{"id":396968,"date":"2024-06-29T13:09:59","date_gmt":"2024-06-29T13:09:59","guid":{"rendered":"http:\/\/savepearlharbor.com\/?p=396968"},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"2024-06-29T13:09:59","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/savepearlharbor.com\/?p=396968","title":{"rendered":"<span>\u0418\u043d\u0446\u0435\u043b\u044b \u2014 \u043d\u0438\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430<\/span>"},"content":{"rendered":"<div><!--[--><!--]--><\/div>\n<div id=\"post-content-body\">\n<div>\n<div class=\"article-formatted-body article-formatted-body article-formatted-body_version-2\">\n<div xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xhtml\">\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w1560\/getpro\/habr\/upload_files\/136\/2d3\/cc5\/1362d3cc5013ecf8197b855ede365010.png\" alt=\"\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u0430\u0445 \u0438 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\" title=\"\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u0430\u0445 \u0438 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\" width=\"1541\" height=\"690\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/136\/2d3\/cc5\/1362d3cc5013ecf8197b855ede365010.png\"\/><\/p>\n<div><figcaption>\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u0430\u0445 \u0438 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<h2>\u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p>\u041d\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435 \u043a \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439: 32% \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u043f\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435, 9,8% \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442 (\u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430 \u043a \u043f\u0438\u0449\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435), \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c 38% \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, 13% \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430 \u043a \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443, \u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u043b\u044c\u044f \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e 90% \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0417\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u043c\u0438 \u0446\u0438\u0444\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u0430\u0440\u0434\u043e\u0432 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u041e \u043d\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u041e\u041e\u041d, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e: \u0432\u043e\u0434\u0430, \u0435\u0434\u0430, \u0436\u0438\u043b\u044c\u0435 \u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0445\u0443 \u0432 \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430\u0445, \u043d\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043d\u0435 \u043e\u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0442\u0440\u0438\u0431\u0443\u043d &#8212; \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430. \u0418 \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b &#171;\u0432\u0435\u0440\u0445\u0438&#187; \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442, \u0442\u043e \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043b\u043e \u0432\u0437\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c &#171;\u043d\u0438\u0437\u044b&#187;. \u0418 \u0438\u043c\u044f \u0438\u043c &#8212; \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044b.<\/p>\n<p>\u041a\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435, \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0432 \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043d\u043e? \u0412\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. <\/p>\n<p><strong><em>\u0414\u0438\u0441\u043a\u043b\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440 #1:<\/em><\/strong>\u00a0\u0412\u00a0\u0441\u0438\u043b\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430. \u0412\u00a0\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0446\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 IT\u2011\u0441\u0444\u0435\u0440\u044b. \u042d\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0440\u0435\u0448\u0430\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u00ab\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u00bb. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043e\u043a \u043d\u0430\u00a0\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u041c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u044f \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0441\u044c. \u0418 \u0432\u00a0\u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0430\u00a0\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0441\u044c \u043e\u0431\u043e\u0431\u0449\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0438 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n<h2>\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u044f<\/h2>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435, \u043d\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u044b\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0440\u043e\u043b\u0438\u0447\u044c\u044e \u043d\u043e\u0440\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. \u0418 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 &#171;\u0438\u043d\u0446\u0435\u043b&#187;:<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0446\u0435\u0301\u043b\u044b<\/strong>\u00a0(\u0430\u043d\u0433\u043b.\u00a0incels,\u00a0\u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u0441\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435\u00a0\u043e\u0442\u00a0\u0430\u043d\u0433\u043b.\u00a0involuntary celibates\u00a0\u2014 \u00ab\u043d\u0435\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f (\u043e\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430)\u00bb)\u00a0\u2014 \u0447\u043b\u0435\u043d\u044b\u00a0\u0441\u0443\u0431\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u0430, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u0412\u0438\u043d\u0443 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044b \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u043a\u00a0\u0438\u0437\u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c.  <\/p>\n<\/blockquote>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w780q1\/getpro\/habr\/upload_files\/c60\/e9f\/13c\/c60e9f13cb44c01b9c3d95278ed70f34.jpg\" alt=\"\u0424\u0440\u0435\u0439\u0434 \u0431\u044b \u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0431\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\" title=\"\u0424\u0440\u0435\u0439\u0434 \u0431\u044b \u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0431\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\" width=\"994\" height=\"775\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/c60\/e9f\/13c\/c60e9f13cb44c01b9c3d95278ed70f34.jpg\" data-blurred=\"true\"\/><\/p>\n<div><figcaption>\u0424\u0440\u0435\u0439\u0434 \u0431\u044b \u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0431\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0422\u0443\u0442 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0442\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044b (\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c <s>\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0434\u0435\u0442\u044c<\/s> \u0432 \u0440\u044f\u0434\u0435 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e- \u0438 \u0430\u043d\u0433\u043b\u043e\u044f\u0437\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432) \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u044b \u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0445 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0441\u0443\u0431\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0443. \u0421\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a &#171;\u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d&#187;, \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0432\u0448\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0435 \u043c\u0438\u0440\u0430, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443. \u0418 \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u043d\u0435\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0441 \u0441\u0443\u0431\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 (\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0440\u043e\u043a\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u0439\u043a\u0435\u0440\u043e\u0432), \u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0440\u0442\u0438\u0435\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0445 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0438 &#171;\u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430&#187; \u0438\u043b\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044b &#171;\u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u043e\u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430&#187;:<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0421\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b \/ \u044d\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b<\/strong>\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f\u00a0\u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c,\u00a0\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u00a0\u0438\u043b\u0438\u00a0\u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u00a0\u043b\u044e\u0434\u0435\u0439\u00a0\u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439\u00a0\u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u0437\u0438\u0441\u0443. \u0418 \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0443\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 &#171;\u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f&#187; \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430:<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0412\u0430\u0433\u0438\u043d\u043e\u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c<\/strong> &#8212; \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0448\u0430\u044f \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u044f\u0434\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a: \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 <s>\u043d\u0443, \u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e<\/s> \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e \u0438\u0442\u043e\u0433\u0443 \u043c\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430 \u043a \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b (\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0440.). \u041f\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439\/\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0434\u0435\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044b \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 <s>(\u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430?)<\/s>.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u0442\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u043e\u0432? \u041d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437 &#171;\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430&#187; \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430, \u0442\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u0418 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443, \u0430 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0424\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438, \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044b \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430 (\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 &#171;\u043b\u0438\u0431\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435&#187; \u0438\u0437, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0430 &#171;\u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b&#187; \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430 \u043b\u0435\u0433\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438\u0437\u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439).<\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w1560\/getpro\/habr\/upload_files\/d6e\/557\/d33\/d6e557d33dc0b4b57d657ac28464131d.png\" alt=\"\u041a\u0430\u0440\u043b \u041c\u0430\u0440\u043a\u0441 \u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0443 \u0441 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c...\u043d\u043e \u0442\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u0443 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445\" title=\"\u041a\u0430\u0440\u043b \u041c\u0430\u0440\u043a\u0441 \u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0443 \u0441 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c...\u043d\u043e \u0442\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u0443 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445\" width=\"1200\" height=\"798\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/d6e\/557\/d33\/d6e557d33dc0b4b57d657ac28464131d.png\"\/><\/p>\n<div><figcaption>\u041a\u0430\u0440\u043b \u041c\u0430\u0440\u043a\u0441 \u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0443 \u0441 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c&#8230;\u043d\u043e \u0442\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u0443 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0438 \u0432\u044b\u0448\u0435\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u0441\u0435\u0432\u0434\u043e\u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0444\u0440\u0435\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 (\u0438\u0434\u0435\u0438 \u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0447\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439). \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437\u044a\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438\u0434\u0435\u0438 &#171;\u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430&#187;.<\/p>\n<p>\u0418 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0438\u0441\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0443 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u043e\u0432.<\/p>\n<h2>\u041b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n<p>\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0435\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u043e\u0432:<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 18-35 \u043b\u0435\u0442, \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0432\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043d\u0435\u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0443\u0449\u0435\u0440\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0421\u0432\u043e\u0438 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0432 \u043c\u0435\u0436\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043e\u043d \u0432\u043e\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c) \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 (\u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c, \u0431\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c). \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u043e\u043d \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044e, \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438. \u041e\u043d \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043a \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430. \u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e-\u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0438\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u043e\u043d \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442. \u0421\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e-\u043d\u0435\u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0445 (<u>\u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e<\/u>, \u043d\u0435\u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e) \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e-\u043d\u0435\u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442. \u0414\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043d\u0430\u0440\u0446\u0438\u0441\u0441\u0438\u0437\u043c \u0432 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044f\u043b. <\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w1560\/getpro\/habr\/upload_files\/1de\/b9f\/ff1\/1deb9fff1efd828a8c6e015e76f0348f.png\" alt=\"\u0421\u043e\u0446\u0438\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u043e\u0432 - \u043d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b\" title=\"\u0421\u043e\u0446\u0438\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u043e\u0432 - \u043d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b\" width=\"1200\" height=\"839\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/1de\/b9f\/ff1\/1deb9fff1efd828a8c6e015e76f0348f.png\"\/><\/p>\n<div><figcaption>\u0421\u043e\u0446\u0438\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u043e\u0432 &#8212; \u043d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0418 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435: \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0438\u0434\u0435\u044f &#171;\u043c\u043d\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e, \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f&#187;, \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 &#8212; &#171;\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u044e \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0439&#187;. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0441\u0441\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443. \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435 \u043c\u0435\u0436\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 (\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435) \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e &#8212; \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e &#171;\u0431\u0435\u043b\u043e\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0442\u043e&#187; \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c. \u0418 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c &#171;\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u0438 \u043d\u0435\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c&#187; &#8212; \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u044b. <\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u044b<\/strong> &#8212; \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0438\u0437 \u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 (\u0432 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u043d\u043e\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0435\u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438) \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0435\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0410 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430 &#8212; \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440. \u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 &#171;\u0441\u0432\u043e\u0438\u0445-\u0447\u0443\u0436\u0438\u0445&#187; \u0432 \u0443\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u043e\u044f\u0445 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u044f\u0440\u043a\u043e. \u0418 \u0447\u0435\u043c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u0442\u0435\u043c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>\u0423 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430 &#8212; \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c!<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0423 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430 &#8212; \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c!<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u041c\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 &#8212; \u0432\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u0435!<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><s>\u041c\u044b \u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u044b &#8212; \u0430 \u0432\u044b&#8230;<\/s><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0435\u0442, \u043e\u043d\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0435\u0441\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f. \u0418 \u0432\u043e\u0442 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 &#8212; \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441 \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c, \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044b \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438. \u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435, \u043a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0443\u044e\u0442:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>\u0414\u0436\u043e\u0440\u0434\u0436 \u0421\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438\u00a0\u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u043b \u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u044c\u0431\u0443\u00a0\u0432 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043a\u043b\u0443\u0431\u0435\u00a0LA Fitness.\u00a0\u0422\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0443\u0431\u0438\u0442\u044b \u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0434\u0435\u0432\u044f\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.\u00a0\u041e\u043d \u044f\u043a\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u043b\u00a0\u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u00a0\u0438 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d;<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u042d\u043b\u043b\u0438\u043e\u0442 \u0420\u043e\u0434\u0436\u0435\u0440\u00a0\u0443\u0431\u0438\u043b \u0448\u0435\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438 \u0440\u0430\u043d\u0438\u043b \u0435\u0449\u0435 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0432\u00a0\u0418\u0441\u043b\u0430-\u0412\u0438\u0441\u0442\u0430. \u0420\u043e\u0434\u0436\u0435\u0440 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f 137-\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439\u00a0\u043c\u0430\u043d\u0438\u0444\u0435\u0441\u0442\u00a0\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u00a0\u043d\u0430 YouTube, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u043d \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b \u043e\u0442\u043e\u043c\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0433\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b;<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0441 \u041a\u0440\u0443\u0437 \u0443\u0431\u0438\u043b \u0441\u0435\u043c\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438 \u0440\u0430\u043d\u0438\u043b \u0435\u0449\u0435 \u0441\u0435\u043c\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435\u00a0\u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u044c\u0431\u044b \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435 \u0421\u0442\u043e\u0443\u043d\u043c\u0430\u043d \u0414\u0443\u0433\u043b\u0430\u0441. \u041c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u043c\u0438, \u041a\u0440\u0443\u0437 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043b \u0432 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u042d\u043b\u043b\u0438\u043e\u0442 \u0420\u043e\u0434\u0436\u0435\u0440 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u00bb.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w1560\/getpro\/habr\/upload_files\/5e0\/c78\/45c\/5e0c7845cfec33da34deeb42c07903ba.png\" alt=\"\u041d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u042d\u043b\u043b\u0438\u043e\u0442 \u0420\u043e\u0434\u0436\u0435\u0440, \u043a\u0430\u043d\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u043a\u0443 - \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c?\" title=\"\u041d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u042d\u043b\u043b\u0438\u043e\u0442 \u0420\u043e\u0434\u0436\u0435\u0440, \u043a\u0430\u043d\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u043a\u0443 - \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c?\" width=\"1200\" height=\"630\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/5e0\/c78\/45c\/5e0c7845cfec33da34deeb42c07903ba.png\"\/><\/p>\n<div><figcaption>\u041d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u042d\u043b\u043b\u0438\u043e\u0442 \u0420\u043e\u0434\u0436\u0435\u0440, \u043a\u0430\u043d\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u043a\u0443 &#8212; \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c?<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u0432\u044b\u0448\u0435\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u0445\u0435\u043c\u0435 \u0422\u043e\u043c\u0430\u0441\u0430-\u041a\u0438\u043b\u043b\u043c\u0435\u043d\u0430: \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 (\u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0442\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0435\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u043c\u0443 \u043b\u0438\u0446\u0443) \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f (\u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437\u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439). \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 (\u043d\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439), \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0441\u0441 \u0438 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u044f\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n<h2>\u0412 \u0447\u0435\u043c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b-\u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b-\u0438\u0434\u0435\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043a \u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0443\u044e \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0438\u0433\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u043e\u043c \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u043c\u0438\u0440\u0443 \u0438 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0432 \u043d\u0435\u043c, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430, \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438 \u0430\u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0445 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0434\u0435\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0421\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438.<\/p>\n<h2>\u0410 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043d\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0434\u0435\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438?<\/h2>\n<p>\u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043d\u044e \u0444\u0430\u043c\u0438\u043b\u0438\u044e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0440\u0435\u0434 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u043e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0438 \u0443\u0433\u0430\u0441\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0445\u043e\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443. \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0434\u0435\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c (\u0445\u043e\u0442\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e), \u044f \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0438\u0434\u0435\u044f \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u0430, \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043d\u043e. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u043e \u0434\u0430\u043b\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w1560\/getpro\/habr\/upload_files\/722\/ef1\/3f5\/722ef13f502fe7174921c45cbb8e0cb3.png\" width=\"1000\" height=\"667\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/722\/ef1\/3f5\/722ef13f502fe7174921c45cbb8e0cb3.png\"\/><\/figure>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0434\u0435\u044e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0443 \u0440\u044f\u0434\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0418 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c. \u041d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d \u0432\u043e\u0442 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 &#8212; \u0438\u043c\u0435\u0432\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e, \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u043e\u043f\u043b\u0435\u043a\u0443 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u043e\u0440\u0432\u0430\u043d. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u044e.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u043d\u0435\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0430, \u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c, \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0435 \u0441 \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u0444\u0435\u043d\u043e\u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f), \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0448\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0430) \u0438\u043c\u0435\u043b \u0431\u044b\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0447\u0438 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c, \u0430 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439. \u0410 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f. <\/p>\n<p>\u0418 \u0432\u043e\u0442 \u044d\u0442\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 &#8212; \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0441\u0432\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0434\u0435\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u043e\u0432. <\/p>\n<h2>\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p>\u0412\u044b\u0448\u0435\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438, \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435: &#171;\u0410 \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e-\u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438?&#187; \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0432\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0434\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0445 \u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. <\/p>\n<p>\u0421\u00a0\u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c<br \/>\u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0439 \u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u043e\u0432.<br \/>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433.<\/p>\n<p><strong><em>P.\u00a0S. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043f\u043e\u00a0\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043e\u043d\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u00a0\u043c\u043e\u0435\u043c \u0422\u0413\u2011\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0435. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438, \u0431\u0435\u0437\u00a0\u043c\u0435\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u043f\u0430\u043c\u0430.\u00a0<\/em><\/strong><a href=\"https:\/\/t.me\/maximov_psy\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/t.me\/maximov_psy<\/a><\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!----><!----><\/div>\n<p><!----><!----><br \/> \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/articles\/722048\/\"> https:\/\/habr.com\/ru\/articles\/722048\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div><!--[--><!--]--><\/div>\n<div id=\"post-content-body\">\n<div>\n<div class=\"article-formatted-body article-formatted-body article-formatted-body_version-2\">\n<div xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xhtml\">\n<figure class=\"full-width\">\n<div><figcaption>\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u0430\u0445 \u0438 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<h2>\u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p>\u041d\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435 \u043a \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439: 32% \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u043f\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435, 9,8% \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442 (\u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430 \u043a \u043f\u0438\u0449\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435), \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c 38% \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, 13% \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430 \u043a \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443, \u0430 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u043b\u044c\u044f \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e 90% \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0417\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u043c\u0438 \u0446\u0438\u0444\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u0430\u0440\u0434\u043e\u0432 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u041e \u043d\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u041e\u041e\u041d, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e: \u0432\u043e\u0434\u0430, \u0435\u0434\u0430, \u0436\u0438\u043b\u044c\u0435 \u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0445\u0443 \u0432 \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430\u0445, \u043d\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043d\u0435 \u043e\u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0442\u0440\u0438\u0431\u0443\u043d &#8212; \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430. \u0418 \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b &#171;\u0432\u0435\u0440\u0445\u0438&#187; \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442, \u0442\u043e \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043b\u043e \u0432\u0437\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c &#171;\u043d\u0438\u0437\u044b&#187;. \u0418 \u0438\u043c\u044f \u0438\u043c &#8212; \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044b.<\/p>\n<p>\u041a\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435, \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0432 \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043d\u043e? \u0412\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. <\/p>\n<p><strong><em>\u0414\u0438\u0441\u043a\u043b\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440 #1:<\/em><\/strong>\u00a0\u0412\u00a0\u0441\u0438\u043b\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430. \u0412\u00a0\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0446\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 IT\u2011\u0441\u0444\u0435\u0440\u044b. \u042d\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0440\u0435\u0448\u0430\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u00ab\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u00bb. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043e\u043a \u043d\u0430\u00a0\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u041c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u044f \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0441\u044c. \u0418 \u0432\u00a0\u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0430\u00a0\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0441\u044c \u043e\u0431\u043e\u0431\u0449\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0438 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n<h2>\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u044f<\/h2>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435, \u043d\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u044b\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0440\u043e\u043b\u0438\u0447\u044c\u044e \u043d\u043e\u0440\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. \u0418 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 &#171;\u0438\u043d\u0446\u0435\u043b&#187;:<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0446\u0435\u0301\u043b\u044b<\/strong>\u00a0(\u0430\u043d\u0433\u043b.\u00a0incels,\u00a0\u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u0441\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435\u00a0\u043e\u0442\u00a0\u0430\u043d\u0433\u043b.\u00a0involuntary celibates\u00a0\u2014 \u00ab\u043d\u0435\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f (\u043e\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430)\u00bb)\u00a0\u2014 \u0447\u043b\u0435\u043d\u044b\u00a0\u0441\u0443\u0431\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u0430, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u0412\u0438\u043d\u0443 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044b \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u043a\u00a0\u0438\u0437\u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c.  <\/p>\n<\/blockquote>\n<figure class=\"full-width\">\n<div><figcaption>\u0424\u0440\u0435\u0439\u0434 \u0431\u044b \u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0431\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0422\u0443\u0442 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0442\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044b (\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c <s>\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0434\u0435\u0442\u044c<\/s> \u0432 \u0440\u044f\u0434\u0435 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e- \u0438 \u0430\u043d\u0433\u043b\u043e\u044f\u0437\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432) \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u044b \u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0445 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0441\u0443\u0431\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0443. \u0421\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a &#171;\u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d&#187;, \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0432\u0448\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0435 \u043c\u0438\u0440\u0430, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443. \u0418 \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u043d\u0435\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0441 \u0441\u0443\u0431\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 (\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0440\u043e\u043a\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u0439\u043a\u0435\u0440\u043e\u0432), \u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0440\u0442\u0438\u0435\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0445 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0438 &#171;\u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430&#187; \u0438\u043b\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044b &#171;\u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u043e\u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430&#187;:<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0421\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b \/ \u044d\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b<\/strong>\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f\u00a0\u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c,\u00a0\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u00a0\u0438\u043b\u0438\u00a0\u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u00a0\u043b\u044e\u0434\u0435\u0439\u00a0\u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439\u00a0\u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u0437\u0438\u0441\u0443. \u0418 \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0443\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 &#171;\u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f&#187; \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430:<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0412\u0430\u0433\u0438\u043d\u043e\u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c<\/strong> &#8212; \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0448\u0430\u044f \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u044f\u0434\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a: \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 <s>\u043d\u0443, \u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e<\/s> \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e \u0438\u0442\u043e\u0433\u0443 \u043c\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430 \u043a \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b (\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0440.). \u041f\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439\/\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0434\u0435\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044b \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 <s>(\u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430?)<\/s>.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u0442\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u043e\u0432? \u041d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437 &#171;\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430&#187; \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430, \u0442\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u0418 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443, \u0430 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0424\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438, \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044b \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430 (\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 &#171;\u043b\u0438\u0431\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435&#187; \u0438\u0437, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0430 &#171;\u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b&#187; \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430 \u043b\u0435\u0433\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438\u0437\u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439).<\/p>\n<figure class=\"full-width\">\n<div><figcaption>\u041a\u0430\u0440\u043b \u041c\u0430\u0440\u043a\u0441 \u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0443 \u0441 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c&#8230;\u043d\u043e \u0442\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u0443 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0438 \u0432\u044b\u0448\u0435\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u0441\u0435\u0432\u0434\u043e\u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0444\u0440\u0435\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 (\u0438\u0434\u0435\u0438 \u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0447\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439). \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437\u044a\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438\u0434\u0435\u0438 &#171;\u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430&#187;.<\/p>\n<p>\u0418 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0438\u0441\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0443 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u043e\u0432.<\/p>\n<h2>\u041b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n<p>\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0435\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u043e\u0432:<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 18-35 \u043b\u0435\u0442, \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0432\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043d\u0435\u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0443\u0449\u0435\u0440\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0421\u0432\u043e\u0438 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0432 \u043c\u0435\u0436\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043e\u043d \u0432\u043e\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c) \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 (\u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c, \u0431\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c). \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u043e\u043d \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044e, \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438. \u041e\u043d \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043a \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0430. \u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e-\u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0438\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u043e\u043d \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442. \u0421\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e-\u043d\u0435\u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0445 (<u>\u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e<\/u>, \u043d\u0435\u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e) \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e-\u043d\u0435\u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442. \u0414\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043d\u0430\u0440\u0446\u0438\u0441\u0441\u0438\u0437\u043c \u0432 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044f\u043b. <\/p>\n<figure class=\"full-width\">\n<div><figcaption>\u0421\u043e\u0446\u0438\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u043e\u0432 &#8212; \u043d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0418 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435: \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0438\u0434\u0435\u044f &#171;\u043c\u043d\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e, \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f&#187;, \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 &#8212; &#171;\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u044e \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0439&#187;. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0441\u0441\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443. \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435 \u043c\u0435\u0436\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 (\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435) \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e &#8212; \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e &#171;\u0431\u0435\u043b\u043e\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0442\u043e&#187; \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c. \u0418 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c &#171;\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u0438 \u043d\u0435\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c&#187; &#8212; \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u044b. <\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u044b<\/strong> &#8212; \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0438\u0437 \u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 (\u0432 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u043d\u043e\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0435\u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438) \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0435\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0410 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430 &#8212; \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440. \u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 &#171;\u0441\u0432\u043e\u0438\u0445-\u0447\u0443\u0436\u0438\u0445&#187; \u0432 \u0443\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u043e\u044f\u0445 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u044f\u0440\u043a\u043e. \u0418 \u0447\u0435\u043c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u0442\u0435\u043c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>\u0423 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430 &#8212; \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c!<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0423 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430 &#8212; \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c!<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u041c\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 &#8212; \u0432\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u0435!<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><s>\u041c\u044b \u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u044b &#8212; \u0430 \u0432\u044b&#8230;<\/s><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0435\u0442, \u043e\u043d\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0435\u0441\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f. \u0418 \u0432\u043e\u0442 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 &#8212; \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441 \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c, \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u044b \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438. \u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435, \u043a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0443\u044e\u0442:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>\u0414\u0436\u043e\u0440\u0434\u0436 \u0421\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438\u00a0\u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u043b \u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u044c\u0431\u0443\u00a0\u0432 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043a\u043b\u0443\u0431\u0435\u00a0LA Fitness.\u00a0\u0422\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0443\u0431\u0438\u0442\u044b \u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0434\u0435\u0432\u044f\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.\u00a0\u041e\u043d \u044f\u043a\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u043b\u00a0\u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u00a0\u0438 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d;<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u042d\u043b\u043b\u0438\u043e\u0442 \u0420\u043e\u0434\u0436\u0435\u0440\u00a0\u0443\u0431\u0438\u043b \u0448\u0435\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438 \u0440\u0430\u043d\u0438\u043b \u0435\u0449\u0435 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0432\u00a0\u0418\u0441\u043b\u0430-\u0412\u0438\u0441\u0442\u0430. \u0420\u043e\u0434\u0436\u0435\u0440 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f 137-\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439\u00a0\u043c\u0430\u043d\u0438\u0444\u0435\u0441\u0442\u00a0\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u00a0\u043d\u0430 YouTube, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u043d \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b \u043e\u0442\u043e\u043c\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0433\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b;<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0441 \u041a\u0440\u0443\u0437 \u0443\u0431\u0438\u043b \u0441\u0435\u043c\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438 \u0440\u0430\u043d\u0438\u043b \u0435\u0449\u0435 \u0441\u0435\u043c\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435\u00a0\u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u044c\u0431\u044b \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435 \u0421\u0442\u043e\u0443\u043d\u043c\u0430\u043d \u0414\u0443\u0433\u043b\u0430\u0441. \u041c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u043c\u0438, \u041a\u0440\u0443\u0437 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043b \u0432 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u042d\u043b\u043b\u0438\u043e\u0442 \u0420\u043e\u0434\u0436\u0435\u0440 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u00bb.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"full-width\">\n<div><figcaption>\u041d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u042d\u043b\u043b\u0438\u043e\u0442 \u0420\u043e\u0434\u0436\u0435\u0440, \u043a\u0430\u043d\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u043a\u0443 &#8212; \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c?<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u0432\u044b\u0448\u0435\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u0445\u0435\u043c\u0435 \u0422\u043e\u043c\u0430\u0441\u0430-\u041a\u0438\u043b\u043b\u043c\u0435\u043d\u0430: \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 (\u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0442\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0435\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u043c\u0443 \u043b\u0438\u0446\u0443) \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f (\u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437\u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439). \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 (\u043d\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439), \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0441\u0441 \u0438 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u044f\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n<h2>\u0412 \u0447\u0435\u043c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b-\u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0438\u043d\u0446\u0435\u043b-\u0438\u0434\u0435\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043a \u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0443\u044e \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0438\u0433\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u043e\u043c \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-396968","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/396968","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=396968"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/396968\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=396968"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=396968"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=396968"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}