043e\u0437\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=However%2C%20there%20are%20a%20number,%2C34%2C37%2C38.&amp;text=As%20a%20result%2C%20the%20bioavailability,was%20as%20high%20as%2036.8%25\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>36,8%<\/u><\/a> \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d \u0432 5&#8242;-\u0442\u0440\u0438\u0444\u043e\u0441\u0444\u0430\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0434\u0438\u0446\u0435\u043f\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043a\u043e\u0440\u0434\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441\u0430. | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 10, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0414\u0438\u0433\u0435\u043a\u0441\u0430<\/strong>: \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435, \u043d\u043e <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3533412\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u044d\u0442\u043e<\/u><\/a> \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u043f\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (LogP). | \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e: \u041d = 10, \u0420 = 18<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0413\u043b\u0438\u0446\u0438\u043d<\/strong>: \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u0443<a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/link.springer.com\/article\/10.1007%2Fs00726-011-0950-y\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[33]<\/u><\/a>, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441\u0435\u0440\u0438\u043d<a href=\"https:\/\/www.metabolismjournal.com\/article\/0026-0495(81)90067-6\/pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[14]<\/u><\/a>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043d\u0434\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u0433\u043b\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20093739\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[15]<\/u><\/a> \u0434\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043b\u0430\u0442\u043e. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 5, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong><em>Sunifiram<\/em><\/strong><em>: \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c. | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 2, R = 2<\/em><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f\/\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 (2):<\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p><strong><em>\u0421\u0435\u043c\u0430\u043a\u0441 \u0438 \u0421\u0435\u043b\u0430\u043d\u043a<\/em><\/strong><em>: \u041d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a\u0435. \u041f\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u043c. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e: H = 21, R = 20<\/em><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong><em>\u0421\u0443\u043b\u044c\u0431\u0443\u0442\u0438\u0430\u043c\u0438\u043d<\/em><\/strong><em>: \u041d\u0430 \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043b. \u041e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043a\u0438\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u00ab\u0410\u0440\u043a\u0430\u043b\u0438\u043e\u043d\u00bb. | \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e: \u041d = 16, \u0420 = 19<\/em><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w1560\/getpro\/habr\/upload_files\/dff\/22c\/e4a\/dff22ce4a10aec6728be0a608f563308.png\" alt=\"\" title=\"\" width=\"832\" height=\"332\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/dff\/22c\/e4a\/dff22ce4a10aec6728be0a608f563308.png\"\/><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n<p><em>\u041a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0441\u044b\u043b\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043d\u044b. \u042f \u043f\u0440\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0432 \u0438\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. <\/em><\/p>\n<p><em>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u043e\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u043e\u0432 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0443\u0435\u043c\u0430.<\/em><\/p>\n<p><em>\u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438:<\/em><\/p>\n<ol>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2556204\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2556204\/<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"\/@braint\/bioavailability#v=onepage&amp;q&amp;f=false\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/books.google.com\/books?id=U-PDqHikphYC&amp;pg=PA109#v=onepage&amp;q&amp;f=false<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"\/@braint\/bioavailability#pharmacology_absorption\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/examine.com\/supplements\/alpha-gpc\/research\/#pharmacology_absorption<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=PC%20is%20also%20highly%20bioavailable,with%20which%20it%20is%20coadministered\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/279655112_Phosphatidylcholine_A_Superior_Protectant_Against_Liver_Damage#:~:text=PC%20is%20also%20highly%20bioavailable,with%20which%20it%20is%20coadministered<\/u><\/em><\/a><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Phosphatidylcholine\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>.<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20225319\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20225319\/<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21295044\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21295044\/<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3940704\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3940704\/<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.mendeley.com\/catalogue\/9b18357e-6f29-301c-a7ca-ea573ec91022\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/www.mendeley.com\/catalogue\/9b18357e-6f29-301c-a7ca-ea573ec91022\/<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.biorxiv.org\/content\/10.1101\/2021.01.20.427542v1.full\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/www.biorxiv.org\/content\/10.1101\/2021.01.20.427542v1.full<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22292787\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22292787\/<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.reddit.com\/r\/Nootropics\/comments\/7boztn\/rapid_biodegradation_of_herbal_extracts_like\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/www.reddit.com\/r\/Nootropics\/comments\/7boztn\/rapid_biodegradation_of_herbal_extracts_like\/<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30302465\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30302465\/<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/cosmicnootropic.com\/instructions\/mexidol-emoxypine-pills-instruction\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/cosmicnootropic.com\/instructions\/mexidol-emoxypine-pills-instruction<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.metabolismjournal.com\/article\/0026-0495(81)90067-6\/pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/www.metabolismjournal.com\/article\/0026-0495(81)90067-6\/pdf<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20093739\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20093739\/<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/9436194\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/9436194\/<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/jcb.24833\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/jcb.24833<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"\/@braint\/bioavailability#sources-and-compostion_composition\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/examine.com\/supplements\/melissa-officinalis\/research\/#sources-and-compostion_composition<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Erinacine\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Erinacine<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/1260219\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/1260219\/<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6683096\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6683096\/<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/7815675\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/7815675\/<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28123145\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28123145\/<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11794633\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11794633\/<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0028390816302040\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0028390816302040<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6271976\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6271976\/<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/journals.plos.org\/plosone\/article?id=10.1371\/journal.pone.0231403\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/journals.plos.org\/plosone\/article?id=10.1371\/journal.pone.0231403<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/core.ac.uk\/download\/pdf\/204237958.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/core.ac.uk\/download\/pdf\/204237958.pdf<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"\/@braint\/bioavailability#v=onepage&amp;q&amp;f=false\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/books.google.com\/books?id=y9li1geShyYC&amp;pg=PA750#v=onepage&amp;q&amp;f=false<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ema.europa.eu\/en\/documents\/herbal-report\/superseded-assessment-report-valeriana-officinalis-l-radix_en.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/www.ema.europa.eu\/en\/documents\/herbal-report\/superseded-assessment-report-valeriana-officinalis-l-radix_en.pdf<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/core.ac.uk\/download\/pdf\/81143452.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/core.ac.uk\/download\/pdf\/81143452.pdf<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/pdfdirect\/10.1111\/1750-3841.14317\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/pdfdirect\/10.1111\/1750-3841.14317<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/sci-hub.do\/https:\/link.springer.com\/article\/10.1007%2Fs00726-011-0950-y\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/sci-hub.do\/https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007%2Fs00726-011-0950-y<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/sci-hub.do\/https:\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1111\/j.2042-7158.1998.tb03327.x\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/sci-hub.do\/https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1111\/j.2042-7158.1998.tb03327.x<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0098299710000762\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0098299710000762<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/sci-hub.do\/https:\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.3109\/13880209.2016.1158843\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>https:\/\/sci-hub.do\/https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.3109\/13880209.2016.1158843<\/u><\/em><\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><em>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435: \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0441\u044b\u043b\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u00ab<\/em><a href=\"http:\/\/sci-hub.do\/%C2%BB\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em>sci-hub.do\/\u00bb<\/em><\/a><em> \u0438\u043b\u0438 \u00absci-hub.cat\/\u00bb. \u041b\u0438\u0431\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0444\u0438\u043a\u0441 \u00absci-hub\u00bb, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435.<\/em><\/p>\n<hr\/>\n<p>\u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0437\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435! \u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0440\u0430\u0434\u044b, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b Denis Firay, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 <a href=\"https:\/\/t.me\/braintmind\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Braint \u2013 \u042d\u043d\u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u044f \u0411\u0438\u043e\u0445\u0430\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430<\/a>. \u041e\u0442\u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b \u2014 \u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0420\u0430\u0439\u0437, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 <a href=\"https:\/\/t.me\/mind_rise\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u041d\u043e\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u043d \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430<\/a>.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c-\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b (\u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438), \u0442\u0430\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f. <\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"v-portal\" style=\"display:none;\"><\/div>\n<\/div>\n<p> <!----> <!----><br \/> \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/670432\/\"> https:\/\/habr.com\/ru\/post\/670432\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div><\/div>\n<div id=\"post-content-body\">\n<div>\n<div class=\"article-formatted-body article-formatted-body article-formatted-body_version-2\">\n<div xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xhtml\">\n<p>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u00ab\u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445\u00bb \u0411\u0410\u0414\u043e\u0432, \u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c.  <\/p>\n<figure class=\"full-width\"><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n<h3>\u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u043e\u0432. \u041c\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u0437\u0430\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u044f \u043e\u0431 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u044b\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442<\/strong>. \u041f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0443\u044e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043a\u0438\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, <strong>\u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong> \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043c\u043e\u0437\u0433\u0435). \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u044d\u043c\u0443\u043b\u044c\u0433\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043f\u0440\u043e\u043b\u043e\u043d\u0433\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b \u0438 \u0442. \u0434.), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. <\/p>\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435\u00a0\u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u044b\u0440\u044c\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b, \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b \u043d\u0438\u0436\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0098299710000762\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[35]<\/u><\/a>.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u0420\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e<\/h2>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u0438\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043c\u043e\u0447\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12036371\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u044d\u0442\u043e\u043c<\/u><\/a> \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u00ab10 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0435\u0439 (R) \u0438\u043b\u0438 12 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0434\u043e\u043d\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u041d-\u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 (H) \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435\u00bb.<\/p>\n<p><em>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0433\u0434\u0435:\u00a0 <\/em><strong><em>\u0426\u0414\u0424-\u0445\u043e\u043b\u0438\u043d<\/em><\/strong><em>: <\/em><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4562749\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em><u>>90%<\/u><\/em><\/a><em> | \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e: \u041d = 15, \u0420 = 10<\/em><\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0435\u0433\u043e <strong>\u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong> \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 <strong>\u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 <\/strong>\u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12036371\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/u><\/a> \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong><em>\u00a0<\/em> <\/strong>\u0412\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0420\u0424.<\/p>\n<p>\u0410 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043b\u044e\u0434\u0438\u0439 \u2014 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432!\u00a0<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (27):<\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p><strong>*\u0410\u0434\u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u043b<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=The%20bioavailability%20of%20modafinil%20is,80%25%20of%20the%20administered%20dose\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>>80%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 6, R = 5<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0410\u043b\u044c\u0444\u0430-\u0413\u0424\u0425<\/strong>: <em>~ 90%<\/em>, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e<a href=\"\/@braint\/bioavailability#pharmacology_absorption\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[3]<\/u><\/a>, \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0443 \u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u0430 \u0444\u043e\u0441\u0444\u0430\u0442\u0438\u0434\u0438\u043b\u0445\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430<a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=PC%20is%20also%20highly%20bioavailable,with%20which%20it%20is%20coadministered\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[4]<\/u><\/a>, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0443\u0442\u044f\u043c\u0438. | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: \u041d = 9, \u0420 = 8<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Caffeine\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>99%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 0<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0426\u0414\u0424-\u0445\u043e\u043b\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4562749\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>>90%<\/u><\/a> | \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e: \u041d = 15, \u0420 = 10<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0414\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.medrxiv.org\/content\/10.1101\/2021.01.05.21249234v1.full\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043c \u0441 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u043c<\/u><\/a>| \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u042d\u0442\u0438\u0444\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=Following%20administration%20of%20a%20single,absorbed%20by%20the%20gastrointestinal%20tract\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>90%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0424\u0430\u0441\u043e\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.heighpubs.org\/jcicm\/pdf\/jcicm-aid1001.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>79-97%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0413\u0430\u043b\u0430\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12918214\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>78%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 5, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0413\u0438\u043d\u043a\u0433\u043e \u0431\u0438\u043b\u043e\u0431\u0430<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ema.europa.eu\/en\/documents\/herbal-report\/final-assessment-report-ginkgo-biloba-l-folium_en.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>80% \u0433\u0438\u043d\u043a\u0433\u043e\u043b\u0438\u0434\u0430 \u0410, 88% \u0433\u0438\u043d\u043a\u0433\u043e\u043b\u0438\u0434\u0430 \u0412 \u0438 79% \u0431\u0438\u043b\u043e\u0430\u043b\u0438\u0434\u0430<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 11, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0413\u0443\u043f\u0435\u0440\u0437\u0438\u043d-\u0410<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=The%20concentration%20of%20huperzine%20A,intranasal%20and%20intravenous%20administration53\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>94%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 0<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041b\u0438\u0442\u0438\u044f \u043e\u0440\u043e\u0442\u0430\u0442<\/strong>: \u041d\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u0439 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0431\u043e\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c \u043b\u0438\u0442\u0438\u044f<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/1260219\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[20]<\/u><\/a>, \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5114200\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>80-100%<\/u><\/a> \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 6, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0438\u0439<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=With%20the%20aim%20of%20excluding,interaction%20with%20chloroquine%20(CQ).&amp;text=The%20absolute%20bioavailability%20was%2072.3%20%2B%2F%2D%2023.9%25\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>72,3%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041c\u0435\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ema.europa.eu\/en\/documents\/scientific-discussion\/axura-epar-scientific-discussion_en.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>100%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 2, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>*\u041c\u043e\u0434\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u043b<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=The%20bioavailability%20of%20modafinil%20is,80%25%20of%20the%20administered%20dose\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>>80%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 5<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041e\u043a\u0441\u0438\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/0165017394900116?via%3Dihub\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>56-82%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 5, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0424\u0435\u043d\u0438\u043b\u043f\u0438\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c<\/strong>: <a href=\"https:\/\/patents.google.com\/patent\/RU2240783C1\/en\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>100%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 3<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0424\u043e\u0441\u0444\u0430\u0442\u0438\u0434\u0438\u043b\u0445\u043e\u043b\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=PC%20is%20also%20highly%20bioavailable,with%20which%20it%20is%20coadministered\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>90%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e: H = 8, R = 42<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041f\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438\u043b\u043e\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1570023210001479?via%3Dihub\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>53-78,9%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 6, R = 5<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041f\u0438\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/link.springer.com\/chapter\/10.1007\/978-1-4471-2434-4_16\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>100%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0430\u043c\u0438\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/accp1.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/j.1552-4604.1985.tb02841.x\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>>90%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 7<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041f\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043b\u044c\u0431\u0435\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/jt\/2013\/463595\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>80%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 7<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041f\u0438\u0440\u0438\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/link.springer.com\/referenceworkentry\/10.1007%2F978-3-319-20790-2_174-1\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>71%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 12, R = 7<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043e\u043b\u0430<\/strong> <strong>\u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=The%20oral%20bioavailability%20of%20salidroside,%25%20%5B142%2C%20143%5D\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>32,1-98%<\/u><\/a> (\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u043e\u0437\u044b) | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 12, R = 5<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0420\u043e\u043b\u0438\u043f\u0440\u0430\u043c<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=Rolipram%20was%20rapidly%20and%20completely,Bioavailability%20was%2073%25\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>73%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0422\u0430\u0443\u0440\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.cambridge.org\/core\/journals\/british-journal-of-nutrition\/article\/preclinical-study-to-model-taurine-pharmokinetics-in-the-undernourished-rat\/877057AA15F347FA5AD9188AB76C10AE\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>>90%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 6, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0422\u0435\u0430\u043a\u0440\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.medrxiv.org\/content\/10.1101\/2021.01.05.21249234v1.full\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u0441\u043e\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u0441 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u043c<\/u><\/a>| \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 0<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>*\u0422\u0438\u0430\u043d\u0435\u043f\u0442\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/3180120\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>99%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 8, R = 8<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (16):<\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p><strong>\u0410\u0448\u0432\u0430\u0433\u0430\u043d\u0434\u0430<\/strong>: <a href=\"https:\/\/analyticalsciencejournals.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/bmc.4573\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>32,4%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 8, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u043c\u0438\u043d\u0430 (\u0442\u0438\u043c\u043e\u0445\u0438\u043d\u043e\u043d)<\/strong>: \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/24924310\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>58%<\/u><\/a> , \u043d\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u0446\u0435\u043b\u0435\u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 2, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5874844\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>53-16%<\/u><\/a> (\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438) | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 6, R = 3<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0414\u0413\u042d\u0410<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#v=onepage&amp;q&amp;f=false\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>50%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 0<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>D-\u0444\u0435\u043d\u0438\u043b\u0430\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/6851137\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>~38%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 5, R = 3<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0424\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u043b\u0438\u043d<\/strong>: 49,25<a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.3109\/00498254.2015.1099082?journalCode=ixen20\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 10, R = 3<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0413\u043e\u0442\u0443 \u043a\u043e\u043b\u0430 (\u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u043e\u0438\u0434\u044b)<\/strong>: <a href=\"https:\/\/eurekamag.com\/research\/007\/261\/007261972.php\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>30-50%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>L-\u0433\u043b\u0443\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/journals.physiology.org\/doi\/full\/10.1152\/jappl.1999.86.6.1770\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>46%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 7, R = 4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>L-\u0442\u0435\u0430\u043d\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/jn\/article\/142\/12\/2091\/4630725\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>>47-54%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 7, R = 5<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u042d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043a\u043e\u0440\u044b \u043c\u0430\u0433\u043d\u043e\u043b\u0438\u0438<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1420-3049\/23\/6\/1470\/htm\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>23,2 \u0438 32,3%<\/u><\/a> \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u043d\u043e\u043a\u0438\u043e\u043b\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u043e\u043b\u043e\u043b\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e. | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 5<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"http:\/\/toxicology.usu.edu\/endnote\/79.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>~20-40%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 2, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041e\u043c\u0435\u0433\u0430-3<\/strong>: <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11422013\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>45%<\/u><\/a> \u0414\u0413\u041a \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u042d\u041f\u041a<a href=\"https:\/\/core.ac.uk\/download\/pdf\/204237958.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[28]<\/u><\/a> | \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e: \u041d = 3, \u0420 = 14<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0424\u0435\u043d\u0438\u0431\u0443\u0442<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1111\/dar.12356\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>65%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 5, R = 4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0420\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d (\u043a\u0430\u0440\u043d\u043e\u0437\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430)<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3070765\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>65,09%<\/u><\/a> *\u041c\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430 \u2013 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u0435\u043d! | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 7, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0438\u0430\u043d\u044b (\u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430)<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.thieme-connect.de\/products\/ejournals\/abstract\/10.1055\/s-0031-1298301\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>33,70%<\/u><\/a>, \u0432\u0430\u043b\u0435\u043f\u043e\u0442\u0440\u0438\u0430\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u0438<a href=\"https:\/\/www.ema.europa.eu\/en\/documents\/herbal-report\/superseded-assessment-report-valeriana-officinalis-l-radix_en.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[30]<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0419\u043e\u0445\u0438\u043c\u0431\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/226961277_Yohimbine_bioavailability_in_humans\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>7-87% (wtf)<\/u><\/a> \u0441\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c 33% \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439&#8230; \u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 30%<a href=\"https:\/\/core.ac.uk\/download\/pdf\/81143452.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[31]<\/u><\/a> \u0443 \u043a\u0440\u044b\u0441, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 6, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u041f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (10):<\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p><strong>\u0421\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u0442 \u0430\u0433\u043c\u0430\u0442\u0438\u043d\u0430<\/strong>: <a href=\"http:\/\/nebula.wsimg.com\/637390d33d30ae5271817aaa0a92ef1d?AccessKeyId=FDF5B76E8959B1E0481B&amp;disposition=0&amp;alloworigin=1\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>10%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 11, R = 4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0411\u0430\u0439\u043a\u0430\u043b\u0435\u0438\u043d<\/strong>: \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=Baicalein%2C%20a%20flavonoid%20originally%20isolated,Georgi%2C%20has%20numerous%20pharmacological%20activities.&amp;text=The%20absolute%20bioavailability%20of%20baicalein,from%2013.1%25%20to%2023.0%25\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>13,1-23%<\/u><\/a>| \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 8, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>CBD<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#B38\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>13-19%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 2, R = 6<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0413\u0410\u041c\u041a<\/strong>: <a href=\"https:\/\/horseauthority.co\/userfiles\/files\/GABA_RMHP.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>9,81%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 5, R = 3<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0415\u0436\u043e\u0432\u0438\u043a (\u041b\u044c\u0432\u0438\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0438\u0432\u0430)<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6514545\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>15,13%<\/u><\/a> \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u044d\u0440\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u043d\u0430 S, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u044d\u0440\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u043d\u0430\u043c, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0433\u0435\u0440\u0438\u0446\u0435\u043d\u043e\u043d\u044b \u0441 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043a\u0438\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0435\u0442\u0430-\u0433\u043b\u044e\u043a\u0430\u043d\u043e\u0432, \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u0415\u0436\u043e\u0432\u0438\u043a\u0435, \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c NGF, \u043d\u043e \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u042d\u0440\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u043d \u0410 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0430<a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Erinacine\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[19]<\/u><\/a>. | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 8, R = 8<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=Subjects%20were%20administered%2C%20in%20a,absolute%20bioavailability%20of%20approximately%2015%25\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>15%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>NAC<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=The%20pharmacokinetics%20and%20bioavailability%20of,administration%20to%206%20healthy%20volunteers.&amp;text=The%20oral%20bioavailability%20was%204.0,clearance%20was%200.11%20l.h%2D1\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>9,1%<\/u><\/a> -10%<a href=\"\/@braint\/bioavailability#v=onepage&amp;q&amp;f=false\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[29]<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 7, R = 3<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>*NSI-189<\/strong>: <a href=\"https:\/\/diabetes.diabetesjournals.org\/content\/68\/11\/2143\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>20%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 5, R = 7<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0441\u0432\u0435\u0440\u0430\u0442\u0440\u043e\u043b<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/jt\/2013\/463595\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>20%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 6, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0417\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439<\/strong>: <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/8878586\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>14% \u0434\u043b\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0438 21% \u0434\u043b\u044f \u043f\u0441\u0435\u0432\u0434\u043e\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430<\/u><\/a> | \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e: H = 15, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (18):<\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p><strong>\u0410\u043d\u0438\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=Aniracetam%20is%20very%20rapidly%20and,rapidly%20eliminated%20from%20the%20body\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>0,2%<\/u><\/a>~70% \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 N-\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0438\u043b-\u0413\u0410\u041c\u041a \u0438\u00a0>30% 2-\u043f\u0438\u0440\u0440\u043e\u043b\u0438\u0434\u0438\u043d\u043e\u043d \u2013 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b \u0441 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u043c\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0413\u042d\u0411<a href=\"\/@braint\/bioavailability#v=onepage&amp;q&amp;f=false\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[2]<\/u><\/a>. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Bacopa Monnieri<\/strong>: \u0423\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438. \u0412 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e \u00ab24% \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u00bb<a href=\"https:\/\/www.mendeley.com\/catalogue\/9b18357e-6f29-301c-a7ca-ea573ec91022\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[8]<\/u><\/a>, \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u043f\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (LogP)\u00a0\u0441 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443\u044e \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u044e<a href=\"https:\/\/www.biorxiv.org\/content\/10.1101\/2021.01.20.427542v1.full\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[9]<\/u><\/a> (<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6271976\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 LogP \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u043a\u043e\u043f\u0430\u0437\u0438\u0434\u043e\u0432<\/u><\/a>), \u043d\u043e \u0441\u0430\u043f\u043e\u043d\u0438\u043d\u044b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0443\u044e \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22292787\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[10]<\/u><\/a> \u0438 \u043a \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u044b\u00a0\u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438<a href=\"https:\/\/www.reddit.com\/r\/Nootropics\/comments\/7boztn\/rapid_biodegradation_of_herbal_extracts_like\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[11]<\/u><\/a>. <a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/pdf\/10.1177\/1934578X1701200615\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438<\/u><\/a> \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0430\u043a\u043e\u043f\u0430\u0437\u0438\u0434 I \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044e \u0434\u043e \u044d\u043a\u0441\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0441\u00a0\u043c\u043e\u0447\u043e\u0439 &lt;1%.\u00a0\u041e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e<a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.3109\/13880209.2016.1158843\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[36]<\/u><\/a>. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e: H = 29, R = 11<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=Its%20diverse%20pharmacological%20action%20through,and%20efflux%20by%20P%2Dgl\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>&lt;1%<\/u><\/a> \u0434\u0438\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d + \u0441\u0438\u043b\u0438\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 4, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>CoQ10<\/strong>: \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=One%20recent%20study%20applied%20both,to%20Fa%25%20%3D%200.04%20%25\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>2,2%<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e: H = 4, R = 31<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#:~:text=The%20bioavailability%2C%20compared%20with%20intravenous,Absorption%20in%20humans\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>0,9%<\/u><\/a>, \u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, Piperine, Longvida, Biocurc \u0438 \u0442. \u0434. \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443. | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 8, R = 8<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>EGCG<\/strong>: <a href=\"https:\/\/bmccomplementmedtherapies.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s12906-019-2545-1\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>&lt;5%<\/u><\/a> | \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e: \u041d = 19, \u0420 = 4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0416\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u044c<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3659629\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>0,1-3,7%<\/u><\/a>, \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432 M1 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/9436194\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[16] <\/u><\/a><a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1111\/j.2042-7158.1998.tb03327.x\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[34]<\/u><\/a> (\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 K), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b.<a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/jcb.24833\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[17]<\/u><\/a> | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e: H = 24, R = 10<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u044f\u0442\u0430<\/strong>: <a href=\"https:\/\/analyticalsciencejournals.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/epdf\/10.1002\/bmc.4984\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>~ 4,13%<\/u><\/a> \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b (\u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438), <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/24635458\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>14,7%<\/u><\/a> \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0444\u0435\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u043d\u043e\u043b\u0430. | \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e: \u041d = 13, \u0420 = 10<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041b\u044e\u0442\u0435\u043e\u043b\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/pdf\/10.1177\/1934578X0800301218\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>4,10%<\/u><\/a> , \u043e\u043d \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432 <a href=\"https:\/\/pubs.acs.org\/doi\/10.1021\/acs.jafc.8b03273\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u043b\u044e\u0442\u0435\u043e\u043b\u0438\u043d-3&#8242;-O-\u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u0442<\/u><\/a>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b<a href=\"https:\/\/journals.plos.org\/plosone\/article?id=10.1371\/journal.pone.0231403\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[27]<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 10, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041d\u043e\u043e\u043f\u0435\u043f\u0442<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s11094-005-0050-y\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>9,33%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 5, R = 7<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041e\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043b\u0438\u043d-\u0410<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/analyticalsciencejournals.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/jssc.201901259\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>0,27%<\/u><\/a>, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043b\u0438\u043d-\u0410 \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u043e\u043d\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c \u043e\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043b\u0438\u043d-\u0410 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0440\u0430\u0441\u043f\u0430\u0434\u0430. \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0431 \u043e\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u043b\u0438\u043d-\u0410 \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u043e\u043d\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0442, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043e \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430\u0445. | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 7, R = 2<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041e\u043a\u0441\u0438\u0442\u043e\u0446\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/sci-hub.cat\/https:\/www.ajog.org\/article\/0002-9378(66)90681-8\/pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f<\/u><\/a> \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043a\u0441\u0438\u0442\u043e\u0446\u0438\u043d \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0435\u0439. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e: H = 27, R = 17<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Polygala tenuifolia (\u0418\u0441\u0442\u043e\u0434 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439)<\/strong>: <a href=\"\/@braint\/bioavailability#pharmacology_absorption\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>0,50<\/u><\/a> \u0434\u043b\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u00abDISS\u00bb, <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32956609\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>&lt;3,25<\/u><\/a> \u0434\u043b\u044f tenuifolisides. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e: H = 27, R = 17<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041a\u0432\u0435\u0440\u0446\u0435\u0442\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"http:\/\/lawdata.com.tw\/File\/PDF\/J991\/A04971303_244.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>&lt;0,1%<\/u><\/a> \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0433\u043b\u044e\u043a\u0443\u0440\u043e\u043d\u0438\u0434\u0430, \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043a\u0432\u0435\u0440\u0446\u0435\u0442\u0438\u043d-3-\u041e-\u0433\u043b\u044e\u043a\u0443\u0440\u043e\u043d\u0438\u0434, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043d\u043e\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e<a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/pdfdirect\/10.1111\/1750-3841.14317\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[32]<\/u><\/a>. <strong>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u044a\u044e\u0433\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 53%. | <\/strong>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 12, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>SAM-e<\/strong>: <a href=\"https:\/\/citeseerx.ist.psu.edu\/viewdoc\/download?doi=10.1.1.995.9891&amp;rep=rep1&amp;type=pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>&lt;1% (\u0431\u0435\u0437 \u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f)<\/u><\/a> | \u041f\u043b\u043e\u0445\u043e: \u041d = 14, \u0420 = 6<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0421\u0435\u043b\u0435\u0433\u0438\u043b\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/accp1.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1177\/0091270007304779\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>4%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 1, R = 4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u0412\u0438\u043d\u043f\u043e\u0446\u0435\u0442\u0438\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S173411401170648X\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>7%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 4<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>7,8-\u0434\u0438\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d<\/strong>: <a href=\"https:\/\/patents.google.com\/patent\/US20150274692\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>5%<\/u><\/a> | \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 6, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 (3):<\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p><strong>\u042d\u043c\u043e\u043a\u0441\u0438\u043f\u0438\u043d<\/strong>: \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0446\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043d\u043e CosmicNootropics \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d<a href=\"https:\/\/cosmicnootropic.com\/instructions\/mexidol-emoxypine-pills-instruction\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[13]<\/u><\/a>. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 3, R = 1<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439<\/strong>: \u0412 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u044f \u043f\u0440\u0438\u0448\u0435\u043b \u043a \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0446\u0435\u043b\u0435\u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6683096\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[21]<\/u><\/a>. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/7815675\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[22] <\/u><\/a><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28123145\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[23] <\/u><\/a><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11794633\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[24]<\/u><\/a>, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e Mg Citrate > Mg Glycinate > Mg Oxide, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c Magtein \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 L-\u0442\u0440\u0435\u043e\u043d\u0430\u0442\u0430<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0028390816302040\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>[25]<\/u><\/a>. \u0421 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e, \u044d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0440\u0445\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0430\u0439\u0441\u0431\u0435\u0440\u0433\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f (Micromag, Magnesium Lysinate Glycinate \u0438 \u0442. \u0434.), \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u043b\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 1, R = 0<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>9-Me-BC<\/strong>: \u0412\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0438\u0441\u043b\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u03b2-\u043a\u0430\u0440\u0431\u043e\u043b\u0438\u043d\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1422-0067\/21\/15\/5245\/pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><u>19,41%<\/u><\/a>. | \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: H = 1, R = 0<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d<\/h><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-334223","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/334223","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=334223"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/334223\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=334223"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=334223"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=334223"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}