{"id":346697,"date":"2023-03-14T09:01:43","date_gmt":"2023-03-14T09:01:43","guid":{"rendered":"http:\/\/savepearlharbor.com\/?p=346697"},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-29T21:00:00","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/savepearlharbor.com\/?p=346697","title":{"rendered":"<span>\u0417\u0443\u0431\u044b \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u0430 (\u043d\u0435 \u0432 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0435, \u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u0430)<\/span>"},"content":{"rendered":"<div><\/div>\n<div id=\"post-content-body\">\n<div>\n<div class=\"article-formatted-body article-formatted-body article-formatted-body_version-1\">\n<div xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xhtml\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w780q1\/webt\/mo\/fg\/od\/mofgodpvwn-nf7p3d8ybyiv6waw.jpeg\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/mo\/fg\/od\/mofgodpvwn-nf7p3d8ybyiv6waw.jpeg\" data-blurred=\"true\"\/><br \/>  <i>\u0414\u043b\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043d\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u0441 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 (\u044f\u0437\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0451\u0431\u043d\u043e\u0439) \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0441\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u044b\u043c\u0430.<\/i><\/p>\n<p>  \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u0435, \u0442\u043e, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u0432\u0430\u043c \u0443\u0436\u0435 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e. \u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u043e\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0436\u0443 \u043a \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435. <\/p>\n<p>  \u0417\u0443\u0431\u044b \u0436\u0435\u043b\u0442\u0435\u044e\u0442.<\/p>\n<p>  \u0415\u0449\u0451 \u0434\u0451\u0441\u043d\u044b \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0430\u0442, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443. <\/p>\n<p>  \u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e \u2014 \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. <\/p>\n<p>  \u0422\u0430\u0431\u0430\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0434\u044b\u043c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u043f\u043b\u044e\u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 4 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u043b\u0435\u0442\u0443\u0447\u0438\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u043b\u0435\u0442\u0443\u0447\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043c\u043e\u043b, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u043d\u043e\u043b\u043e\u0432, \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432, \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u0442. \u0434. \u0418 \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0430\u0445 (\u0438 \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c) \u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0445 \u0437\u0443\u0431\u044b \u0436\u0435\u043b\u0442\u0435\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442. <\/p>\n<p>  \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442 (\u0430 \u0432\u044b \u0433\u0440\u0435\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0434\u043e 60 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0426\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u044f) \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d\u044b. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0442\u0443\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043c\u043e\u043b\u044b, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u0451\u043d\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438. \u0410 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u044e\u043d\u043e\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0431\u044b\u043b\u044c \u0434\u0451\u0441\u0435\u043d. \u0412\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e. <br \/>  <a name=\"habracut\"><\/a>  <\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0443\u0431\u044b \u0438 \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430?<\/h2>\n<p>  \u0412\u0441\u0451, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443 \u2014 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0443\u0431\u044b, \u043f\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u043d\u0442, \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f, \u044f\u0437\u044b\u043a, \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u043e \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044e \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u043c\u0430. <\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w780q1\/webt\/or\/vl\/rj\/orvlrj0hlbxroeobdvrk3apdysa.jpeg\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/or\/vl\/rj\/orvlrj0hlbxroeobdvrk3apdysa.jpeg\" data-blurred=\"true\"\/><br \/>  <i>\u0424\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0430\u0445 \u043d\u0435\u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430<\/i><\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w780q1\/webt\/xk\/rp\/1n\/xkrp1nlxiseon4c8yjr9rojereg.jpeg\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/xk\/rp\/1n\/xkrp1nlxiseon4c8yjr9rojereg.jpeg\" data-blurred=\"true\"\/><br \/>  <i>\u0410 \u0442\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0430\u0445 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u0430. \u041f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0443.<\/i><\/p>\n<p>  <b>\u041f\u043e\u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438.<\/b> \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u00ab\u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0437\u0443\u0431\u044b\u00bb. \u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0451\u043b\u0442\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043e\u043d \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0451\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0439:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 <a href=\"https:\/\/cyberleninka.ru\/article\/n\/vliyanie-tabaka-na-organizm-cheloveka-i-sostoyanie-organov-i-tkaney-polosti-rta\/viewer\">\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u044b \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b<\/a> \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0433\u043e (40\u201360\u1d52\u0421) \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u043c\u0430 \u0438 \u0432\u0434\u044b\u0445\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d\u044b, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0430\u0431\u0430\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043c\u043e\u043b\u044b.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043c\u043e\u043b\u044f\u043d\u0430\u044f \u043f\u043b\u0451\u043d\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0430, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u0442\u0451\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430. <\/li>\n<\/ul>\n<p>  <b>\u041a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441.<\/b> \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u2014 \u0432\u0441\u0451 \u0442\u0435 \u0436\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d\u044b \u0432 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438. \u041d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0443 \u0441\u043e \u0441\u043c\u043e\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0430. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0434\u044b\u043c \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0451 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440. \u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u2014 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443. \u0422\u0430\u0431\u0430\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0434\u044b\u043c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 <a href=\"https:\/\/cyberleninka.ru\/article\/n\/vliyanie-tabachnogo-dyma-na-sostav-slyuny\/viewer\">\u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u043b\u044e\u043d\u044b<\/a>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0440\u0435- \u0438 \u0434\u0435\u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438. \u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u043c\u0443\u0446\u0438\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0451\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0430\u0445. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 <a href=\"https:\/\/cyberleninka.ru\/article\/n\/kserostomiya-sovremennyy-vzglyad-na-problemu\/viewer\">\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u044e\u043d\u0430<\/a>, \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c. \u041f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u044e\u0434\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0443\u044e \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0442\u0430 \u2014 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441\u0430. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0435\u0449\u0451 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0443. \u0422\u0430\u043a \u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442: \u00ab\u042f \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0442\u0430\u043c \u0432\u0441\u0451 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e. \u041d\u043e \u044f \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u044e\u0441\u044c\u00bb.<\/p>\n<p>  <b><a href=\"https:\/\/cyberleninka.ru\/article\/n\/vliyanie-tabaka-na-organizm-cheloveka-i-sostoyanie-organov-i-tkaney-polosti-rta\/viewer\">\u041f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439.<\/a><\/b> \u041e\u0431 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043a\u0441\u0435\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043c\u0438\u044f \u2014 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u044b\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0447\u0430\u0433\u0438 \u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442\u043e\u043c \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0438\u0445 (\u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u043f\u043b\u0430\u043a\u0438\u044f, \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442). \u0425\u0440\u0443\u043f\u043a\u0430\u044f \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u0434\u0435\u043b\u043e \u0432\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u2014 \u044d\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0439 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0433\u0440\u0443\u0431\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<p>  \u041b\u0435\u0439\u043a\u043e\u043f\u043b\u0430\u043a\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0433\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u043f\u043b\u0430\u0437\u0438\u0435\u0439. \u0415\u0449\u0451 \u043d\u0435 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u0435\u043a. \u0412 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0442\u0438\u043f \u044d\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u044f \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d \u0436\u0438\u0432\u0451\u0442. \u0423 \u044d\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u044f \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0441\u043d\u0438\u0447\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u044b\u043b\u044c \u0438 \u0433\u0440\u044f\u0437\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443. \u0423 \u044d\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438.<\/p>\n<p>  \u042d\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0442\u0430 \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0440\u0444\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0438\u043f \u00ab\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e\u00bb \u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442. \u0423 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0431\u0435\u043b\u0430\u044f \u043b\u0438\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u043f\u043b\u0430\u0437\u0438\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0435\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0438\u043f \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043c\u044b\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432, \u0433\u0434\u0435 \u0449\u0435\u043a\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u0443\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043c\u0435\u0442\u0430\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S136883759700002X\">\u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435<\/a>. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e, \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u0435\u043a.<\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w780q1\/webt\/cr\/f5\/pq\/crf5pqqfji-5qtoys4qy84hn9ag.jpeg\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/cr\/f5\/pq\/crf5pqqfji-5qtoys4qy84hn9ag.jpeg\" data-blurred=\"true\"\/><br \/>  <i><a href=\"http:\/\/www.vash-dentist.ru\/lechenie\/bolezni-polosti-rta\/leykoplakiya-priznaki-i-sposobyi-izbavleniya-ot-neduga.html\">\u041b\u0435\u0439\u043a\u043e\u043f\u043b\u0430\u043a\u0438\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u0430<\/a> (\u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442) \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u043e\u0439. \u0411\u0435\u043b\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u043e\u0433\u0440\u0443\u0431\u0435\u0432\u0448\u0438\u0439 \u044d\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439.<\/i><\/p>\n<p>  <b>\u041f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0451\u0441\u0435\u043d.<\/b> \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043a\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u043e\u0442 \u0442\u0430\u0431\u0430\u043a\u0430. \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u044d\u0442\u043e \u0433\u0438\u043d\u0433\u0438\u0432\u0438\u0442 \u2014 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0451\u0441\u0435\u043d. \u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043f\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u043d\u0442\u0438\u0442, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441, \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431 \u0438 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043b\u0443\u043d\u043a\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0451\u0441\u043d\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u043e\u043d\u0442, \u0446\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043d\u0430\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0438, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446, \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0422\u0430\u0431\u0430\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0434\u044b\u043c \u043c\u0430\u043b\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043e\u043d \u0435\u0449\u0451 <a href=\"https:\/\/cyberleninka.ru\/article\/n\/vliyanie-tabakokureniya-na-mikrotsirkulyatsiyu-v-tkanyah-paradonta\/viewer\">\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442<\/a> \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0430\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u044e. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u043c\u0430 (1 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u0430 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 25 \u043c\u0433 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0432 60 \u043c\u0433) \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0437\u0443\u0431\u043e\u0434\u0435\u0441\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0413\u0440\u0443\u0431\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u0443 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0446\u0438\u043d\u0433\u0430. \u0410 \u0435\u0449\u0451 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0443. \u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0430\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u043a \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0451\u0441\u0435\u043d \u0438 \u0433\u0438\u043d\u0433\u0438\u0432\u0438\u0442\u0443. \u0410 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u043d\u0442\u0438\u0442, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432 \u0430\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u044e, \u0438 \u0434\u0435\u0441\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u00ab\u0441\u043f\u043e\u043b\u0437\u0430\u0442\u044c\u00bb, \u043e\u0433\u043e\u043b\u044f\u044f \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0437\u0443\u0431\u0430. <\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w780q1\/webt\/-r\/xn\/0h\/-rxn0h38f18nqv4cdznnhyzc9-i.jpeg\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/-r\/xn\/0h\/-rxn0h38f18nqv4cdznnhyzc9-i.jpeg\" data-blurred=\"true\"\/><br \/>  <i>\u0420\u0435\u0446\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u0434\u0435\u0441\u043d\u044b (\u043d\u0438\u0436\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044b\u0439 \u043a\u043b\u044b\u043a \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e) \u2014 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0430\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0441\u043d\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u043b \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0443\u0441, \u043d\u043e \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u044b \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441\u044b\u0433\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c.<\/i><\/p>\n<p>  <b>\u041f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432.<\/b> \u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0437 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u044b\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u2014 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0430\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u044f \u0434\u0451\u0441\u0435\u043d, \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u043d\u0442\u0430, \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u043c \u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c. \u0423 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21311436\/\">\u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f<\/a> \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u043d\u0442\u0430. \u041e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u044e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c <a href=\"https:\/\/aap.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1902\/jop.2007.060299\">\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439<\/a>, \u0443 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0437\u044b \u043f\u0440\u0438\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 84,2% \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0443 \u043d\u0435\u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0438\u0445 \u2014 \u0432 98,6%. \u0423 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0432\u044b\u043a\u0443\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 20 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0442\u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 31%.<\/p>\n<p>  <b>\u0423\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f.<\/b> \u0421\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0434\u044b\u043c \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u044f\u0437\u044b\u043a\u0430. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0432\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u2014 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u043c\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u044b. \u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u2014 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u044e\u043d\u043e\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043a\u0435 \u044f\u0437\u044b\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u0451\u043d\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, <a href=\"https:\/\/cyberleninka.ru\/article\/n\/gipo-i-disgezii-i-sindrom-vozrastnoy-polosti-rta-klinicheskiy-portret-biologicheskih-resursov-patsientov-rezultaty-pilotnogo\/viewer\">\u043f\u0440\u0435\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f<\/a> \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u0430\u043c \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c.<\/p>\n<p>  \u042d\u0442\u043e, \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u2014 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e. <\/p>\n<p>  \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0451\u0442 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0431 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u0430\u0445. \u0423 \u0432\u0435\u0439\u043f\u043e\u0432 \u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0434\u044b\u043c, \u0430 \u043f\u0430\u0440. <\/p>\n<p>  \u0414\u0430, \u0442\u0430\u043c \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d, \u043d\u043e \u043e\u043d \u043d\u0430 \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442. \u0425\u043e\u0442\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/cyberleninka.ru\/article\/n\/analiz-vliyaniya-elektronnyh-sigaret-veypov-na-stomatologicheskiy-status\/viewer\">\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a>, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0440\u0430\u0441\u043f\u0430\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u043b\u0435\u043d\u0433\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u044f (\u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043d\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0430\u043b\u044c\u0434\u0435\u0433\u0438\u0434) \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0435\u0451 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0441\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0451 \u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u043a\u0443. \u041d\u043e \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u0435\u0442. \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043e\u043d \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u044e\u043d\u044b, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043e\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0441\u043b\u044e\u043d\u0430 (\u0435\u0451 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432), \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043b\u044e\u043d\u043e\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438.<\/p>\n<p>  \u0421\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438, \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u0443 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u044b\u043a\u0443\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442. \u0413\u0440\u0443\u0431\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u00ab\u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0445\u00bb, \u0432\u044b\u043a\u0443\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0434\u043e 9 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442, \u00ab\u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445\u00bb (\u043e\u0442 10 \u0434\u043e 31 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u044b) \u0438 \u00ab\u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u044b\u0445\u00bb (\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 31 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u044b). \u0422\u0430\u043a \u0432\u043e\u0442 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u00ab\u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0445\u00bb \u0440\u0438\u0441\u043a \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0441\u043d\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043d\u0435\u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0438\u043c\u0438, \u0430 \u0443 \u00ab\u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u044b\u0445\u00bb \u2014 \u0443\u0436\u0435 \u0432 5\u20136 \u0440\u0430\u0437. \u0418 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1111\/j.1600-0757.2007.00212.x\">\u0432\u044b\u0448\u0435 \u0432 2 \u0440\u0430\u0437\u0430<\/a>. \u0421\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u0438 \u2014 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u043d\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0447\u0430\u0449\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u043d\u0435\u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0438\u0445. <\/p>\n<h2>\u041a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u0443 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430<\/h2>\n<p>  \u0414\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0440\u0442\u0430, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432. \u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u0442\u0443\u0442 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c? \u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442. \u041b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u043d\u0435\u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0443\u0431\u0430, \u0440\u0435\u0437\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0441\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u043c\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0435\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u0432 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u043a \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0435. <\/p>\n<p>  \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442, \u043d\u043e \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430, \u0440\u0430\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0443\u0431\u0430, \u0440\u0435\u0437\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0448\u0432\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u043d\u0443 \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u0451\u0442. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u2014 \u0430 \u043e\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c. <\/p>\n<p>  \u0411\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0443\u0431\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0442\u0443\u0442 \u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u0443, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441. <br \/>  \u041c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0438\u043c \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u2014 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u041e\u043d\u0438, \u0432\u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u043c, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0432\u0441\u0451 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442, \u0438 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0443 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432, \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0435 \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0442. \u0434. \u041d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0443\u0431\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u2014 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. <\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u0430? \u0413\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p>  \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432, \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u041d\u043e \u0442\u0443\u0442 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b. \u00ab\u0411\u0435\u043b\u0430\u044f \u0440\u0430\u0434\u0443\u0433\u0430\u00bb \u0442\u043e\u043f\u0438\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443, \u043c\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0443 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u0432\u0430\u0436\u0434\u044b, \u0430 3\u20134 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0434. <\/p>\n<p>  \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0442\u0430\u043a \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u043e\u0431\u044a\u0451\u043c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442, \u043c\u044b \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0430\u043d\u043a\u0435\u0442\u0443. \u0412 \u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u00ab\u041a\u0443\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442? \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0430, \u0442\u043e \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c?\u00bb. \u0418 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0434, \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0435 \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u044f\u0442 \u0437\u0443\u0431\u044b, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0440\u0440\u0438\u0433\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b, \u0451\u0440\u0448\u0438\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0442 \u0432\u0441\u0451) \u2014 \u0432\u043e\u0442 \u0438\u043c \u0441\u0447\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0430\u0445 \u043e\u0442 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435. <\/p>\n<p>  \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435, \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, \u043b\u0435\u0442 10 (\u043c\u044b \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u00ab\u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432\u00bb), \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u043c\u044b \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u043c \u0435\u043c\u0443 \u0435\u0449\u0451 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443. \u0411\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 10 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0439\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043a \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0435\u0449\u0451 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u2014 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442. <\/p>\n<p>  \u0415\u0449\u0451 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0451 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u044b \u0441\u043c\u043e\u043b, \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u044f \u0432 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d\u044b \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438, \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0442\u0430\u043c \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0432\u044b\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043e\u0442\u0442\u0443\u0434\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e. \u0414\u0430, \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043f\u043e\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u043c \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f, \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f. <\/p>\n<p>  \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c \u044d\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438, \u043d\u0435 \u043f\u0430\u0440\u043d\u0438. \u041c\u044b \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u043c \u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430, \u0437\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u0438\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438\u0445 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u043a \u044f\u0433\u043e\u0434 \u043d\u0435 \u0432\u044a\u0435\u0434\u0430\u043b\u0441\u044f \u0432 \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c. \u0410\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u0438 \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u2014 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u043b\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0432\u044b\u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u044b \u0437\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0442\u043e\u0440 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/p>\n<h2>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432?<\/h2>\n<p>  \u041a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f (\u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0442 \u0435\u0434\u044b) \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 2 \u0447\u0430\u0441\u0430, \u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u2014 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043d\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043d\u0430 \u0437\u0443\u0431\u044b \u0438 \u0434\u0451\u0441\u043d\u044b \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0433\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044b. \u0418\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0445\u043e\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0437\u0443\u0431\u043d\u0443\u044e \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c, \u0434\u0435\u0441\u043d\u0435\u0432\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0440\u0442\u0430. \u0421\u0443\u0442\u043a\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0441 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0434\u0430 \u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u00ab\u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439\u00bb \u0441\u043b\u044e\u043d\u043e\u0439. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438, \u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0443\u044e \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u043a\u0441\u0430 (\u043c\u0435\u0436\u043f\u0440\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430). \u0418 \u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c, \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u043a\u0441. <\/p>\n<p>  \u041c\u044b \u0435\u0449\u0451 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e \u0432\u0441\u0451\u043c \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0435\u043c \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0430 \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u0443\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0442 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435\u0442. \u0417\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u043c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c. <\/p>\n<h2>\u0417\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043a\u0435\u0442\u044b \u0438 \u044d\u043b\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440\u044b \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432?<\/h2>\n<p>  \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u2014 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e. \u0414\u0430, \u044d\u043b\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440\u044b \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043a \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c. \u041d\u043e \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0449\u0435\u043b\u0438, \u0437\u0430\u0437\u043e\u0440\u044b \u2014 \u0430 \u0434\u044b\u043c, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0451\u043c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u044b \u0441\u043c\u043e\u043b \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. \u0421 \u044d\u043b\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u044b, \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438. \u0418 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u044d\u043b\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440\u044b \u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438, \u0442\u043e \u0432\u043e\u0442 \u044d\u0442\u0438 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438 \u2014 \u043d\u0435\u0442. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0440\u0442\u043e\u0434\u043e\u043d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u043e, \u044d\u043b\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 20 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c (\u0430 \u0435\u0449\u0451 \u043f\u043e\u0435\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e) \u2014 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432 \u044d\u043b\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440\u0430\u0445, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u0435\u0432\u0448\u0438\u0439 \u0434\u044b\u043c \u0441 \u043d\u0438\u0445 \u0438 \u0441 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w780q1\/webt\/0r\/zh\/ei\/0rzhei39xhk7lcm4-ukkte54dc0.jpeg\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/0r\/zh\/ei\/0rzhei39xhk7lcm4-ukkte54dc0.jpeg\" data-blurred=\"true\"\/><br \/>  <i>\u041a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u044d\u043b\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440\u044b, \u2014 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0414\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043a\u0432\u043e\u0437\u044c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0437\u0430\u0437\u043e\u0440\u044b \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d.<\/i><\/p>\n<p>  \u041a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043a\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0414\u0430, \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u0438 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438. \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u2014 \u0432 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0434\u044b\u043c\u0430 \u0438, \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442\u0430 \u043e\u0441\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043d\u043e\u0441\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0431\u0440\u0435\u043a\u0435\u0442\u044b, 20 \u0440\u0430\u0437 \u0432\u0441\u043f\u043e\u0442\u0435\u0435\u0442, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442 \u0438\u0445 \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u044d\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0451\u0440\u0448\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043c\u043e\u043d\u043e\u043f\u0443\u0447\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0449\u0451\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043b\u044e\u043d\u043e\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u0441\u043b\u044e\u043d\u043e\u0439, \u2014 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0443 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u044b. <\/p>\n<p>  \u0421 \u0437\u0443\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u0414\u0430, \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445, \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d\u044b, \u0430 \u0432\u0438\u043d\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0432\u043a\u0440\u0443\u0447\u0435\u043d \u0432 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0432 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0438\u043d\u0442\u0430 \u0441 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u043a\u043e\u0439, \u0430 \u0435\u0449\u0451 \u0442\u0430\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0437\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0441\u043d\u0430 \u2014 \u0441\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044c. \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e, \u0434\u0435\u0441\u043d\u0435\u0432\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438. <\/p>\n<p>  \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u044b\u0442\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c, \u0442\u043e \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043a\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u044d\u043b\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438\u043c\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043c\u044b \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0443\u044e \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0442\u0430. <\/p>\n<h2>\u0410\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432\u044b \u0434\u043b\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432<\/h2>\n<p>  \u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043c\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041f\u0440\u0438\u0442\u043e\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0410 \u0435\u0449\u0451 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0441\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043a\u0430\u0445 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e\u0432. <\/p>\n<p>  \u041d\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0423 \u0437\u0443\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0441\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0438\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0430\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 RDA (Relative Dentin Abrasivity \u2014 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0430\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u043d\u0430), \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439. \u0422\u0430\u043a \u0432\u043e\u0442, \u043f\u043e \u043d\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0430\u0441\u0442\u044b \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c:<\/p>\n<ul>\n<li><b>RDA 20\u201340<\/b> \u2014 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0430\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435, \u0434\u043b\u044f \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 (\u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0434\u043e 30 RDA).<\/li>\n<li><b>RDA 40\u201360<\/b> \u2014 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u0430\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435, \u0434\u043b\u044f \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432.<\/li>\n<li><b>RDA 60\u201380<\/b> \u2014 \u0430\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0441\u0442\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435, \u0434\u043b\u044f \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0441 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c.<\/li>\n<li><b>RDA >80<\/b> \u2014 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0430\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435, \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0443\u0431\u044b \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442, \u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043c. \u0418\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c 1\u20132 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n<p>  \u0422\u0430\u043a \u0432\u043e\u0442, \u0443 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0441\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 RDA \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d \u0434\u043e 100\u2013150 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 75\u201380. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u044b \u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430\u043a-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0430\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u044b \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0441\u0442\u044b \u0438 \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0449\u0451\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0443 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443. \u0418 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439. \u0412\u043e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0430 \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0449\u0451\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442 \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0436\u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442 \u043e\u0447\u0430\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441\u0430. <\/li>\n<li>\u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u0443 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0434\u044b\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0448\u0435\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0443\u0431\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0442\u043e\u043d\u043a\u0430\u044f \u0438 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u0430\u044f. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0430\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0449\u0451\u0442\u043a\u043e\u0439. <\/li>\n<\/ul>\n<p>  \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0435\u043d \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0448\u0435\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441. \u0422\u0430\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u043d \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0423 \u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e 70%, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 30% \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041e\u043d \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u043c\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u044b \u043f\u0438\u0449\u0438, \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0443.<\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w1560\/webt\/y8\/kn\/ud\/y8knud55trjdw4oorih8ltffoh4.png\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/y8\/kn\/ud\/y8knud55trjdw4oorih8ltffoh4.png\"\/><br \/>  <i>\u041b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0442\u0451\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442\u0430 \u0443 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0448\u0435\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u0435\u0436\u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043d\u0430\u0445. \u0412\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441 \u2014 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u043c \u043a\u043b\u044b\u043a\u0435 \u0438 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0448\u0435\u0441\u0442\u0451\u0440\u043a\u0435.<\/i><\/p>\n<p>  \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0430\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0441\u0442\u044b \u0438 \u0437\u0443\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0449\u0451\u0442\u043a\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u043c\u0451\u0440\u0442\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0440\u043a\u0430. \u041c\u044b \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. \u0410 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0438\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u044b. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0436 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043c\u0438, \u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u2014 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, 3 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0443 \u0441 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0435\u0451 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0443\u044e. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0430\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0437\u043e\u043d\u044b \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c, \u0442\u043e \u043c\u044b \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0441\u0442\u044b. <\/p>\n<p>  \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043f\u0430\u0441\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0433\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0433\u0435\u043b\u044c\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438. \u0418\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/cyberleninka.ru\/article\/n\/vliyanie-nekotoryh-sistem-domashnego-otbelivaniya-zubov-na-rezistentnost-emali\/viewer\">\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c<\/a>:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u043a\u0441 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u044b.<\/li>\n<li>\u041e\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430.<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432, \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u043a\u0441\u0430 \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u044b\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>  \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0440\u044f\u0434\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/29551346\/\">\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/a> \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432, <a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/4813423\">\u0440\u0435\u0437\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u044f \u0448\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f<\/a>, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20306867\/\">\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438<\/a>, <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/16607324\/\">\u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a> \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u043d\u0442\u0430. <\/p>\n<p>  \u041f\u043e-\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c\u0443, \u0443 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u0438 \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u043b\u0451\u0442. \u0411\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0443 \u0438 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u044d\u0442\u0430\u043f\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435. \u0422\u0443\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044e\u0441\u044c \u2014 \u0431\u043e\u043b\u044c \u044d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u043a\u0441 (\u043c\u0435\u0436\u043f\u0440\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e) \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c. \u0410 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0434\u043e\u043d\u0442\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0418 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c, \u044d\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b \u0441\u0436\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b. \u041e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u0433\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0430, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0451, \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442. <\/p>\n<h2>\u0411\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0430\u0442 \u0434\u0451\u0441\u043d\u044b: \u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u043a-\u0442\u043e?<\/h2>\n<p>  \u0412\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0443 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0417\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043e\u043a\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u044b \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0451\u0441\u0435\u043d, \u0442\u043e \u0438\u0445 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0435\u0451 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0436\u043a\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435. \u042f \u0431\u044b \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0451\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442, \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d <a href=\"https:\/\/cyberleninka.ru\/article\/n\/izmenenie-harakteristik-mikrososudistogo-krovotoka-v-tkanyah-parodonta-pod-vliyaniem-kureniya\/viewer\">\u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0434\u0451\u0441\u0435\u043d<\/a>, \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435. \u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0430 \u2014 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438-\u0442\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e. \u041f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u043c \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u2014 \u0434\u0451\u0441\u043d\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p>  \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u0430\u043c. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c-\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0451\u0441\u0435\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0418 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0430 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0435\u0449\u0451 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0451\u0441\u043d\u044b \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u043a\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. <\/p>\n<p>  \u0410, \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435, \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0434\u0451\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439. \u041c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e, <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/719200\/\">\u0432\u043e\u0442 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a>.<\/p>\n<p>  \u0415\u0449\u0451 \u043f\u043e\u0441\u0442\u044b:  <\/p>\n<ul>\n<li>\u0425\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438: <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/666140\/\"> \u043f\u043e\u0441\u0442 \u043f\u0440\u043e \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043b \u0437\u0443\u0431\u043d\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c \u0434\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e\u0441\u044c \u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445<\/a>. <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/653149\/\">\u041f\u0440\u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430-\u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0432\u044b\u043f\u0430\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u0433\u043e \u044d\u0442\u0430\u0436\u0430 \u0438 \u0443\u043f\u0430\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e.<\/a> <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/548470\/\">\u041f\u0440\u043e \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430-\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0437\u0438\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e.<\/a> <\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u0433\u0438\u043a\u043e\u0432: <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/645211\/\">\u043f\u0440\u043e \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0438\u0438 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0435 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430<\/a>. <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/660435\/\">\u041a\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u041a\u0422<\/a>. <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/649299\/\">\u041f\u0440\u043e \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0443 \u0410\u043d\u0434\u0440\u0435\u044f, \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0430 senior+<\/a>. <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/533070\/\">\u041f\u0440\u043e \u0413\u0443\u0441\u0435\u0439\u043d\u0430, \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0438\u0433\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d\u044b \u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u041f\u041e \u0434\u043b\u044f \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0438\u0440\u0443<\/a>. <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/684460\/\">\u041a\u0430\u043a \u0413\u0443\u0441\u0435\u0439\u043d \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u043b \u043c\u0430\u0442\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0444\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0431\u043e\u0440\u043a\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430. <\/a><\/li>\n<li>\u0418\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438: <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/658255\/\">FAQ \u043f\u0440\u043e \u043f\u043b\u043e\u043c\u0431\u044b<\/a>. <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/553726\/\">\u0427\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0443 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432<\/a>. <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/569150\/\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430<\/a>. <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/535466\/\">\u0427\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0437 \u0438 \u0441\u0435\u0434\u0430\u0446\u0438\u044e<\/a>. <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/562130\/\">\u0420\u0435\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432: \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0437\u0443\u0431\u044b \u0432 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0438\u043a<\/a>. <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/560420\/\">\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438 (\u043f\u0440\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0443\u0431\u044b)<\/a>. <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/554602\/\">\u041f\u0440\u043e \u0437\u0443\u0431\u044b \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432<\/a>. <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/547708\/\">\u041f\u0440\u043e \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0443\u0431\u044b \u0418\u0422-\u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430<\/a>. <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/567876\/\">\u041a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0443\u0431\u044b \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0430\u0442\u0430\u0432\u0438\u0437\u043c, \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442 \u00ab\u043d\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u00bb<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>  P.S. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0434\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442\u0435 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a, \u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0441 \u0425\u0430\u0431\u0440\u0430, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043a\u0438\u0434\u043a\u0430 5%.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p> <!----> <!----><\/div>\n<p> <!----> <!----><br \/> \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/722066\/\"> https:\/\/habr.com\/ru\/company\/belayaraduga\/blog\/722066\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div><\/div>\n<div id=\"post-content-body\">\n<div>\n<div class=\"article-formatted-body article-formatted-body article-formatted-body_version-1\">\n<div xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xhtml\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w780q1\/webt\/mo\/fg\/od\/mofgodpvwn-nf7p3d8ybyiv6waw.jpeg\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/webt\/mo\/fg\/od\/mofgodpvwn-nf7p3d8ybyiv6waw.jpeg\" data-blurred=\"true\"\/><br \/>  <i>\u0414\u043b\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043d\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u0441 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 (\u044f\u0437\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0451\u0431\u043d\u043e\u0439) \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0441\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u044b\u043c\u0430.<\/i><\/p>\n<p>  \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u0435, \u0442\u043e, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u0432\u0430\u043c \u0443\u0436\u0435 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e. \u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u043e\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0436\u0443 \u043a \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435. <\/p>\n<p>  \u0417\u0443\u0431\u044b \u0436\u0435\u043b\u0442\u0435\u044e\u0442.<\/p>\n<p>  \u0415\u0449\u0451 \u0434\u0451\u0441\u043d\u044b \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0430\u0442, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443. <\/p>\n<p>  \u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e \u2014 \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. <\/p>\n<p>  \u0422\u0430\u0431\u0430\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0434\u044b\u043c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u043f\u043b\u044e\u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 4 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u043b\u0435\u0442\u0443\u0447\u0438\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u043b\u0435\u0442\u0443\u0447\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043c\u043e\u043b, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u043d\u043e\u043b\u043e\u0432, \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432, \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u0442. \u0434. \u0418 \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0430\u0445 (\u0438 \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c) \u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0445 \u0437\u0443\u0431\u044b \u0436\u0435\u043b\u0442\u0435\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442. <\/p>\n<p>  \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442 (\u0430 \u0432\u044b \u0433\u0440\u0435\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0434\u043e 60 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0426\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u044f) \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d\u044b. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0442\u0443\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043c\u043e\u043b\u044b, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u0451\u043d\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438. \u0410 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u044e\u043d\u043e\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0431\u044b\u043b\u044c \u0434\u0451\u0441\u0435\u043d. \u0412\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e.   <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-346697","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/346697","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=346697"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/346697\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=346697"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=346697"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=346697"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}