{"id":427992,"date":"2024-08-01T03:00:19","date_gmt":"2024-08-01T03:00:19","guid":{"rendered":"http:\/\/savepearlharbor.com\/?p=427992"},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-29T21:00:00","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/savepearlharbor.com\/?p=427992","title":{"rendered":"<span>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435<\/span>"},"content":{"rendered":"<div><!--[--><!--]--><\/div>\n<div id=\"post-content-body\">\n<div>\n<div class=\"article-formatted-body article-formatted-body article-formatted-body_version-2\">\n<div xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xhtml\">\n<p>\u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0435\u043c\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 it-\u0441\u0444\u0435\u0440\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0439: \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0438\u0437\u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, hr-\u044b \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0438 \u0443\u0431\u043b\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u044b, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044b \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\u043c \u0438 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0430\u043c.\u00a0<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, \u043c\u0435\u043d\u044f \u0437\u043e\u0432\u0443\u0442 \u0410\u043d\u043d\u0430 \u0417\u0430\u0440\u044f, \u044f \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043f\u043e \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u041f\u0440\u0443\u0444\u0442\u0435\u043a \u0418\u0422, \u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 hr-\u043c\u0435\u043c:<\/p>\n<div class=\"tm-iframe_temp\" data-src=\"https:\/\/embedd.srv.habr.com\/iframe\/667abffcee68229db64bc6c1\" data-style=\"\" id=\"667abffcee68229db64bc6c1\" width=\"\"><\/div>\n<p><em>\u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0432 \u044d\u0442\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e, \u0432\u044b \u0434\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c \u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/em><\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0443\u044e \u0442\u0435\u0441\u0442-\u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f (\u041c\u0430\u0441\u043b\u0430\u0447)\u00a0 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0438\u0433\u0440\u044b \u0431\u0438\u043d\u0433\u043e. <\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w1560\/getpro\/habr\/upload_files\/162\/c41\/e49\/162c41e49de1df4ee0ed4fabd56797e3.png\" alt=\"\u0411\u0438\u043d\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f\" title=\"\u0411\u0438\u043d\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f\" width=\"846\" height=\"852\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/162\/c41\/e49\/162c41e49de1df4ee0ed4fabd56797e3.png\"\/><\/p>\n<div><figcaption>\u0411\u0438\u043d\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0443\u00a0\u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u044b \u00ab\u0434\u0430\u00bb. <\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 6\u00a0\u00ab\u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432\u00bb (=\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u00ab\u0434\u0430\u00bb)\u00a0\u2014 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e! \u0412\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e \u0434\u043b\u044f\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u00a0\u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c. <\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 6\u00a0\u00ab\u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432\u00bb, \u0442\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430. <\/p>\n<p>\u0422\u0435\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u00ab\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438\u00bb, \u0430\u00a0\u0432\u043e\u00a0\u0432\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e\u00a0\u2014 \u00ab\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u00bb, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. <\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u00a0\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441\u00a0\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438? <\/h3>\n<p>\u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0438\u0437\u00a0\u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0430\u0440\u0441\u0435\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f\u00a0\u043d\u0435\u0433\u043e, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u00a0\u0436\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439, \u0430\u00a0\u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442.\u00a0\u0411\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u043c\u044b \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438\u00a0\u043d\u0435\u00a0\u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442,\u00a0\u043b\u0438\u0431\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u043c, \u043d\u043e\u00a0\u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u00a0\u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0435\u0433\u043e. \u0418 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d \u043d\u0438\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0435\u00a0\u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0430\u00a0\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u00a0\u0432\u0438\u0434\u0435 \u0444\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043a\u00a0\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0447\u0442\u043e\u2011\u0442\u043e \u043d\u0435\u00a0\u0442\u0430\u043a. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<p><strong>\u0423\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e: \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0437\u00a0\u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043c\u0441 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0435\u0442\u044c! <\/strong><\/p>\n<p>\u0418\u043d\u0442\u0440\u0438\u0433\u0443\u044e\u0449\u0435? \u0414\u043b\u044f\u00a0\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0439\u043c\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u00ab<strong>\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c<\/strong>\u00bb. <\/p>\n<p>\u041e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043c\u043e\u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0435\u00a0\u0432\u0438\u0434\u044f\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u044b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u00ab\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u00bb \u0438 \u00ab\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u00bb, \u0430\u00a0\u043e\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430! <\/p>\n<p>\u0411\u044b\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440: \u0435\u0441\u0442\u044c\u00a0\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u00ab\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u00bb \u0438 \u00ab\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c\u00bb? \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432\u044b \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u00a0\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c\u00a0\u2014 \u0432\u044b \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044b \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438\u00a0\u0431\u044b\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b \u043f\u043e\u00a0\u0434\u043d\u044e \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0438 \u043f\u0440\u0438\u00a0\u044d\u0442\u043e\u043c\u00a0\u0431\u044b\u043b\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0432\u00a0\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435. <\/p>\n<p>\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u043c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435\u00a0\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441 \u00ab\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430\u00bb \u0438 \u00ab\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c\u00bb, \u0430\u00a0\u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441 \u00ab\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438\u00bb \u0438 \u00ab\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438\u00bb. <\/p>\n<p><strong>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c<\/strong>\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u00a0\u0442\u0430\u043a\u2011\u0442\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e \u0432\u043e\u00a0\u0432\u0441\u0435\u0445 \u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043e\u0442\u00a0\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0434\u043e\u00a0\u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432, \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u044b \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043d \u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 <strong>\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong> \u0437\u0430\u00a0\u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. <em>\u042d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a\u00a0\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0435\u043c \u043d\u0430\u00a0\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u043c \u0448\u043e\u0441\u0441\u0435: \u043d\u0435\u00a0\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0443\u043b\u044c \u0441\u0438\u0434\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u043f\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438\u0440\u0443 \u0438\u043b\u0438\u00a0\u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u0443\u043b\u044c \u0438 \u0443\u0442\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u00a0\u043b\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430 \u0432\u00a0\u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0435, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0443\u0442. <\/em><\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e\u00a0\u044d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u043d\u0430\u00a0\u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a\u00a0\u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438\u00a0\u2014 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u00a0\u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. <\/p>\n<p>\u0412\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0440\u0443\u043b\u044c \u0432\u00a0\u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438? \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0435\u0445\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435! <\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e <strong>\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b \u0432\u043e\u00a0\u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438\u00a0\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0438\u00a0\u0431\u044b\u043b\u0438\u00a0\u2014 \u043d\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0438\u043b\u0438\u00a0\u043d\u0435\u0442\u00a0\u2014 \u043e\u043d\u0438 <strong>\u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b\u00a0\u0431\u044b\u0442\u044c<\/strong>.<\/p>\n<p>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 (\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445). \u042d\u0442\u043e \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0447\u0442\u043e\u2011\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0442 \u00ab\u0442\u0430\u043a\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u00bb, <strong>\u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u00a0\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e.<\/strong> \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u044d\u0442\u043e \u0443\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b \u0432\u00a0\u0441\u00a0\u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u00a0\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u043e\u043d\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. <\/p>\n<p>\u041c\u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0420\u043e\u0431\u0435\u0440\u0442\u0430 \u041f\u043b\u0443\u0442\u0447\u0438\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439\u00a0\u2014 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0441\u00a0\u0447\u0435\u043c \u043c\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. <\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w780q1\/getpro\/habr\/upload_files\/9a2\/295\/30f\/9a229530f8bf22db20cf8956bfa0f79d.jpg\" alt=\"\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0420. \u041f\u043b\u0443\u0442\u0447\u0438\u043a\u0443\" title=\"\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0420. \u041f\u043b\u0443\u0442\u0447\u0438\u043a\u0443\" width=\"1280\" height=\"720\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/9a2\/295\/30f\/9a229530f8bf22db20cf8956bfa0f79d.jpg\" data-blurred=\"true\"\/><\/p>\n<div><figcaption>\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u00a0\u0420. \u041f\u043b\u0443\u0442\u0447\u0438\u043a\u0443<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430\u043c \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441\u00a0\u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043e\u043d\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u0432\u00a0\u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0443\u0431\u0435\u0436\u0438\u0449\u0435, \u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c, \u0437\u0430\u043c\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438\u00a0\u043d\u0430\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u00a0\u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043d\u0435\u00a0\u0432\u044b\u043c\u0435\u0440. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u043c\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c, \u043c\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u00a0\u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0438\u0437\u2011\u0437\u0430 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 (=\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432).<\/p>\n<p>\u0412\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u00a0\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0443\u00a0\u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043a\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438. \u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u043d\u0435\u00a0\u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441\u00a0\u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043c \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0435\u00a0\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u00a0\u043c\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438). <\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w780q1\/getpro\/habr\/upload_files\/c06\/77a\/dfc\/c0677adfcc53ccfb200374457417d453.jpg\" alt=\"\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0420. \u041f\u043b\u0443\u0442\u0447\u0438\u043a\u0443\" title=\"\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0420. \u041f\u043b\u0443\u0442\u0447\u0438\u043a\u0443\" width=\"1280\" height=\"720\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/c06\/77a\/dfc\/c0677adfcc53ccfb200374457417d453.jpg\" data-blurred=\"true\"\/><\/p>\n<div><figcaption>\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u00a0\u0420. \u041f\u043b\u0443\u0442\u0447\u0438\u043a\u0443<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a\u00a0\u044d\u0442\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b, \u0442\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u0445 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u00a0\u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0442\u0435\u043c \u043d\u0435\u00a0\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0432\u00a0\u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u0441\u0435\u00a0\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442, \u043e\u00a0\u0447\u0435\u043c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0447\u044c, \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430 \u0438\u0445 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. <strong>\u0423\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442. <\/strong>\u0412\u00a0\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0432\u00a0\u0442\u0435\u043b\u0435, \u0430\u00a0\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0435\u043b\u043e\u00a0\u2014 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439\u00a0\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u0442\u044c \u0438\u0445 <strong>\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c<\/strong>. <\/p>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e \u0420\u043e\u0431\u0435\u0440\u0442\u0430 \u041f\u043b\u0443\u0442\u0447\u0438\u043a\u0430, \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u043d\u0430\u00a0\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 (\u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435) \u0438 \u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 (\u0440\u0430\u0437\u0440\u044f\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435). <\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w780q1\/getpro\/habr\/upload_files\/436\/bdf\/004\/436bdf00457c67658f3bfe0d19d8cafe.jpg\" alt=\"\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439\" title=\"\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439\" width=\"1280\" height=\"720\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/436\/bdf\/004\/436bdf00457c67658f3bfe0d19d8cafe.jpg\" data-blurred=\"true\"\/><\/p>\n<div><figcaption>\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0412\u00a0\u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0435 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u00a0\u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0436 \u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u0441\u0442 \u043a\u00a0\u0441\u0438\u043b\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0443\u044e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443, \u0438\u043b\u0438\u00a0\u043f\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u00a0\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0435. \u0410\u00a0\u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438\u00a0\u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u00a0\u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e\u00a0\u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0442\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443, \u043a\u0430\u043a\u00a0\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0443, \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445, \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u0432\u0435\u0434\u044c \u00ab\u0431\u0430\u0442\u0430\u0440\u0435\u0439\u043a\u0430 \u043d\u0430\u00a0\u043d\u0443\u043b\u0435\u00bb \u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e\u2011\u043b\u0438\u0431\u043e \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e. <\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f\u00a0\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u2011\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0443\u044e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u00ab\u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f\u00bb \u043e\u0442\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440\u0430 \u041b\u043e\u0440\u0435\u0442\u0442\u0430 \u0413\u0440\u0430\u0446\u0438\u0430\u043d\u043e \u0411\u0440\u043e\u0439\u043d\u0438\u043d\u0433, \u044d\u0442\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0441\u00a0\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c. <\/p>\n<h3>\u0418\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435\u00a0\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442: <\/h3>\n<ol>\n<li>\n<p>\u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043c \u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u00a0\u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043e\u00a0\u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u041e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435\u00a0\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b\u0438 \u0438\u043c. <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a\u00a0\u043d\u0435\u043e\u0442\u044a\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u043c\u00a0\u0431\u044b\u0442\u044c.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0423\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 (=\u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442)<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0418\u043c\u0435\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044e \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0435\u0439. <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041a\u00a0\u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0443 5\u00a0\u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0443 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u0445\u0435\u043c\u0443 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441\u00a0\u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a\u00a0\u043d\u0430\u0434 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0445\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b \u043d\u0435\u00a0\u043e\u0434\u0438\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0441\u043c\u0435\u044e \u043d\u0430\u0434\u0435\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<figure class=\"full-width\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/habrastorage.org\/r\/w780q1\/getpro\/habr\/upload_files\/87d\/f61\/318\/87df6131819cc63448b35191827f9982.jpg\" alt=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0435\u0439\" title=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0435\u0439\" width=\"1280\" height=\"720\" data-src=\"https:\/\/habrastorage.org\/getpro\/habr\/upload_files\/87d\/f61\/318\/87df6131819cc63448b35191827f9982.jpg\" data-blurred=\"true\"\/><\/p>\n<div><figcaption>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0435\u0439<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<h3>\u0410\u00a0\u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u00a0\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445:<\/h3>\n<p>\u0425\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f<a href=\"https:\/\/docs.google.com\/document\/d\/1AdpwTfVVAxB1zOCg-pqicZJjnVzC-OXn\/edit\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"> \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438<\/a> \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u2011\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0443\u0447\u0430 \u0438 \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f \u0414\u044d\u0432\u0438\u0434\u0430 \u0411\u043e\u043d\u044d\u043c\u0430 \u041a\u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0430, \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438, \u043e\u00a0ABC\u2011\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u0447\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0441\u00a0\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430\u00a0\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0444\u0430\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u043d\u0430\u0448\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u00a0\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/companies\/oleg-bunin\/articles\/719762\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u043d\u0430\u00a0\u0441\u043c\u0435\u0436\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u043c\u0443<\/a>, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u00ab\u042f\u2011\u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c ABC \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u00a0\u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0432\u00a0\u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n<p>\u0418\u0437\u00a0\u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f\u00a0\u043e\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0414\u0436\u0435\u043a\u043e\u0431\u0441\u043e\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e \u0441\u00a0\u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/www.b17.ru\/article\/myshechnaya_relaksatsiya_po_dzhekobsonu\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u0430\u00a0\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0442\u0443\u0442<\/a>.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044e \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u00a0\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043e\u043d \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0435\u043c \u043e\u043d\u0438 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u044b, \u0438 \u043a\u0430\u043a\u00a0\u043e\u043d \u044d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442, \u0430\u00a0\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c\/\u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0441\u0435\u0431\u044f \u0438\u043b\u0438\u00a0\u0432\u00a0\u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u00a0\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0435 \u00ab\u044f\u2011\u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439\u00bb.<\/p>\n<p><em>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440: \u042f \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c (\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f), \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u043d\u0430\u0434 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435\u0439 (\u0444\u0430\u043a\u0442), \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f\u00a0\u043c\u0435\u043d\u044f, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u00a0\u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c (\u043c\u043e\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f).<\/em><\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a\u00a0\u0432\u00a0\u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u043c \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u00ab\u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0440\u0443\u0442\u00bb, \u043d\u0430\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u00a0\u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0443 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435: \u043c\u044b \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0430\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435\u00a0\u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u043c\u0438, \u0437\u043b\u044b\u043c\u0438, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0430\u00a0\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c\u0441\u044f, \u043d\u0435\u00a0\u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a\u00a0\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u00a0\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043e\u0442\u00a0\u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445. \u0418\u0437\u2011\u0437\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043c\u044b \u043d\u0435\u00a0\u0434\u0430\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0434\u043e\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f. <strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u00a0\u043d\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u00a0\u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432\u00a0\u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c.<\/strong>  <\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u043a \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u044d\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439. \u0417\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u00a0\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438\u00a0\u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441\u00a0\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u00a0\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0410\u0439\u0422\u0438 (\u0438 \u043d\u0435\u00a0\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e)\u2011\u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0447\u0443\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0435\u0435! <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!----><!----><\/div>\n<p><!----><!----><br \/> \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/articles\/832958\/\"> https:\/\/habr.com\/ru\/articles\/832958\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div><!--[--><!--]--><\/div>\n<div id=\"post-content-body\">\n<div>\n<div class=\"article-formatted-body article-formatted-body article-formatted-body_version-2\">\n<div xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xhtml\">\n<p>\u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0435\u043c\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 it-\u0441\u0444\u0435\u0440\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0439: \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0438\u0437\u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, hr-\u044b \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0438 \u0443\u0431\u043b\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u044b, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044b \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\u043c \u0438 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0430\u043c.\u00a0<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, \u043c\u0435\u043d\u044f \u0437\u043e\u0432\u0443\u0442 \u0410\u043d\u043d\u0430 \u0417\u0430\u0440\u044f, \u044f \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043f\u043e \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u041f\u0440\u0443\u0444\u0442\u0435\u043a \u0418\u0422, \u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 hr-\u043c\u0435\u043c:<\/p>\n<div class=\"tm-iframe_temp\" data-src=\"https:\/\/embedd.srv.habr.com\/iframe\/667abffcee68229db64bc6c1\" data-style=\"\" id=\"667abffcee68229db64bc6c1\" width=\"\"><\/div>\n<p><em>\u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0432 \u044d\u0442\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e, \u0432\u044b \u0434\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c \u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/em><\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0443\u044e \u0442\u0435\u0441\u0442-\u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f (\u041c\u0430\u0441\u043b\u0430\u0447)\u00a0 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0438\u0433\u0440\u044b \u0431\u0438\u043d\u0433\u043e. <\/p>\n<figure class=\"full-width\">\n<div><figcaption>\u0411\u0438\u043d\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0443\u00a0\u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u044b \u00ab\u0434\u0430\u00bb. <\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 6\u00a0\u00ab\u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432\u00bb (=\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u00ab\u0434\u0430\u00bb)\u00a0\u2014 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e! \u0412\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e \u0434\u043b\u044f\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u00a0\u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c. <\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 6\u00a0\u00ab\u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432\u00bb, \u0442\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430. <\/p>\n<p>\u0422\u0435\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u00ab\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438\u00bb, \u0430\u00a0\u0432\u043e\u00a0\u0432\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e\u00a0\u2014 \u00ab\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u00bb, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. <\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u00a0\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441\u00a0\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438? <\/h3>\n<p>\u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0438\u0437\u00a0\u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0430\u0440\u0441\u0435\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f\u00a0\u043d\u0435\u0433\u043e, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u00a0\u0436\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439, \u0430\u00a0\u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442.\u00a0\u0411\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u043c\u044b \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438\u00a0\u043d\u0435\u00a0\u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442,\u00a0\u043b\u0438\u0431\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u043c, \u043d\u043e\u00a0\u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u00a0\u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0435\u0433\u043e. \u0418 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d \u043d\u0438\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043d\u0435\u00a0\u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0430\u00a0\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u00a0\u0432\u0438\u0434\u0435 \u0444\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043a\u00a0\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0447\u0442\u043e\u2011\u0442\u043e \u043d\u0435\u00a0\u0442\u0430\u043a. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<p><strong>\u0423\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e: \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0437\u00a0\u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043c\u0441 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0435\u0442\u044c! <\/strong><\/p>\n<p>\u0418\u043d\u0442\u0440\u0438\u0433\u0443\u044e\u0449\u0435? \u0414\u043b\u044f\u00a0\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0439\u043c\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u00ab<strong>\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c<\/strong>\u00bb. <\/p>\n<p>\u041e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043c\u043e\u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0435\u00a0\u0432\u0438\u0434\u044f\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u044b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u00ab\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u00bb \u0438 \u00ab\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u00bb, \u0430\u00a0\u043e\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430! <\/p>\n<p>\u0411\u044b\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440: \u0435\u0441\u0442\u044c\u00a0\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u00ab\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u00bb \u0438 \u00ab\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c\u00bb? \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432\u044b \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u00a0\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c\u00a0\u2014 \u0432\u044b \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044b \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438\u00a0\u0431\u044b\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b \u043f\u043e\u00a0\u0434\u043d\u044e \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0438 \u043f\u0440\u0438\u00a0\u044d\u0442\u043e\u043c\u00a0\u0431\u044b\u043b\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0432\u00a0\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435. <\/p>\n<p>\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0435\u043c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435\u00a0\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441 \u00ab\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430\u00bb \u0438 \u00ab\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c\u00bb, \u0430\u00a0\u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441 \u00ab\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438\u00bb \u0438 \u00ab\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438\u00bb. <\/p>\n<p><strong>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c<\/strong>\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u00a0\u0442\u0430\u043a\u2011\u0442\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e \u0432\u043e\u00a0\u0432\u0441\u0435\u0445 \u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043e\u0442\u00a0\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0434\u043e\u00a0\u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432, \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u044b \u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043d \u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 <strong>\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong> \u0437\u0430\u00a0\u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. <em>\u042d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a\u00a0\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0435\u043c \u043d\u0430\u00a0\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u043c \u0448\u043e\u0441\u0441\u0435: \u043d\u0435\u00a0\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0443\u043b\u044c \u0441\u0438\u0434\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u043f\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0438\u0440\u0443 \u0438\u043b\u0438\u00a0\u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u0443\u043b\u044c \u0438 \u0443\u0442\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u00a0\u043b\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430 \u0432\u00a0\u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0435, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0443\u0442. <\/em><\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e\u00a0\u044d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u043d\u0430\u00a0\u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a\u00a0\u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438\u00a0\u2014 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u00a0\u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. <\/p>\n<p>\u0412\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0440\u0443\u043b\u044c \u0432\u00a0\u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438? \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0435\u0445\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435! <\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e <strong>\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b \u0432\u043e\u00a0\u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438\u00a0\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0438\u00a0\u0431\u044b\u043b\u0438\u00a0\u2014 \u043d\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0438\u043b\u0438\u00a0\u043d\u0435\u0442\u00a0\u2014 \u043e\u043d\u0438 <strong>\u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b\u00a0\u0431\u044b\u0442\u044c<\/strong>.<\/p>\n<p>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 (\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445). \u042d\u0442\u043e \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0447\u0442\u043e\u2011\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0442 \u00ab\u0442\u0430\u043a\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u00bb, <strong>\u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u00a0\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044b \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e.<\/strong> \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u044d\u0442\u043e \u0443\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b \u0432\u00a0\u0441\u00a0\u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u00a0\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u043e\u043d\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. <\/p>\n<p>\u041c\u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0420\u043e\u0431\u0435\u0440\u0442\u0430 \u041f\u043b\u0443\u0442\u0447\u0438\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439\u00a0\u2014 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0441\u00a0\u0447\u0435\u043c \u043c\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. <\/p>\n<figure class=\"full-width\">\n<div><figcaption>\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u00a0\u0420. \u041f\u043b\u0443\u0442\u0447\u0438\u043a\u0443<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430\u043c \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441\u00a0\u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043e\u043d\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u0432\u00a0\u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0443\u0431\u0435\u0436\u0438\u0449\u0435, \u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c, \u0437\u0430\u043c\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438\u00a0\u043d\u0430\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u00a0\u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043d\u0435\u00a0\u0432\u044b\u043c\u0435\u0440. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u043c\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c, \u043c\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u00a0\u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0438\u0437\u2011\u0437\u0430 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 (=\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432).<\/p>\n<p>\u0412\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u00a0\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0443\u00a0\u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043a\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438. \u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u043d\u0435\u00a0\u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441\u00a0\u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043c \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0435\u00a0\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u00a0\u043c\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438). <\/p>\n<figure class=\"full-width\">\n<div><figcaption>\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u00a0\u0420. \u041f\u043b\u0443\u0442\u0447\u0438\u043a\u0443<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a\u00a0\u044d\u0442\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b, \u0442\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u0445 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u00a0\u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0442\u0435\u043c \u043d\u0435\u00a0\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0432\u00a0\u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u0441\u0435\u00a0\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442, \u043e\u00a0\u0447\u0435\u043c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0447\u044c, \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430 \u0438\u0445 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. <strong>\u0423\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442. <\/strong>\u0412\u00a0\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0432\u00a0\u0442\u0435\u043b\u0435, \u0430\u00a0\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0435\u043b\u043e\u00a0\u2014 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439\u00a0\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u0442\u044c \u0438\u0445 <strong>\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c<\/strong>. <\/p>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0441\u043e \u0420\u043e\u0431\u0435\u0440\u0442\u0430 \u041f\u043b\u0443\u0442\u0447\u0438\u043a\u0430, \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u043d\u0430\u00a0\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 (\u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435) \u0438 \u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 (\u0440\u0430\u0437\u0440\u044f\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435). <\/p>\n<figure class=\"full-width\">\n<div><figcaption>\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0412\u00a0\u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0435 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u00a0\u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0436 \u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u0441\u0442 \u043a\u00a0\u0441\u0438\u043b\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0443\u044e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443, \u0438\u043b\u0438\u00a0\u043f\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u00a0\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0435. \u0410\u00a0\u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438\u00a0\u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u00a0\u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e\u00a0\u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0442\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443, \u043a\u0430\u043a\u00a0\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0443, \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445, \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u0432\u0435\u0434\u044c \u00ab\u0431\u0430\u0442\u0430\u0440\u0435\u0439\u043a\u0430 \u043d\u0430\u00a0\u043d\u0443\u043b\u0435\u00bb \u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e\u2011\u043b\u0438\u0431\u043e \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e. <\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f\u00a0\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u2011\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0443\u044e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u00ab\u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f\u00bb \u043e\u0442\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440\u0430 \u041b\u043e\u0440\u0435\u0442\u0442\u0430 \u0413\u0440\u0430\u0446\u0438\u0430\u043d\u043e \u0411\u0440\u043e\u0439\u043d\u0438\u043d\u0433, \u044d\u0442\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0441\u00a0\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c. <\/p>\n<h3>\u0418\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435\u00a0\u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442: <\/h3>\n<ol>\n<li>\n<p>\u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043c \u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u00a0\u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043e\u00a0\u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u041e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435\u00a0\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b\u0438 \u0438\u043c. <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a\u00a0\u043d\u0435\u043e\u0442\u044a\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u043c\u00a0\u0431\u044b\u0442\u044c.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0423\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 (=\u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442)<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0418\u043c\u0435\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044e \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0435\u0439. <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041a\u00a0\u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0443 5\u00a0\u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0443 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u0445\u0435\u043c\u0443 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441\u00a0\u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a\u00a0\u043d\u0430\u0434 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0445\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b \u043d\u0435\u00a0\u043e\u0434\u0438\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0441\u043c\u0435\u044e \u043d\u0430\u0434\u0435\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<figure class=\"full-width\">\n<div><figcaption>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0435\u0439<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n<h3>\u0410\u00a0\u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u00a0\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445:<\/h3>\n<p>\u0425\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f<a href=\"https:\/\/docs.google.com\/document\/d\/1AdpwTfVVAxB1zOCg-pqicZJjnVzC-OXn\/edit\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"> \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438<\/a> \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u2011\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0443\u0447\u0430 \u0438 \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f \u0414\u044d\u0432\u0438\u0434\u0430 \u0411\u043e\u043d\u044d\u043c\u0430 \u041a\u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0430, \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438, \u043e\u00a0ABC\u2011\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u0447\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u0441\u00a0\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430\u00a0\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u0444\u0430\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u043d\u0430\u0448\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u00a0\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/companies\/oleg-bunin\/articles\/719762\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u043d\u0430\u00a0\u0441\u043c\u0435\u0436\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u043c\u0443<\/a>, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u00ab\u042f\u2011\u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c ABC \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u00a0\u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0432\u00a0\u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n<p>\u0418\u0437\u00a0\u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f\u00a0\u043e\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0414\u0436\u0435\u043a\u043e\u0431\u0441\u043e\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e \u0441\u00a0\u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/www.b17.ru\/article\/myshechnaya_relaksatsiya_po_dzhekobsonu\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043d\u0430\u00a0\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0442\u0443\u0442<\/a>.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044e \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u00a0\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043e\u043d \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0435\u043c \u043e\u043d\u0438 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u044b, \u0438 \u043a\u0430\u043a\u00a0\u043e\u043d \u044d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442, \u0430\u00a0\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c\/\u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0441\u0435\u0431\u044f \u0438\u043b\u0438\u00a0\u0432\u00a0\u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u00a0\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0435 \u00ab\u044f\u2011\u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439\u00bb.<\/p>\n<p><em>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440: \u042f \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c (\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f), \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u043d\u0430\u0434 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435\u0439 (\u0444\u0430\u043a\u0442), \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f\u00a0\u043c\u0435\u043d\u044f, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u00a0\u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c (\u043c\u043e\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f).<\/em><\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a\u00a0\u0432\u00a0\u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u043c \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u00ab\u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0440\u0443\u0442\u00bb, \u043d\u0430\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u00a0\u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0443 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435: \u043c\u044b \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0430\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435\u00a0\u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u043c\u0438, \u0437\u043b\u044b\u043c\u0438, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0430\u00a0\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c\u0441\u044f, \u043d\u0435\u00a0\u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a\u00a0\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u00a0\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043e\u0442\u00a0\u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445. \u0418\u0437\u2011\u0437\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043c\u044b \u043d\u0435\u00a0\u0434\u0430\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0434\u043e\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f. <strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u00a0\u043d\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u00a0\u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432\u00a0\u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c.<\/strong>  <\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u043a \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u00a0\u044d\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u00a0\u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439. \u0417\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u00a0\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438\u00a0\u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441\u00a0\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u00a0\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0410\u0439\u0422\u0438 (\u0438 \u043d\u0435\u00a0\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e)\u2011\u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0447\u0443\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0435\u0435! <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!----><!----><\/div>\n<p><!----><!----><br \/> \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/articles\/832958\/\"> https:\/\/habr.com\/ru\/articles\/832958\/<\/a><br \/><\/br><\/br><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-427992","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/427992","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=427992"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/427992\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=427992"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=427992"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=427992"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}