{"id":356310,"date":"2024-05-20T23:26:54","date_gmt":"2024-05-20T23:26:54","guid":{"rendered":"http:\/\/savepearlharbor.com\/?p=356310"},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"2024-05-20T23:26:54","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/savepearlharbor.com\/?p=356310","title":{"rendered":"<span>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c?<\/span>"},"content":{"rendered":"<div><!--[--><!--]--><\/div>\n<div id=\"post-content-body\">\n<div>\n<div class=\"article-formatted-body article-formatted-body article-formatted-body_version-2\">\n<div xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xhtml\">\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w1560\/getpro\/habr\/upload_files\/d86\/5f1\/933\/d865f1933570a62b3dc6b286bbbf3a55.png\" width=\"1447\" height=\"737\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/d86\/5f1\/933\/d865f1933570a62b3dc6b286bbbf3a55.png\"\/><\/figure>\n<p>\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438:<\/p>\n<p><a href=\"#%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%BC%D0%B8_%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BC%D0%B8\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">1.\u00a0 \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438: \u0413\u0435\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435<\/a><\/p>\n<p>2.\u00a0 <a href=\"#%D0%A2%D0%B8%D1%85%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D0%B1%D0%B8%D0%B9%D1%86%D0%B0\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0442\u0438\u0445\u0438\u043c \u0443\u0431\u0438\u0439\u0446\u0435\u0439<\/a><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p> <a href=\"#%D0%9C%D0%BE%D0%B7%D0%B3\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"#%D0%A1%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C%D0%B5\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0412\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0435\u0435<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"#%D0%A1%D0%BD%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"#%D0%92%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0423\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"#%D0%96%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5_%D1%82%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B8\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"#%D0%9C%D0%9F%D0%9A%D0%A2\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"#%D0%A5%D1%80%D1%8F%D1%89\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0410\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u00a0\u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"#%D0%90%D0%BD%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5_%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%8B\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u041d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0430\u043d\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>3.\u00a0 <a href=\"#%D0%97%D0%B0%D0%B4%D1%83%D0%BC%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%8C_%D0%BE_%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8F%D1%85\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043e \u0434\u0435\u0442\u044f\u0445!<\/a><\/p>\n<p>4.\u00a0 <a href=\"#%D0%92%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%82%D1%8B\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u041d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 (\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435!!!) \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a><\/p>\n<p>5.\u00a0 <a href=\"#%D0%97%D0%B0%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"#%D0%A1%D1%81%D1%8B%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8B\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0441\u044b\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%BC%D0%B8_%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BC%D0%B8\" id=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438_\u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438\"><\/a><\/p>\n<p><strong>1.\u00a0 <\/strong><a href=\"#%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%BC%D0%B8_%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BC%D0%B8\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><strong>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438: \u0413\u0435\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435<\/strong><\/a><strong> <\/strong><\/p>\n<p>\u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435, \u0443\u0432\u0430\u0436\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438!<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044f \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b \u0431\u044b \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u201c\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435 (\u0437\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u043c \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c) \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f?\u201d<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u044f\u0441\u044c \u043a \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u041c\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0420\u0438\u043f\u043f\u0435\u0442\u043e, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u201c<a href=\"https:\/\/%D0%BF%D1%83%D1%82%D1%8C%D0%B2%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%B5.%D1%80%D1%83%D1%81\/My_books\/Razvivaya_silu_zaschita.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0443<\/a>\u201d, \u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 10 \u043b\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439, \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0432\u0430\u0441, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430, \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c \u043b\u0438 \u043c\u044b \u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442. <\/p>\n<p>\u041f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043e\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u043b\u0438, \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043f\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0441\u0438\u043b\u0430\u0447\u0430-\u0432\u0438\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438 \u0428\u0443\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u201c\u0418\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0412\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u0435\u0432\u0438\u0447\u0430\u201d \u2013 \u0432\u043e\u0442 \u043e\u043d \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b, \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0447\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b \u0432 \u0431\u0435\u0437\u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435. <\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0431\u0438\u043e\u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u044e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e. \u0412 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043f\u043e\u0445\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u043b\u0430 \u0442\u043e\u0442 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u044b \u0441\u044a\u0435\u0434\u0438\u043c. \u0412 \u0434\u043e\u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u043f\u0438\u0449\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e\u0432 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430, \u0430 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e (\u043e\u0445\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e 8\u201315 \u043a\u043c \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c).[<a href=\"#1\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">1<\/a>] \u041d\u0430\u0448 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043a \u0431\u044b\u043b \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d \u043b\u0438\u0431\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043a\u043e\u043f\u044c\u0435\u043c \u043f\u043e \u043b\u0435\u0441\u0443 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0439\u0446\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0443\u043b\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0447\u0430\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043d\u044e\u0434\u044c \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0445\u0438\u0449\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439 \u0431\u044b\u043b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0431\u044b\u0447\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u0443 \u0432 \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044c, \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043e\u0442\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0435\u0434\u0430, \u0440\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445\u0438\u0432\u0430\u044f \u0443\u0432\u0435\u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0434\u0443\u0431\u0438\u043d\u043e\u0439. <\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u044b\u0442\u043d\u043e, \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e \u043d\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0442\u043e \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043e\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0432 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0418 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435, \u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u2013 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0441\u0447\u0435\u0442\u0435, \u044d\u0442\u043e \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0443\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u043e\u043a <em>\u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445<\/em>, \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u044f\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0430\u0444\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u044b \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434. \u0414\u0430, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0441 \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u0435\u0439, \u043a\u0438\u043d\u043e\u0448\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0433\u0435\u0440\u043e\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0441\u043a\u0438. \u0418\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e: \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u043f\u043e\u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u044a\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443. \u00a0<\/p>\n<p>\u0421\u043b\u0430\u0431\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0433 \u0431\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c, \u0431\u0443\u0434\u0443\u0447\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0431\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u043e\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0435 \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439. <\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0441\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u0441 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0420\u0430\u043d\u0435\u0435, \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044b \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0436\u0438\u043b \u043f\u043e \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0430\u043c. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b \u043a \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u044b. \u0422\u0435, \u0447\u044c\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435. <\/p>\n<p>\u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u044f\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f <em>\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439<\/em> \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e <em>\u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438<\/em>, \u043d\u043e \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0435\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0434\u0440\u0435\u0432\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041e\u043d \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. <\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430\u043c \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0438 \u0430\u0440\u0445\u0435\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f, \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0441\u044f \u043e\u0445\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u0430 \u043b\u0435\u0442. \u0418 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u0435\u043d\u043e\u043c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0434\u0430. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. <\/p>\n<p>\u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0441 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u043e\u0432\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0422\u0440\u0443\u0434\u0430, (\u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430, \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u043a\u043b\u0430\u0432\u0438\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b) \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0432 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0433\u0435\u043d\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043a\u043e\u043f\u044c\u0435\u043c \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0443\u043b\u0435\u0439 \u043f\u043e \u043b\u0435\u0441\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0430\u043d\u0434\u0435\u0440\u0442\u0430\u043b\u044c\u0446\u0443 \u0441 \u0434\u0443\u0431\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u044b\u043c \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0445, \u0441\u0438\u044e\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u044b \u043b\u0435\u0442 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435, \u0436\u0438\u0432\u0443\u0449\u0435\u043c \u043f\u043e \u0436\u0435\u0441\u0442\u043e\u043a\u0438\u043c \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0430\u043c, \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0432\u0438\u0434\u0430 homo sapiens, \u043c\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0438 \u044d\u0442\u0438, \u0434\u043e\u0431\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f. <em>\u041c\u044b \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u0438\u0445 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/em>, \u0438 \u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a. <\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u044b. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. <em>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0442\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430.<\/em> \u041c\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f, \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f &#8212; \u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 &#8212; \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u044b \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b. <em>\u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0449\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432 21 \u0432\u0435\u043a\u0435.<\/em> <\/p>\n<p>\u0412 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435 \u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044e \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0440\u044f\u0434 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0423\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d, \u043a\u043e\u0435-\u0447\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435 \u0432\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043b\u0438. \u0418\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u201c\u0441\u0443\u0445\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430\u201d, \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u044d\u043f\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u0432, \u0437\u0430\u0442\u043e \u0442\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0437\u0430\u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435.<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"%D0%A2%D0%B8%D1%85%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D0%B1%D0%B8%D0%B9%D1%86%D0%B0\" id=\"\u0422\u0438\u0445\u0438\u0439_\u0443\u0431\u0438\u0439\u0446\u0430\"><\/a><\/p>\n<p><strong>2.\u00a0 \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0442\u0438\u0445\u0438\u043c \u0443\u0431\u0438\u0439\u0446\u0435\u0439<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044f \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043e\u0437\u0432\u0443\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0439, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0440\u0430\u043a\u043e\u043c.[<a href=\"#2\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">2<\/a>] \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f[<a href=\"#3\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">3<\/a>] \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438.[<a href=\"#4\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">4<\/a>]<\/p>\n<p>\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0435 \u041a\u043b\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u043b \u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e <em>\u0440\u0438\u0441\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 500 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u0438, \u043a\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438<\/em>.[<a href=\"#5\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">5<\/a>] \u0420\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0443 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0431\u044b\u043b \u0432 \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0443 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432.[<a href=\"#6\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">6<\/a>] \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u044b\u043c. \u041d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0442\u044a\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p>\n<p>\u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0439, \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u043e\u043c \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0435\u0439. \u041a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b, \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0412\u0430\u044d\u043b\u044c \u0414\u0436\u0430\u0431\u0435\u0440 (Wael Jaber), \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438\u0437 \u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u041a\u043b\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a:[<a href=\"#7\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">7<\/a>]<\/p>\n<p><em>\u201c\u041f\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432, \u043c\u0430\u043b\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u0435\u043b\u043e\u044d\u0440\u0433\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0438, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0438, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041c\u044b \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/em><\/p>\n<p><em>\u041d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e \u0441\u0438\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443, \u0441\u043e\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0435\u0439, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0438\u043b\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u0445. <\/em><strong><em><u>\u041c\u0430\u043b\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c<\/u><\/em><\/strong><em>, <\/em><strong><em><u>\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438.<\/u><\/em><\/strong><em>\u201d<\/em><\/p>\n<p>\u00a0\u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f,[<a href=\"#8\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">8<\/a>] \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438 \u043a \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0443 \u0442\u0435\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0441\u0438\u0434\u044f \u0437\u0430 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c, <em>\u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0432\u0434\u0432\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435<\/em>.<\/p>\n<p>\u0412 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 8,000 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 45 \u043b\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0421\u0428\u0410. \u041b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u0434\u044f \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 13,2 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u2013 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0431\u044b\u043b \u0432 2,6 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 11,5\u00a0\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0412 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 300 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u0438 \u043e\u043d\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0442\u043e \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0442\u0435\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u0430, \u0442\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u0432 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043b\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, <em>\u043e\u043d\u0438<\/em>, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, <em>\u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435<\/em>. \u041d\u0438\u0436\u0435 \u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u044e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438\u0437 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u043e\u043c \u043e\u0442 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438: <\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"%D0%9C%D0%BE%D0%B7%D0%B3\" id=\"\u041c\u043e\u0437\u0433\"><\/a><\/p>\n<p>\u00a0\u2022 <strong>\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430<\/strong> \u2014 \u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439,[<a href=\"#9\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">9<\/a>] \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0442 60 \u0434\u043e 80 \u043b\u0435\u0442, \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0435\u043d \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0439 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439. <\/p>\n<p>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0443\u043c\u0438\u044f \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430. \u041e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 (\u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443 &#8212; BDNF),[<a href=\"#10\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">10<\/a>] \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0432\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435: <em>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u044b \u0438 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0435\u0441\u043d\u043e \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b. \u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e\u0441\u044f \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0420\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0443 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0438\u0434 \u043c\u043e\u0433 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430, \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439<\/em> [<a href=\"#11\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">11<\/a>].<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"%D0%A1%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C%D0%B5\" id=\"\u0421\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435\"><\/a><\/p>\n<p>\u2022 <strong>\u0412\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0435\u0435<\/strong> \u2013 \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u043e\u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u041f\u0440\u0438\u043d\u0441\u0442\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430,[<a href=\"#12\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">12<\/a>] \u0431\u044b\u043b \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f <a href=\"https:\/\/articles.mercola.com\/vitamins-supplements\/gaba.aspx\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0413\u0410\u041c\u041a<\/a> (\u0433\u0430\u043c\u043c\u0430-\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u043c \u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0437\u043d\u044b\u043c \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b,[<a href=\"#13\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">13<\/a>] \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 (\u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f BDNF, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432) \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0443\u044e \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443 [<a href=\"#64\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">64<\/a>, <a href=\"#65\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">65<\/a>, <a href=\"#66\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">66<\/a>].<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"%D0%A1%D0%BD%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8\" id=\"\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435_\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\"><\/a><\/p>\n<p>\u2022 <strong>\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong> \u2014 \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043d\u0430, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0438\u0442\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044f \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u0438\u0442\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437,[<a href=\"#14\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">14<\/a>] \u0442.\u0435. \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u0438\u0442\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u0438\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a.<\/p>\n<p>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u044b \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u043a \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u043c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0430\u043d. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441 \u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u044b, \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u043a\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u0439.<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"%D0%92%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5\" id=\"\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\"><\/a><\/p>\n<p>\u2022 <strong>\u0423\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439<\/strong> \u2014 \u0422\u0435\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043a \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0443 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430,[<a href=\"#15\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">15<\/a>] \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0435\u0446\u0438\u0434\u0438\u0432\u0430. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445.[<a href=\"#16\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">16<\/a>]\u00a0\u041e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430,[<a href=\"#17\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">17<\/a>] \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430.[<a href=\"#18\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">18<\/a>]<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"%D0%96%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5_%D1%82%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B8\" id=\"\u0416\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435_\u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\"><\/a><\/p>\n<p>\u2022 <strong>\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439<\/strong> \u2013 \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043f\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430. \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430, \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439,[<a href=\"#19\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">19<\/a>] \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435, \u043d\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0414\u041d\u041a, \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u043c \u0436\u0438\u0440\u043e\u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"%D0%9C%D0%9F%D0%9A%D0%A2\" id=\"\u041c\u041f\u041a\u0422\"><\/a><\/p>\n<p>\u2022 <strong>\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438<\/strong><\/p>\n<p> \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e  \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u0438\u043b\u044b, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0412\u0441\u0435  \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u043a \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442.  \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0435.  \u041a\u043e\u0441\u0442\u044c &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0436\u0438\u0432\u0430\u044f, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0438,  \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0436\u0430, \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b \u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433. \u041a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f  \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c, \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u0435\u043f\u0447\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445  \u0432\u0435\u0441\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432  \u043f\u0440\u0435\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w1560\/getpro\/habr\/upload_files\/6a1\/9a0\/c50\/6a19a0c50e5585510822261a0d36ac75.png\" alt=\"\u0420\u0438\u0441\u0443\u043d\u043e\u043a. \u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438.(a) \u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0430) \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f (\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0438\u0441\u0443\u043d\u043a\u0435 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0435\u0439), \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b \u043a  \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044f\u0445 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. (b)  \u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u043f\u0440\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439  \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438. (c) \u0420\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c,  \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438. (d) \u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435  \u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.\" title=\"\u0420\u0438\u0441\u0443\u043d\u043e\u043a. \u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438.(a) \u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0430) \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f (\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0438\u0441\u0443\u043d\u043a\u0435 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0435\u0439), \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b \u043a  \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044f\u0445 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. (b)  \u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u043f\u0440\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439  \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438. (c) \u0420\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c,  \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438. (d) \u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435  \u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.\" width=\"1056\" height=\"730\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/6a1\/9a0\/c50\/6a19a0c50e5585510822261a0d36ac75.png\"\/><\/p>\n<div><figcaption><strong>\u0420\u0438\u0441\u0443\u043d\u043e\u043a. \u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438.<\/p>\n<p><\/strong>(a) \u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0430) \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e<br \/> \u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f (\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0438\u0441\u0443\u043d\u043a\u0435 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0435\u0439), \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b \u043a  \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044f\u0445 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. <br \/>(b)  \u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u043f\u0440\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439  \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438. <br \/>(c) \u0420\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c,  \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438. <br \/>(d) \u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435  \u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u041a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f, \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0438, \u0444\u0430\u0441\u0446\u0438\u0438 (\u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446), \u0438 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439. \u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0430\u043d\u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c (\u0441 \u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438) \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b (\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0438) \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442, \u0430, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043c\u043e\u0433 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b. \u041e\u0442\u0441\u044e\u0434\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 (\u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443 &#8212; \u041c\u041f\u041a\u0422), \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0434\u0435\u043f\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 [<a href=\"#20\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">20<\/a>]. \u0427\u0442\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043c\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u043a\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u041c\u041f\u041a\u0422 [<a href=\"#21\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">21<\/a>]. \u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0440\u044f\u0434\u0430 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u041c\u041f\u041a\u0422 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0439 [<a href=\"#22\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">22<\/a>, <a href=\"#23\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">23<\/a>]. \u0423\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435\u2013\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u043b\u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432, \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0441 \u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u041c\u041f\u041a\u0422 \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0438\u0445 \u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 [<a href=\"#24\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">24<\/a>, <a href=\"#25\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">25<\/a>, <a href=\"#26\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">26<\/a>]. \u0423 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 (\u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b), \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443, \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u044c \u0438 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 \u041c\u041f\u041a\u0422 [<a href=\"#23\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">23<\/a>]. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u0412 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0448\u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 [<a href=\"#27\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">27<\/a>] \u2013 \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0430. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u0441\u0441\u043b\u0435\u0440 \u0438 \u0441\u043e\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b [<a href=\"#28\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">28<\/a>] \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0435\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u043e\u043d\u043d\u0430\u0436\u0435\u043c \u0433\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c\u044e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u041c\u041f\u041a\u0422.<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442, \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u0430 (\u0442.\u0435. \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435\u043c \u044e\u043d\u043e\u0448\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435) \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 <em>\u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439<\/em>, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 [<a href=\"#29\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">29<\/a>].<\/p>\n<p>\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0430 (\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c, \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0430\u0440\u0445\u0438\u0442\u0435\u043a\u0442\u043e\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0445\u0440\u0443\u043f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438)[<a href=\"#30\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">30<\/a>]. \u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. <\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"%D0%A5%D1%80%D1%8F%D1%89\" id=\"\u0425\u0440\u044f\u0449\"><\/a><\/p>\n<p>\u2022 <strong>\u0410\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438<\/strong><\/p>\n<p>\u0425\u0440\u044f\u0449 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0438\u0436\u0435:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>\u0412\u044b\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438,<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0412\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u0438\u043b\u044b \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432, \u0438<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u043a \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044f\u043c \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043a \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440).<\/p>\n<p>\u0424\u0430\u043a\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0445\u0440\u044f\u0449 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0434\u0438\u0444\u0444\u0443\u0437\u0438\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u0437\u0432\u0435\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430. \u0414\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0435, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0440\u044f\u0449 [<a href=\"#31\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">31<\/a>]. \u041f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0443 \u0434\u0438\u0444\u0444\u0443\u0437\u0438\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043e\u0442\u043c\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 (\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432), \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u043a\u0441\u0430 [<a href=\"#32\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">32<\/a>]. \u0422\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0430\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u0438\u0447\u0430).<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0443 \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u043d\u043e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u044b \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f, \u0432\u044b\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435.<\/p>\n<p>\u0421\u0443\u0434\u044f \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443, \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0430\u043d\u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u0443 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439. \u0418\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 (\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u043e\u0432) \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c.<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"%D0%90%D0%BD%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5_%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%8B\" id=\"\u0410\u043d\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435_\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b\"><\/a><\/p>\n<p><strong>\u2022 \u041d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0430\u043d\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432<\/strong><\/p>\n<p>\u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0430\u043d\u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 (\u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0441 \u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438), \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043e 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b\u0430 [<a href=\"#33\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">33<\/a>, <a href=\"#34\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">34<\/a>, <a href=\"#35\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">35<\/a>, <a href=\"#36\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">36<\/a>]. \u0420\u043e\u0441\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0441\u043a\u0430\u0447\u043a\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0433\u043e\u043c\u0435\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0435\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e [<a href=\"#37\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">37<\/a>, <a href=\"#38\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">38<\/a>] \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c [<a href=\"#39\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">39<\/a>]. \u0420\u043e\u0441\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430, \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b \u0441 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0442\u043e\u043d\u043d\u0430\u0436\u0435\u043c \u0432 \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0443\u0437 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 [<a href=\"#40\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">40<\/a>, <a href=\"#35\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">35<\/a>].<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438,<br \/> \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<br \/> \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e \u043c\u043e\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439<br \/> \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<br \/> \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 [<a href=\"#41\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">41<\/a>].<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"%D0%97%D0%B0%D0%B4%D1%83%D0%BC%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%8C_%D0%BE_%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8F%D1%85\" id=\"\u0417\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c_\u043e_\u0434\u0435\u0442\u044f\u0445\"><\/a><\/p>\n<p><strong>3.\u00a0 \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043e \u0434\u0435\u0442\u044f\u0445!<\/strong><\/p>\n<p>\u0421 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439; \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e, \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u041b\u0438\u0431\u0435\u0440\u043c\u0430\u043d \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b \u0434\u0435\u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f (\u0434\u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f) [<a href=\"#42\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">42<\/a>]. \u0422\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u0414\u0435\u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043b\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 [<a href=\"#42\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">42<\/a>]. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0442\u043e \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u043e\u0432. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u043f\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u044f\u0445 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430. \u0420\u044f\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u0442.\u0447. \u201c\u041a\u0440\u043e\u0441\u0441\u0444\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439\u201d, \u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 <em>\u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043f\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0443 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u0443\u044e \u0431\u0435\u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439<\/em>. <\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0421\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0428\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043e\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 2-19 \u043b\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0449\u0435\u043c 95-\u044b\u0439\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044c \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0443 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443 \u0432 2012 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044f\u043b\u0430\u0441\u044c 16.9% [<a href=\"#43\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">43<\/a>, <a href=\"#44\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">44<\/a>, <a href=\"#45\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">45<\/a>]. (\u041f\u0440\u0438\u043c. \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u2013 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 2012 \u0433\u043e\u0434\u0443 16,9% \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0442 2 \u0434\u043e 19 \u043b\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430). \u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u043f\u0430: \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438 (\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438), \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u043b\u0435\u0440\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0435, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443 2 \u0442\u0438\u043f\u0430, \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043d\u043e\u044d (\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f) \u0432\u043e \u0441\u043d\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 [<a href=\"#46\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">46<\/a>, <a href=\"#45\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">45<\/a>]. \u0412 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0440\u0430\u043a\u0443 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0443 [<a href=\"#46\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">46<\/a>, <a href=\"#45\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">45<\/a>]. \u041e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u201c\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 30 \u043b\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u0434\u0432\u043e\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c, \u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0430\u201d [<a href=\"#45\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">45<\/a>].<\/p>\n<p>\u0414\u0435\u0442\u0438 \u0441 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0421\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0428\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435. \u201c\u0412 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u0435, \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 1990\u20132010 \u0433\u0433., \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043b\u0441\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u043c \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043d\u0430 21% (1990-2000 \u0433\u0433.) \u0438 \u043d\u0430 31% (2000-2010 \u0433\u0433.), \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0435 10 \u043b\u0435\u0442 (2010\u2013 2020) \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b 36%. \u0412 \u043f\u044f\u0442\u0438\u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u0438\u0437 111 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c, \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043b\u0441\u044f \u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434 \u0434\u043e\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c\u201d [<a href=\"#47\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">47<\/a>]. \u0424\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0448\u043e\u043a\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442: \u0432 2010 \u0433\u043e\u0434\u0443 43 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c; \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c 80% \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0436\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430 [<a href=\"#47\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">47<\/a>]. <\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043a\u0430\u0447\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0441 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0432 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b [<a href=\"#46\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">46<\/a>, <a href=\"#48\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">48<\/a>]. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 [<a href=\"#49\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">49<\/a>]. \u041c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0432 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 [<a href=\"#50\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">50<\/a>], \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 [<a href=\"#51\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">51<\/a>]. \u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0443\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u201c\u0434\u043e\u043b\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441 9-\u0433\u043e \u043f\u043e \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430\u0445 \u0421\u0428\u0410, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441 42% \u0434\u043e 27% \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0441 1991 \u043f\u043e 1997 \u0433.\u201d [<a href=\"#48\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">48<\/a>]. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b; \u201c\u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u043c\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u044f\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u0436\u044c \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430, \u0447\u0435\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 \u043a \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443 6 \u043b\u0435\u0442\u201d [<a href=\"#52\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">52<\/a>]. \u0414\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b\u043e \u043a \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044e \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u043f\u0440\u0438\u043c. \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 &#8212; \u0413\u0438\u043f\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u044f) [<a href=\"#52\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">52<\/a>, <a href=\"#53\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">53<\/a>], \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u043b\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430; \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c \u043f\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0432\u0448\u0443\u044e\u0441\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e [<a href=\"#48\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">48<\/a>, <a href=\"#52\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">52<\/a>, <a href=\"#53\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">53<\/a>, <a href=\"#54\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">54<\/a>, <a href=\"#54\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">55<\/a>]. <\/p>\n<p>\u0412 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0443\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0430\u0434\u043c\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u043c, \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u043c \u043a\u0443\u0440\u0441\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b \u0443\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f [<a href=\"#56\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">56<\/a>]. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0446\u0435\u043d\u043e\u043a \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435 [<a href=\"#57\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">57<\/a>, <a href=\"#58\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">58<\/a>, <a href=\"#59\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">59<\/a>, <a href=\"#60\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">60<\/a>].<\/p>\n<p>\u0412\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u043a \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044e. \u0422\u043e\u043c\u043f\u043e\u0440\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439 [<a href=\"#58\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">58<\/a>] \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442: <\/p>\n<p><em>\u201c\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e <\/em><strong><em><u>\u0434\u0435\u0442\u0438 \u0441 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435<\/u><\/em><\/strong><em> \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438<\/em><strong><em><u> \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u043e\u043b\u044e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0442\u044c\u043c\u0438, \u0447\u044c\u044f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435<\/u><\/em><\/strong><em>. \u0412\u044b\u0432\u043e\u0434\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0440\u043e\u043a\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0437\u043a\u043e\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u201d. <\/em><\/p>\n<p>\u041a \u0441\u0445\u043e\u0436\u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 4500 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0421\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u041a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0421\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0418\u0440\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u0438 [<a href=\"#61\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">61<\/a>].<\/p>\n<p>\u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0430\u043a\u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c \u0434\u043d\u0435\u0439, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0443\u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u043e\u0431\u0449\u0451\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u201c<em>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 (\u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432) \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439<\/em>\u201d[<a href=\"#61\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">61<\/a>]. \u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430; \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b 12-\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043a\u0435 [<a href=\"#62\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">62<\/a>]. \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044f\u043b\u0441\u044f 9 \u0438 10 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c, \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043a\u0435 \u0441 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 60% \u043e\u0442 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 20-30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u044d\u043d\u0446\u0435\u0444\u0430\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 [<a href=\"#62\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">62<\/a>]. \u0412 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u043b\u0430, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043c\u043f\u043b\u0438\u0442\u0443\u0434\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0430\u043d\u0438\u0439 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0432 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 (P3); \u201c\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0430\u043c\u043f\u043b\u0438\u0442\u0443\u0434\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 P3 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430 (\u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f), \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0430\u043c\u043f\u043b\u0438\u0442\u0443\u0434\u0430 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0439 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430\u201d [<a href=\"#62\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">62<\/a>]. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e<em> \u0434\u0435\u0442\u0438 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a \u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/em> [61, 63], \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0439\u0442\u0438 \u043a \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443 \u043e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043d\u043e-\u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 [<a href=\"#62\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">62<\/a>].<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"%D0%92%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%82%D1%8B\" id=\"\u0412\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435_\u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b\"><\/a><\/p>\n<p><strong>4.\u00a0 \u041d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 (\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435!!!) \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u043e\u0440\u043a\u0438, \u0441\u0442\u043e\u044f\u0447\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044b \u0441\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438 (\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u043b \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u043b \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0444\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435). \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0438\u0434\u044f, \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0443\u044e \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u043e\u044f.<\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w1560\/getpro\/habr\/upload_files\/f9f\/d7f\/a0e\/f9fd7fa0ef1fb931155707da70ae28e2.png\" width=\"890\" height=\"802\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/f9f\/d7f\/a0e\/f9fd7fa0ef1fb931155707da70ae28e2.png\"\/><\/figure>\n<figure class=\"float bordered full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w1560\/getpro\/habr\/upload_files\/986\/ac3\/247\/986ac3247ea84c75ee0f92c7f4331c30.png\" width=\"564\" height=\"777\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/986\/ac3\/247\/986ac3247ea84c75ee0f92c7f4331c30.png\"\/><\/figure>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0435\u044e \u043e\u0431 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u043e\u0440\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0442, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0443, \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043b\u0430\u0432\u0438\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b. \u0412\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0435\u0441\u043b\u0430 \u0441\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0434\u0431\u043e\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w1560\/getpro\/habr\/upload_files\/a60\/88d\/8f2\/a6088d8f241b3d1ee730b6671405e7b8.png\" width=\"1064\" height=\"832\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/a60\/88d\/8f2\/a6088d8f241b3d1ee730b6671405e7b8.png\"\/><\/figure>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"%D0%97%D0%B0%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5\" id=\"\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\"><\/a><\/p>\n<p><strong>5.\u00a0 \u041d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432 \u0432 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043b \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0438\u043f\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u044f \u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043c\u0430 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0430, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 21 \u0432\u0435\u043a\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e\u0432. \u0420\u0430\u043d\u0435\u0435, \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 1-2 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b, \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0447\u0435\u0439-\u0442\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439. \u0413\u0438\u0435\u043d\u044b \u0441 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0441\u044a\u0435\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0432\u0430\u0441 \u0436\u0438\u0432\u044c\u0435\u043c, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u0441 \u043f\u0430\u0445\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438, \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f, \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0438\u043c\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0438 \u0442.\u0434.<\/p>\n<p>\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e, \u043d\u0438 \u043b\u044c\u0434\u0430, \u043d\u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e. \u0418 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0437\u0430\u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430 \u0432\u044b \u0431\u044b \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438. \u041f\u043e \u043b\u0435\u0441\u0430\u043c \u0431\u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u044b \u0441 \u043f\u044f\u0442\u0438\u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043b\u044b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0431\u044b\u043b \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u044b \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435. \u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u201c<a href=\"https:\/\/%D0%BF%D1%83%D1%82%D1%8C%D0%B2%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%B5.%D1%80%D1%83%D1%81\/My_books\/Razvivaya_silu_zaschita.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0443<\/a>\u201d \u0437\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u041c\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0420\u0438\u043f\u043f\u0435\u0442\u043e \u2013 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0438\u0441\u0447\u0435\u0440\u043f\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 (\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434, \u0416\u0438\u043c \u0441\u0442\u043e\u044f, \u0421\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0442\u044f\u0433\u0430, \u0416\u0438\u043c \u043b\u0435\u0436\u0430, \u0421\u0438\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c), \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0421 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0442\u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0441\u0435\u043d\u044c\u044e 2018\u00a0\u0433. \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d \u0431\u044b\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e \u0421\u041d\u0413 \u0438 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u0437\u0430 \u0435\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441, <a href=\"https:\/\/%D0%BF%D1%83%D1%82%D1%8C%D0%B2%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%B5.%D1%80%D1%83%D1%81\/My_books\/Razvivaya_silu_zaschita.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e<\/a>.<\/p>\n<p>\u041a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435. \u0417\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0451 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c (\u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438) \u0438 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c 95% \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u043b\u0443\u0431\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u0412\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c!<\/p>\n<p>\u0421\u043c\u0435\u043d\u0438\u0432 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u044f\u0441\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0435\u0439 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0435\u0439 2.0, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0438\u043c\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b \u0431\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c. \u041d\u0435\u0443\u0436\u0435\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u041c\u0430\u0433\u043d\u0443\u0441 \u041a\u0430\u0440\u043b\u0441\u0435\u043d \u0441\u0442\u0430\u043b \u0431\u044b \u0445\u0443\u0436\u0435 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0448\u0430\u0445\u043c\u0430\u0442\u044b, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0432\u044b\u0448\u0435\u043b \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0435, \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u0432 150 \u043a\u0433?<\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w1560\/getpro\/habr\/upload_files\/beb\/45f\/230\/beb45f230cb32e55868611369c264508.png\" alt=\"\u041d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u044f \u0442\u0435\u0431\u044f\" title=\"\u041d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u044f \u0442\u0435\u0431\u044f\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/beb\/45f\/230\/beb45f230cb32e55868611369c264508.png\"\/><\/p>\n<div><figcaption>\u041d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u044f \u0442\u0435\u0431\u044f<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0414\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u044f \u0431\u044b\u043b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c. \u041a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u201c\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0443\u201d \u043f\u043e\u043f\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043c\u043d\u0435 \u0432 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u042f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u043b \u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0410 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443, \u0438 \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0438\u0445 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044c. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u044b \u0442\u0435\u043c\u0430\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u0438\u043b\u044b, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u0432\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043d\u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u0438 \u043f\u043e 900 \u0441\u0442\u0440. \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f. \u0412 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043d\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u043a\u0443\u0447\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0439, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u043b \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 215 \u043a\u0433, \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0430\u043d\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u044b.<\/p>\n<p>\u041a \u0447\u0435\u043c\u0443 \u044f \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0438\u0448\u0443?<\/p>\n<p>\u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0442\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u044f \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0447\u043e\u043a, \u044f \u0431\u043e\u0442\u0430\u043d!!!<\/p>\n<p>\u042f \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c, \u0432 \u0441\u0435\u0442\u0438, \u044f \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432\u0430\u043c!<\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0438, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430 \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435? \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c? \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445. \u041d\u0430\u0448\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f, \u043d\u043e \u0434\u0440\u0443\u0436\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442. \u0412\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e! <\/p>\n<p>\u0418 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w780q1\/getpro\/habr\/upload_files\/27a\/859\/f7b\/27a859f7bec2acefa94e30aed6f10ca0.jpg\" width=\"583\" height=\"389\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/27a\/859\/f7b\/27a859f7bec2acefa94e30aed6f10ca0.jpg\" data-blurred=\"true\"\/><\/figure>\n<figure class=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w1560\/getpro\/habr\/upload_files\/7ec\/b8a\/771\/7ecb8a77183659cfdf6adb23000d1792.png\" alt=\"\u041c\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0435 \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439\" title=\"\u041c\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0435 \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439\" width=\"506\" height=\"899\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/7ec\/b8a\/771\/7ecb8a77183659cfdf6adb23000d1792.png\"\/><\/p>\n<div><figcaption>\u041c\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0435 \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/jkqnvf8w-WA?feature=share\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">YouTube shorts &#8212; \u041c\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434 \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 215 \u043a\u0433 \u04452. <\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"%D0%A1%D1%81%D1%8B%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8B\" id=\"\u0421\u0441\u044b\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435_\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b\"><\/a><\/p>\n<details class=\"spoiler\">\n<summary>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0441\u044b\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432<\/summary>\n<div class=\"spoiler__content\">\n<p><strong>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0441\u044b\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432 (\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 29.09.2023)<\/strong><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"1\" id=\"1\"><\/a><\/p>\n<p>1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4031799\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Lieberman, D. The Story of the Human Body: Evolution, Health, and Disease. Pantheon (2013). ISBN-13: 978-0307379412<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"2\" id=\"2\"><\/a><\/p>\n<p>2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.bmj.com\/content\/347\/bmj.f5577\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">British Medical Journal, 2013;347:f5577<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"3\" id=\"3\"><\/a><\/p>\n<p>3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3676694\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Journal of the American College of Cardiology, 2013;61(23):2346<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"4\" id=\"4\"><\/a><\/p>\n<p>4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"http:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/abs\/10.1177\/1559827617728482\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">American Journal of Lifestyle Medicine, 2017;doi.org\/10.1177\/1559827617728482<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"5\" id=\"5\"><\/a><\/p>\n<p>5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.wbtv.com\/2018\/10\/20\/lack-exercise-worse-your-health-than-smoking-bad-diet-study-finds\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">WBTV, October 20, 2018<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"6\" id=\"6\"><\/a><\/p>\n<p>6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/metro.co.uk\/2018\/10\/22\/not-exercising-is-worse-for-your-health-than-smoking-study-says-8061892\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Metro, October 22, 2018<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"7\" id=\"7\"><\/a><\/p>\n<p>7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u0421\u043c. \u043f. 6 \u0432\u044b\u0448\u0435<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"8\" id=\"8\"><\/a><\/p>\n<p>8.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/metro.co.uk\/2017\/09\/12\/sitting-is-the-new-smoking-and-your-desk-job-could-be-killing-you-6921250\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Metro, September 12, 2017<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"9\" id=\"9\"><\/a><\/p>\n<p>9.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/journals.plos.org\/plosone\/article?id=10.1371\/journal.pone.0134819\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">PLOS|One, August 5, 2015<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"10\" id=\"10\"><\/a><\/p>\n<p>10.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4915811\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">eLife, 2016;5:e15092<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"11\" id=\"11\"><\/a><\/p>\n<p>11.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/487295a\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Run for your life | Nature<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"12\" id=\"12\"><\/a><\/p>\n<p>12.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3865561\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Journal of Neuroscience, 2013;33(18): 7770<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"13\" id=\"13\"><\/a><\/p>\n<p>13.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%93%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D0%B0-%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D1%8F%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/\u0413\u0430\u043c\u043c\u0430-\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u0430\u044f_\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"14\" id=\"14\"><\/a><\/p>\n<p>14.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/316229.php\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Medical News Today, March 8, 2017<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"15\" id=\"15\"><\/a><\/p>\n<p>15.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.health.harvard.edu\/blog\/exercise-as-part-of-cancer-treatment-2018061314035\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Harvard Health Publishing June 13, 2018<\/a> (\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 VPN)<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"16\" id=\"16\"><\/a><\/p>\n<p>16.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/arthritis\/in-depth\/arthritis\/art-20047971\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">MayoClinic, Exercise Helps Ease Arthritis Pain and Stiffness<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"17\" id=\"17\"><\/a><\/p>\n<p>17.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.health.harvard.edu\/mind-and-mood\/exercise-is-an-all-natural-treatment-to-fight-depression\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Harvard Health Publishing, Exercise is an All-Natural Treatment to Fight Depression<\/a> (\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 VPN)<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"18\" id=\"18\"><\/a><\/p>\n<p>18.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/strokefoundation.org.au\/About-Stroke\/Help-after-stroke\/Stroke-resources-and-fact-sheets\/Mobility-and-exercise-after-stroke-fact-sheet\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Stroke Foundation, Mobility and Exercise After Stroke Fact Sheet<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"19\" id=\"19\"><\/a><\/p>\n<p>19.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.cell.com\/cell-metabolism\/fulltext\/S1550-4131(12)00005-8\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Cell Metabolism, 2012;15(3):P405<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"20\" id=\"20\"><\/a><\/p>\n<p>20.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/8564793\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Karlsson, TS, Johnell, O, and Obrandt, KJ. Is bone mineral advantage maintained long-term in previous weightlifters? Calcif Tissue Int 57:325-328, 1995<\/a>. (\u041f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f)<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"21\" id=\"21\"><\/a><\/p>\n<p>21.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S8756328296003870\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Skerry, TM. Mechanical loading and bone: What sort of exercise is beneficial to the skeleton? Bone 20:179-181, 1997<\/a>. (\u041f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f)<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"22\" id=\"22\"><\/a><\/p>\n<p>22.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/2763880\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Pocock, NA, Eisman, J, Gwinn, T, Sambrook, P, Kelley, P, Freund, J, and Yeates, M. Muscle strength, physical fitness, and weight but not age to predict femoral neck bone mass. J Bone Min Res 4:441-448, 1989.<\/a> (\u041f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f)<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"23\" id=\"23\"><\/a><\/p>\n<p>23.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/9685514\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Wittich, A, Mautalen, CA, Oliveri, MB, Bagur, A, Somoza, F, and Rotemberg, E. Professional football (soccer) players have a markedly greater skeletal mineral content, density, and size than age- and BMI-matched controls. Calcif Tissue Int 63:112-117, 1998<\/a> (\u041f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f)<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"24\" id=\"24\"><\/a><\/p>\n<p>24.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/2504457\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Colletti, LA, Edwards, J, Gordon, L, Shary, J, and Bell, NH. The effects of muscle-building exercise on bone mineral density of the radius, spine, and hip in young men. Calcif Tissue Int 45:12-14, 1989<\/a>. (\u041f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f)<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"25\" id=\"25\"><\/a><\/p>\n<p>25.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/karger.com\/ger\/article-abstract\/46\/5\/266\/146537\/Role-of-Physical-Activity-Training-in-Attenuation?redirectedFrom=fulltext\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Conroy, BP, Kraemer, WJ, Maresh, CM, and Dalsky, GP. Adaptive responses of bone to physical activity. Med Exerc Nutr Health 1:64-74, 1992<\/a>. (\u041f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f)<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"26\" id=\"26\"><\/a><\/p>\n<p>26.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/8886738\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Sabo, D, Bernd, L, Pfeil, J, and Reiter, A. Bone quality in the lumbar spine in high-performance athletes. Eur Spine J 5:258-263, 1996<\/a> (\u041f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f)<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"27\" id=\"27\"><\/a><\/p>\n<p>27.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/cdnsciencepub.com\/doi\/abs\/10.1139\/y96-122\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Chilibeck, PD, Calder, A, Sale, DG, and Webber, CE. Twenty weeks of weight training increases lean tissue mass but not bone mineral mass or density in healthy, active young women. Can J Physiol Pharm 74:1180-1185, 1996<\/a>. (\u041f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f)<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"28\" id=\"28\"><\/a><\/p>\n<p>28.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/journals.lww.com\/acsm-msse\/fulltext\/2003\/01000\/weight_lifted_in_strength_training_predicts_bone.3.aspx\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Cussler, EC, Lohman, TG, Going, SB, Houtkooper, LB, Metcalfe, LL, Flint-Wagner, HG, Harris, RB, and Teixeira, PJ. Weight lifted in strength training predicts bone change in postmenopausal women. Med Sci Sports Exerc 35:10-17, 2003<\/a>.<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"29\" id=\"29\"><\/a><\/p>\n<p>29.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/10.1177\/1557988314549749?url_ver=Z39.88-2003&amp;rfr_id=ori:rid:crossref.org&amp;rfr_dat=cr_pub%20%200pubmed\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Strope, MA, Nigh, P, Carter, MI, Lin, N, Jiang, J, and Hinton, PS. Physical activity-associated bone loading during adolescence and young adulthood is positively associated with adult bone mineral density in men. Am J Mens Health, 2014 [e-pub ahead of print]<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"30\" id=\"30\"><\/a><\/p>\n<p>30.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%9E%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B7\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"31\" id=\"31\"><\/a><\/p>\n<p>31.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Staff, PH. The effects of physical activity on joints, cartilage, tendons, and ligaments. Scand J Med Sci Sports 29:59-63, 1982.<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"32\" id=\"32\"><\/a><\/p>\n<p>32.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.oarsijournal.com\/article\/S1063-4584(02)90529-7\/pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Vanwanseele, B, Lucchinetti, E, and St\u00fcssi, E. The effects of immobi-lization on the characteristics of articular cartilage: Current concepts and future directions. Osteoarthritis Cartilage 10:408-419, 2002<\/a>.<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"33\" id=\"33\"><\/a><\/p>\n<p>33.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/journals.physiology.org\/doi\/epdf\/10.1152\/jappl.1993.75.2.594\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Kraemer, WJ, Fleck, SJ, Dziados, JE, Harman, EA, Marchitelli, LJ, Gordon, SE, Mello, R, Frykman, PN, Koziris, LP, and Triplett, NT. Changes in hormonal concentrations after different heavy-resistance exercise protocols in women. J Appl Physiol 75:594-604, 1993<\/a>. (\u041f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f)<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"34\" id=\"34\"><\/a><\/p>\n<p>34.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/cdnsciencepub.com\/doi\/10.1139\/h99-034\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Kraemer, WJ, Fleck, SJ, Maresh, CM, Ratamess, NA, Gordon, SE, Goetz, KL, Harman, EA, Frykman, PN, Volek, JS, Mazzetti, SA, Fry, AC, Marchitelli, LJ, and Patton, JF. Acute hormonal responses to a single bout of heavy resistance exercise in trained power lifters and untrained men. Can J Appl Physiol 24:524-537, 1999<\/a> (\u041f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f)<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"35\" id=\"35\"><\/a><\/p>\n<p>35.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.2165\/00007256-200535040-00004\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Kraemer, WJ, and Ratamess, NA. Hormonal responses and adaptations to resistance exercise and training. Sports Med 35:339-361, 2005.<\/a> (\u041f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f)<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"36\" id=\"36\"><\/a><\/p>\n<p>36.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.jsams.org\/article\/S1440-2440(03)80023-3\/pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Kraemer, WJ, Rubin, MR, H\u00e4kkinen, K, Nindl, BC, Marx, JO, Volek, JS, French, DN, G\u00f3mez, AL, Sharman, MJ, Scheett, TP, Ratamess, NA, Miles, MP, Mastro, AM, Van Heest, JL, Maresh, CM, Welsch, JR, and Hymer, WC. Influence of muscle strength and total work on exercise-induced plasma growth hormone isoforms in women. J Sci Med Sport 6:295-306, 2003<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"37\" id=\"37\"><\/a><\/p>\n<p>37.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/paulogentil.com\/pdf\/The%20effects%20of%20short-term%20resistance%20training%20on%20endocrine%20function%20in%20men%20and%20women.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Kraemer, WJ, Staron, RS, Karapondo, D, Fry, AC, Gordon, SE, Volek, JS, Nindl, BC, Gotshalk, L, Newton, RU, and H\u00e4kkinen, K. The effects of short-term resistance training on endocrine function in men and women. Eur J Appl Physiol 78:69-76, 1998<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"38\" id=\"38\"><\/a><\/p>\n<p>38.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/journals.physiology.org\/doi\/epdf\/10.1152\/jappl.1994.76.3.1247\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Staron, RS, Karapondo, DL, Kraemer, WJ, Fry, AC, Gordon, SE, Falkel, JE, Hagerman, FC, and Hikida, RS. Skeletal muscle adaptations during the early phase of heavy-resistance training in men and women. J Appl Physiol 76:1247-1255, 1994<\/a> (\u041f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f)<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"39\" id=\"39\"><\/a><\/p>\n<p>39.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/cdnsciencepub.com\/doi\/10.1139\/h99-009\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">McCall, GE, Byrnes, WC, Fleck, SJ, Dickinson, A, and Kraemer, WJ. Acute and chronic hormonal responses to resistance training designed to promote muscle hypertrophy. Can J Appl Physiol 24:96-107, 1999<\/a> (\u041f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f)<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"40\" id=\"40\"><\/a><\/p>\n<p>40.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.thieme-connect.com\/products\/ejournals\/abstract\/10.1055\/s-2008-1025663\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Kraemer, WJ, Noble, BJ, Culver, BW, and Clark, MJ. Physiologic responses to heavy-resistance exercise with very short rest periods. Int J Sports Med 8:247-252, 1987.<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"41\" id=\"41\"><\/a><\/p>\n<p>41.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ratamess, NA, Kraemer, WJ, Volek, JS, Maresh, CM, Van Heest, JL, Sharman, MS, Rubin, MR, French, DN, Vescovi, JD, Silvestre, R, Hatfield, DL, Fleck, SJ, and Deschenes, MR. Effects of heavy resistance exercise volume on post-exercise androgen receptor content in resistance-trained men. J Steroid Biochem 93:35-42, 2005<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"42\" id=\"42\"><\/a><\/p>\n<p>42.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Story-Human-Body-Evolution-Disease\/dp\/030774180X\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Lieberman, D. The Story of the Human Body: Evolution, Health, and Disease. Pantheon (2013). ISBN-13: 978-0307379412<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"43\" id=\"43\"><\/a><\/p>\n<p>43.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4770258\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Ogden CL, Carroll MD, Kit BK, Flegal KM. Prevalence of Childhood and Adult Obesity in the United States, 2011- 2012. JAMA. 2014;311(8):806-814<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"44\" id=\"44\"><\/a><\/p>\n<p>44.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"http:\/\/www.cdc.gov\/obesity\/data\/childhood.html\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">http:\/\/www.cdc.gov\/obesity\/data\/childhood.html<\/a> \u2014 accessed 4\/2015<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"45\" id=\"45\"><\/a><\/p>\n<p>45.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"http:\/\/www.cdc.gov\/healthyyouth\/obesity\/facts.htm\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">http:\/\/www.cdc.gov\/healthyyouth\/obesity\/facts.htm<\/a> \u2014both accessed 4\/2015 <\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"46\" id=\"46\"><\/a><\/p>\n<p>46.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/full\/10.1111\/j.1467-789X.2004.00133.x?sid=nlm%3Apubmed\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Lobstein, T., Baur, L., Uauy, R. IASO International Obesity TaskForce. Obesity in children and young people: a crisis in public health. Obesity Reviews 5 Suppl 1, 4\u2013104 (2004)<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"47\" id=\"47\"><\/a><\/p>\n<p>47.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0002916523129364?via%3Dihub\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">de Onis, M., Bl\u00f6ssner, M. &amp; Borghi, E. Global prevalence and trends of overweight and obesity among preschool children. American Journal of Clinical Nutrition 92, 1257\u20131264 (2010)<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"48\" id=\"48\"><\/a><\/p>\n<p>48.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/journals.physiology.org\/doi\/full\/10.1152\/jappl.2000.88.2.774?rfr_dat=cr_pub++0pubmed&amp;url_ver=Z39.88-2003&amp;rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Booth, F. W., Gordon, S. E., Carlson, C. J. &amp; Hamilton, M. T. Waging war on modern chronic diseases: primary prevention through exercise biology. J Appl Physiol 88, 774\u2013787 (2000).<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"49\" id=\"49\"><\/a><\/p>\n<p>49.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lancet\/article\/PIIS0140-6736(59)90116-3\/fulltext\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Yudkin, J. The causes and cure of obesity. Lancet 2, 1135\u20131138 (1959<\/a>)<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"50\" id=\"50\"><\/a><\/p>\n<p>50.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/ijbnpa.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/1479-5868-8-98\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Tremblay, M. S. et al. Systematic review of sedentary behaviour and health indicators in school-aged children and youth. Int J Behav Nutr Phys Act 8, 98 (2011)<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"51\" id=\"51\"><\/a><\/p>\n<p>51.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3260070\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Matthews, C. E. et al. Amount of time spent in sedentary behaviors and cause-specific mortality in US adults. American Journal of Clinical Nutrition 95, 437\u2013445 (2012).<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"52\" id=\"52\"><\/a><\/p>\n<p>52.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/journals.lww.com\/acsm-csmr\/fulltext\/2012\/07000\/exercise_deficit_disorder_in_youth__play_now_or.11.aspx\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Faigenbaum, A. D. &amp; Myer, G. D. Exercise deficit disorder in youth: play now or pay later. Curr Sports Med Rep 11, 196\u2013200 (2012)<\/a>.<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"53\" id=\"53\"><\/a><\/p>\n<p>53.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1111\/j.1651-2227.2011.02461.x\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Faigenbaum, A. D., Stracciolini, A. &amp; Myer, G. D. Exercise deficit disorder in youth: a hidden truth. Acta Paediatr. 100, 1423-1425 (2011)<\/a>.<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"54\" id=\"54\"><\/a><\/p>\n<p>54.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/journals.lww.com\/acsm-csmr\/fulltext\/2013\/07000\/exercise_deficit_disorder_in_youth__a_paradigm.12.aspx\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Myer, G. D. et al. Exercise Deficit Disorder in Youth: A Paradigm Shift toward Disease Prevention and Comprehensive Care. Curr Sports Med Rep 12, 248\u2013255 (2013). CrossFit Kids Science, continued Methodology CrossFit Kids Training Guide Copyright \u00a9 2020 CrossFit, Inc. All Rights Reserved. CrossFit Kids Training Guide\u2003| 5 of 160<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"55\" id=\"55\"><\/a><\/p>\n<p>55.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3538023\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Faigenbaum, A. D., Chu, D. A., Paterno, M. V. &amp; Myer, G. D. Responding to exercise-deficit disorder in youth: integrating wellness care into pediatric physical therapy. Pediatr Phys Ther 25, 2\u20136 (2013).<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"56\" id=\"56\"><\/a><\/p>\n<p>56.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/journals.physiology.org\/doi\/full\/10.1152\/jappl.2000.88.2.774?rfr_dat=cr_pub++0pubmed&amp;url_ver=Z39.88-2003&amp;rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Booth, F. W., Gordon, S. E., Carlson, C. J. &amp; Hamilton, M. T. Waging war on modern chronic diseases: primary prevention through exercise biology. J Appl Physiol 88, 774\u2013787 (2000)<\/a>.<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"57\" id=\"57\"><\/a><\/p>\n<p>57.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2662758\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Davis, C. L. et al. Effects of aerobic exercise on overweight children\u2019s cognitive functioning: a randomized controlled trial. Res Q Exerc Sport 78, 510\u2013519 (2007).<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"58\" id=\"58\"><\/a><\/p>\n<p>58.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2748863\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Tomporowski, P. D., Davis, C. L., Miller, P. H. &amp; Naglieri, J. A. Exercise and Children\u2019s Intelligence, Cognition, and Academic Achievement. Educational Psychology Review 20, 111\u2013131 (2008)<\/a>.<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"59\" id=\"59\"><\/a><\/p>\n<p>59.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/bmcpediatr.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/1471-2431-11-97\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Fisher, A. et al. Effects of a physical education intervention on cognitive function in young children: randomized controlled pilot study. BMC Pediatr 11, 97 (2011).<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"60\" id=\"60\"><\/a><\/p>\n<p>60.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3057917\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Davis, C. L. et al. Exercise improves executive function and achievement and alters brain activation in overweight children: a randomized, controlled trial. Health Psychol 30, 91\u201398 (2011).<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"61\" id=\"61\"><\/a><\/p>\n<p>61.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/259165390_Associations_between_executive_attention_and_objectively_measured_physical_activity_in_adolescence_Findings_from_ALSPAC_a_UK_cohort\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Booth, J. N., Tomporowski, P. D., Boyle, J. M. &amp; Ness, A. R. Associations between executive attention and objectively measured physical activity in adolescence: findings from ALSPAC, a UK cohort. Mental Health and Physical Activity (2013)<\/a>.<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"62\" id=\"62\"><\/a><\/p>\n<p>62.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/19356688\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Hillman, C. H. et al. The effect of acute treadmill walking on cognitive control and academic achievement in preadolescent children. Neuroscience 159, 1044\u20131054 (2009)<\/a>.<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"63\" id=\"63\"><\/a><\/p>\n<p>63.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/direct.mit.edu\/jocn\/article-abstract\/23\/6\/1332\/5102\/Cardiorespiratory-Fitness-and-the-Flexible?redirectedFrom=fulltext\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Pontifex, M. B. et al. Cardiorespiratory Fitness and the Flexible Modulation of Cognitive Control in Preadolescent Children. Journal of Cognitive Neuroscience (2010)<\/a>.<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"64\" id=\"64\"><\/a><\/p>\n<p>64.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3629379\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Rothman, S. M. &amp; Mattson, M. P. Activity-dependent, stress-responsive BDNF signaling and the quest for optimal brain health and resilience throughout the lifespan. Neuroscience (2012).<\/a> <\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"65\" id=\"65\"><\/a><\/p>\n<p>65.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/articles\/10.3389\/fpsyt.2014.00090\/full\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Holmes, P. V. Trophic Mechanisms for Exercise-Induced Stress Resilience: Potential Role of Interactions between BDNF and Galanin. Front Psychiatry 5, 90 (2014)<\/a>.<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"66\" id=\"66\"><\/a><\/p>\n<p>66.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3976631\/pdf\/bph0171-2206.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Markham, A., Bains, R., Franklin, P. &amp; Spedding,  M. Changes in mitochondrial function are pivotal in neurodegenerative and  psychiatric disorders: how important is BDNF? British Journal of Pharmacology  171, 2206\u20132229 (2014).<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!----><!----><\/div>\n<p><!----><!----><br \/> \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/articles\/764552\/\"> https:\/\/habr.com\/ru\/articles\/764552\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div><!--[--><!--]--><\/div>\n<div id=\"post-content-body\">\n<div>\n<div class=\"article-formatted-body article-formatted-body article-formatted-body_version-2\">\n<div xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xhtml\">\n<figure class=\"full-width\"><\/figure>\n<p>\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438:<\/p>\n<p><a href=\"#%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%BC%D0%B8_%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BC%D0%B8\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">1.\u00a0 \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438: \u0413\u0435\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435<\/a><\/p>\n<p>2.\u00a0 <a href=\"#%D0%A2%D0%B8%D1%85%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D0%B1%D0%B8%D0%B9%D1%86%D0%B0\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0442\u0438\u0445\u0438\u043c \u0443\u0431\u0438\u0439\u0446\u0435\u0439<\/a><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p> <a href=\"#%D0%9C%D0%BE%D0%B7%D0%B3\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"#%D0%A1%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C%D0%B5\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0412\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0435\u0435<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"#%D0%A1%D0%BD%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"#%D0%92%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0423\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"#%D0%96%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5_%D1%82%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B8\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"#%D0%9C%D0%9F%D0%9A%D0%A2\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"#%D0%A5%D1%80%D1%8F%D1%89\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0410\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u00a0\u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"#%D0%90%D0%BD%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5_%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%8B\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u041d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0430\u043d\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>3.\u00a0 <a href=\"#%D0%97%D0%B0%D0%B4%D1%83%D0%BC%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%8C_%D0%BE_%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8F%D1%85\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043e \u0434\u0435\u0442\u044f\u0445!<\/a><\/p>\n<p>4.\u00a0 <a href=\"#%D0%92%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%82%D1%8B\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u041d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 (\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435!!!) \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a><\/p>\n<p>5.\u00a0 <a href=\"#%D0%97%D0%B0%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"#%D0%A1%D1%81%D1%8B%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8B\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0441\u044b\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432<\/a><\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%BC%D0%B8_%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BC%D0%B8\" id=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438_\u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438\">\u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438&#187;<\/a><\/p>\n<p><strong>1.\u00a0 <\/strong><a href=\"#%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%BC%D0%B8_%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BC%D0%B8\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><strong>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438: \u0413\u0435\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435<\/strong><\/a><strong> <\/strong><\/p>\n<p>\u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435, \u0443\u0432\u0430\u0436\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438!<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044f \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b \u0431\u044b \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u201c\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435 (\u0437\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u043c \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c) \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f?\u201d<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u044f\u0441\u044c \u043a \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u041c\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0420\u0438\u043f\u043f\u0435\u0442\u043e, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u201c<a href=\"https:\/\/%D0%BF%D1%83%D1%82%D1%8C%D0%B2%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%B5.%D1%80%D1%83%D1%81\/My_books\/Razvivaya_silu_zaschita.pdf\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0443<\/a>\u201d, \u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 10 \u043b\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439, \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0432\u0430\u0441, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430, \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c \u043b\u0438 \u043c\u044b \u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442. <\/p>\n<p>\u041f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0439, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043e\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u043b\u0438, \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043f\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0441\u0438\u043b\u0430\u0447\u0430-\u0432\u0438\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438 \u0428\u0443\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u201c\u0418\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0412\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u0435\u0432\u0438\u0447\u0430\u201d \u2013 \u0432\u043e\u0442 \u043e\u043d \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b, \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0447\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b \u0432 \u0431\u0435\u0437\u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435. <\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0431\u0438\u043e\u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u044e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e. \u0412 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043f\u043e\u0445\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u043b\u0430 \u0442\u043e\u0442 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u044b \u0441\u044a\u0435\u0434\u0438\u043c. \u0412 \u0434\u043e\u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u043f\u0438\u0449\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e\u0432 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430, \u0430 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e (\u043e\u0445\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e 8\u201315 \u043a\u043c \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c).[<a href=\"#1\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">1<\/a>] \u041d\u0430\u0448 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043a \u0431\u044b\u043b \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d \u043b\u0438\u0431\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043a\u043e\u043f\u044c\u0435\u043c \u043f\u043e \u043b\u0435\u0441\u0443 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0439\u0446\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0443\u043b\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0447\u0430\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043d\u044e\u0434\u044c \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0432 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0445\u0438\u0449\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439 \u0431\u044b\u043b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0431\u044b\u0447\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u0443 \u0432 \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044c, \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043e\u0442\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0435\u0434\u0430, \u0440\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445\u0438\u0432\u0430\u044f \u0443\u0432\u0435\u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0434\u0443\u0431\u0438\u043d\u043e\u0439. <\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u044b\u0442\u043d\u043e, \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e \u043d\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0442\u043e \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043e\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0432 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0418 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435, \u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u2013 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0441\u0447\u0435\u0442\u0435, \u044d\u0442\u043e \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0443\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u043e\u043a <em>\u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445<\/em>, \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u044f\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0430\u0444\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u044b \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434. \u0414\u0430, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0441 \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u0435\u0439, \u043a\u0438\u043d\u043e\u0448\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0433\u0435\u0440\u043e\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0441\u043a\u0438. \u0418\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e: \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u043f\u043e\u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u044a\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443. \u00a0<\/p>\n<p>\u0421\u043b\u0430\u0431\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0433 \u0431\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c, \u0431\u0443\u0434\u0443\u0447\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0431\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u043e\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0435 \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439. <\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0441\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u0441 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0420\u0430\u043d\u0435\u0435, \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044b \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0436\u0438\u043b \u043f\u043e \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0430\u043c. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b \u043a \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u044b. \u0422\u0435, \u0447\u044c\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435. <\/p>\n<p>\u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u044f\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f <em>\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439<\/em> \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e <em>\u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438<\/em>, \u043d\u043e \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0435\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0434\u0440\u0435\u0432\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041e\u043d \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. <\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430\u043c \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0438 \u0430\u0440\u0445\u0435\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f, \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0441\u044f \u043e\u0445\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u0430 \u043b\u0435\u0442. \u0418 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u0435\u043d\u043e\u043c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0434\u0430. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. <\/p>\n<p>\u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0441 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u043e\u0432\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0422\u0440\u0443\u0434\u0430, (\u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430, \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u043a\u043b\u0430\u0432\u0438\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b) \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0432 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0433\u0435\u043d\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043a\u043e\u043f\u044c\u0435\u043c \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0443\u043b\u0435\u0439 \u043f\u043e \u043b\u0435\u0441\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0430\u043d\u0434\u0435\u0440\u0442\u0430\u043b\u044c\u0446\u0443 \u0441 \u0434\u0443\u0431\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u044b\u043c \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0445, \u0441\u0438\u044e\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u044b \u043b\u0435\u0442 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435, \u0436\u0438\u0432\u0443\u0449\u0435\u043c \u043f\u043e \u0436\u0435\u0441\u0442\u043e\u043a\u0438\u043c \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0430\u043c, \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0432\u0438\u0434\u0430 homo sapiens, \u043c\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0438 \u044d\u0442\u0438, \u0434\u043e\u0431\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f. <em>\u041c\u044b \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u0438\u0445 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/em>, \u0438 \u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a. <\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u044b. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. <em>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0442\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430.<\/em> \u041c\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f, \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f &#8212; \u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 &#8212; \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u044b \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b. <em>\u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0449\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432 21 \u0432\u0435\u043a\u0435.<\/em> <\/p>\n<p>\u0412 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435 \u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044e \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0440\u044f\u0434 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0423\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d, \u043a\u043e\u0435-\u0447\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435 \u0432\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043b\u0438. \u0418\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u201c\u0441\u0443\u0445\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430\u201d, \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u044d\u043f\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u0432, \u0437\u0430\u0442\u043e \u0442\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0437\u0430\u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435.<\/p>\n<p><a class=\"anchor\" name=\"%D0%A2%D0%B8%D1%85%D0%B8%D0%B9_%D1%83%D0%B1%D0%B8%D0%B9%D1%86%D0%B0\" id=\"\u0422\u0438\u0445\u0438\u0439_\u0443\u0431\u0438\u0439\u0446\u0430\">\u0431\u0438\u0439\u0446\u0430&#187;<\/a><\/p>\n<p><strong>2.\u00a0 \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0442\u0438\u0445\u0438\u043c \u0443\u0431\u0438\u0439\u0446\u0435\u0439<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044f \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043e\u0437\u0432\u0443\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0439, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0440\u0430\u043a\u043e\u043c.[<a href=\"#2\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">2<\/a>] \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f[<a href=\"#3\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">3<\/a>] \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438.[<a href=\"#4\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">4<\/a>]<\/p>\n<p>\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0435 \u041a\u043b\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u043b \u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e <em>\u0440\u0438\u0441\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 500 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u0438, \u043a\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438<\/em>.[<a href=\"#5\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">5<\/a>] \u0420\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0443 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0431\u044b\u043b \u0432 \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0443 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432.[<a href=\"#6\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">6<\/a>] \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u044b\u043c. \u041d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0442\u044a\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p>\n<p>\u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0439, \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u043e\u043c \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0435\u0439. \u041a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b, \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0412\u0430\u044d\u043b\u044c \u0414\u0436\u0430\u0431\u0435\u0440 (Wael Jaber), \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438\u0437 \u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u041a\u043b\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a:[<a href=\"#7\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">7<\/a>]<\/p>\n<p><em>\u201c\u041f\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432, \u043c\u0430\u043b\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u0435\u043b\u043e\u044d\u0440\u0433\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0438, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0438, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041c\u044b \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/em><\/p>\n<p><em>\u041d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e \u0441\u0438\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443, \u0441\u043e\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0435\u0439, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0438\u043b\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u0445. <\/em><strong><em><u>\u041c\u0430\u043b\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c<\/u><\/em><\/strong><em>, <\/em><strong><em><u>\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438.<\/u><\/em><\/strong><em>\u201d<\/em><\/p>\n<p>\u00a0\u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f,[<a href=\"#8\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">8<\/a>] \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438 \u043a \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0443 \u0442\u0435\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0441\u0438\u0434\u044f \u0437\u0430 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c, <em>\u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0432\u0434\u0432\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435<\/em>.<\/p>\n<p>\u0412 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 8,000 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 45 \u043b\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0421\u0428\u0410. \u041b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0435\u043b\u0438<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-356310","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/356310","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=356310"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/356310\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=356310"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=356310"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=356310"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}