{"id":481377,"date":"2026-05-28T10:32:27","date_gmt":"2026-05-28T10:32:27","guid":{"rendered":"https:\/\/savepearlharbor.com\/?p=481377"},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-29T21:00:00","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/savepearlharbor.com\/?p=481377","title":{"rendered":"\u00ab\u041e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e\u00bb \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432"},"content":{"rendered":"<div xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xhtml\">\n<p>\u041e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e, \u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u043b\u044c\u0444\u0438\u043d\u044b \u0441\u043f\u0430\u0441\u0430\u044e\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u041d\u043e \u0442\u0435, \u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u044c\u0444\u0438\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438 &#171;\u043a\u043b\u044e\u0432\u0430\u043c\u0438&#187; \u0434\u043e \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0443\u0442\u043e\u043d\u0443\u043b\u0438 &#8212; \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0443. \u0423\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 &#8212; \u043c\u043e\u0440\u0434\u044b \u0443 \u0434\u0435\u043b\u044c\u0444\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435, \u043e\u043d\u0438 \u0438\u043c\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0434\u0435\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441 \u0430\u043a\u0443\u043b\u0430\u043c\u0438. \u041e\u043a\u0435\u0430\u043d \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a, \u0442\u0440\u0443\u043f\u044b \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0436\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u044b \u0438 \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0440 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u043d\u044b. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u043b\u044c\u0444\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u0438\u0433\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0451\u0431\u0435\u0440, \u043e\u043d \u0443\u043f\u043b\u044b\u043b \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e &#171;\u0438\u0433\u0440\u0430\u043b\u0441\u044f&#187; \u0441 \u0434\u0435\u043b\u044c\u0444\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043e\u0442 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430. <\/p>\n<p>\u0418\u043b\u0438 &#8212; \u0432\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0434 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b \u0438 \u0434\u043e 100 \u043b\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0436\u0438\u043b. \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435, \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e 100 \u043b\u0435\u0442, \u0430 \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0434\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f, \u0440\u0435\u0434\u043a\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0422\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0438 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043a\u043b\u0435\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 50 \u043b\u0435\u0442 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435. \u0412\u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043b\u043e\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438. \u0421\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0443, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u043f\u044c\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432 87 \u043b\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0441\u043a\u0430\u0440\u044c \u0434\u0435\u0434\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u043a\u0430 &#8212; \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0443, \u0432\u043e\u0442 \u0436\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0439! \u0414\u0430, \u043e\u043d \u0436\u0438\u0432\u043e\u0439, \u0430 \u0442\u044b \u043d\u0430\u0447\u043d\u0451\u0448\u044c \u043f\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0440\u0451\u0448\u044c.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0442 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0446\u0435\u0432, \u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0438\u0433\u0440\u0430\u043b, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u0432 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0430\u0434\u0435. \u0418 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434 &#8212; \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u043a\u0430\u043a \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0446\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 &#8212; \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0451\u0448\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e! \u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e! \u041d\u0435 \u0432\u0437\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0432 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0442\u0430\u043c \u043d\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/bjsm.bmj.com\/content\/55\/4\/206\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/bjsm.bmj.com\/content\/55\/4\/206<\/a> Female and male US Olympic athletes live 5 years longer than their general population counterparts: a study of 8124 former US Olympians<\/p>\n<p> \u0426\u0438\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438. \u041b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435, \u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u043b\u0438 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u043a\u0442\u043e \u043b\u0435\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0440\u043e\u044e, \u0442\u043e\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0451\u0442, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438 \u043a \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c. <\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0411\u044b\u043b\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u044b \u0431\u044b\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u0445 \u041e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0445, \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0441 1912 \u043f\u043e 2012 \u0433\u043e\u0434. \u0421\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0446\u0435\u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0421\u0428\u0410.<\/p>\n<p>8124 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0446\u0435\u0432 \u0421\u0428\u0410 (2301 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0438 5823 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b) \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 5,1 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c. \u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044e \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0446\u0435\u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c: 2,2 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u044b (1,9 \u0434\u043e 2,5) \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 (\u0421\u0421\u0417); \u0440\u0430\u043a\u0430, 1,5 \u043b\u0435\u0442 (1,3 \u0434\u043e 1,8); \u0440\u0435\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0433\u0440\u0438\u043f\u043f, \u043f\u043d\u0435\u0432\u043c\u043e\u043d\u0438\u044f), 0,8 \u043b\u0435\u0442 (\u043e\u0442 0,7 \u0434\u043e 0,9); \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043d\u0435\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438, \u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430), 0,5 \u0433\u043e\u0434\u0430 (\u043e\u0442 0,4 \u0434\u043e 0,6); \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442). <\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u041f\u0430\u0440\u043a\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d\u0430) \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f, \u0448\u0438\u0437\u043e\u0444\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f) \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong> \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0446\u044b \u0421\u0428\u0410 \u0436\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0437\u0430  \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430. <\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0415\u0449\u0451 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 &#8212; <a href=\"https:\/\/www.jsams.org\/article\/S1440-2440(24)00522-X\/fulltext\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">https:\/\/www.jsams.org\/article\/S1440-2440(24)00522-X\/fulltext<\/a> Survival and longevity among male Australian elite athletes: A retrospective cohort study<\/p>\n<p>\u0426\u0438\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438. \u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434 &#8212; \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0431\u0438\u0441\u0442\u044b \u0438 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b. \u0423\u0436\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043c \u0433\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0442\u0430\u043c \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438\u0437\u043d\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435. \u041d\u043e \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e. <\/p>\n<blockquote>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u043b\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0438\u0441\u044c \u0442\u0440\u0435\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d-\u0430\u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u044d\u043b\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432, 10,502 \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0410\u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0433\u0438,  803 \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0430 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0433\u0431\u0438 \u0438 1527 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0431\u044e\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441 1 \u044f\u043d\u0432\u0430\u0440\u044f 1921 \u043f\u043e 31-\u0434\u0435\u043a\u0430\u0431\u0440\u044f 2023. <\/p>\n<p>\u041e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0441\u0442 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u0435\u0431\u044e\u0442\u0430, \u0441\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0432 \u043b\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 3,40 (95 % \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b \u043e\u0442 2,30 \u0434\u043e 4,49) \u0432 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0410\u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0438 \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0433\u0431\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043a\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0441\u0442 \u0432 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u0435\u0431\u044e\u0442\u0430, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u043b\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 0,31 (95 % \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b &#8212; \u043e\u0442 0,03 \u0434\u043e 0,65) \u0438 \u043e\u0442 \u22120,67 (95 % \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b &#8212; \u043e\u0442 1,87 \u0434\u043e 0,53) \u0432 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e. \u0427\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u043e \u0442\u0440\u0435\u043c \u043a\u043e\u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u043c (\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 21,8; \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b = 2; p &lt; 0,001).<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0422\u0443\u0442 \u0432\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0443\u044e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 &#8212; \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u043e\u043c \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0430\u0434\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0434\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c, \u043b\u043e\u0448\u0430\u0434\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u043c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0443\u0440\u043d\u0438\u0440 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u043f\u043e \u0431\u043e\u043a\u0441\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0433\u0443, \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b &#8212; \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442. \u0422\u043e \u0431\u0438\u0448\u044c \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442-\u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u043a\u0440\u0438\u0432\u044b\u0435, \u0432\u044b\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0411\u0435\u0433\u0443\u0442 \u0438 \u0442\u044f\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0438\u0440\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0433\u043e\u0434\u044b, \u0442\u0435 \u043a\u0442\u043e \u043f\u043e\u0448\u0451\u043b \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435. 99,999% \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 100-\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0445, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p>\n<p>\u0412 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0442\u0435\u043d \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0438\u0440\u0443, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 1% \u043e\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0437\u0443\u0442 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b. \u041d\u043e \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435\u0445 \u043a\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442. \u041c\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e \u0423\u0441\u0435\u0439\u043d\u0430 \u0411\u043e\u043b\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0428\u0443\u043c\u0430\u0445\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0441 \u0428\u0430\u0440\u0430\u043f\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0415\u043c\u0435\u043b\u044c\u044f\u043d\u0435\u043d\u043a\u043e. \u041e\u043d\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0435, \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u043b\u0438. \u041d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438. <\/p>\n<p>\u041a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0430\u044f \u041c\u0430\u0440\u0438\u044f \u0428\u0430\u0440\u0430\u043f\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435, \u043e\u043d\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0411\u044b\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0434\u0435\u0432\u043e\u0447\u0435\u043a \u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u043a, \u043d\u043e \u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e &#171;\u0441\u0434\u043e\u0445\u043b\u0438&#187; \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438, \u0441\u043f\u0438\u043d\u0430, \u043b\u043e\u043a\u0442\u0438, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043f\u043e \u043a\u043e\u0440\u0442\u0443. \u0410 \u0428\u0430\u0440\u0430\u043f\u043e\u0432\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0437\u043b\u043e \u0441 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439, \u043f\u043b\u044e\u0441 \u0443\u043c\u0435\u043b\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0441\u0451 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0431\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u043a\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439 &#8212; \u043b\u043e\u043a\u0442\u0438 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0442\u044f\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443. \u0422\u0443\u0442 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u043d\u0430\u0434\u043e \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0443\u043c\u0435\u0442\u044c \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c. <\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u0431\u044b \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0435, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u044b, \u0441 5 \u043b\u0435\u0442 \u0434\u043e 35. \u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435. \u041c\u0430\u043b\u0435\u0439\u0448\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0433 &#8212; \u0442\u0435\u0431\u044f \u0432\u044b\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0438\u0434\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0441\u044c \u043a\u0430\u043a \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c. \u041f\u043b\u044e\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0434\u0438\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432. \u0418 \u0443\u0436 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c 10 &#8212; 20 \u043b\u0435\u0442, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0435\u0433\u0443\u043d, \u0442\u043e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435. <\/p>\n<p>\u0422\u043e\u0442 \u043a\u0442\u043e \u0432\u044b\u0433\u0440\u044b\u0437 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0448\u0451\u043b \u0434\u0430\u0440\u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0431\u043e\u0440 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435. \u0420\u0430\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0440\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043c\u0447\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0432\u0435\u0434\u044f \u043f\u043e \u0441\u0438\u043b\u0435 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e 6 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432. <\/p>\n<\/div>\n<p>\u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 <a href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/articles\/1040558\/\">https:\/\/habr.com\/ru\/articles\/1040558\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e, \u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u043b\u044c\u0444\u0438\u043d\u044b \u0441\u043f\u0430\u0441\u0430\u044e\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u041d\u043e \u0442\u0435, \u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u044c\u0444\u0438\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438 &#171;\u043a\u043b\u044e\u0432\u0430\u043c\u0438&#187; \u0434\u043e \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0443\u0442\u043e\u043d\u0443\u043b\u0438 &#8212; \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0443. \u0423\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 &#8212; \u043c\u043e\u0440\u0434\u044b \u0443 \u0434\u0435\u043b\u044c\u0444\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435, \u043e\u043d\u0438 \u0438\u043c\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0434\u0435\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441 \u0430\u043a\u0443\u043b\u0430\u043c\u0438. \u041e\u043a\u0435\u0430\u043d \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a, \u0442\u0440\u0443\u043f\u044b \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0436\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u044b \u0438 \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0440 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u043d\u044b. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u043b\u044c\u0444\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u0438\u0433\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0451\u0431\u0435\u0440, \u043e\u043d \u0443\u043f\u043b\u044b\u043b \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e &#171;\u0438\u0433\u0440\u0430\u043b\u0441\u044f&#187; \u0441 \u0434\u0435\u043b\u044c\u0444\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043e\u0442 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430. \u0418\u043b\u0438 &#8212; \u0432\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0434 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b \u0438 \u0434\u043e 100 \u043b\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0436\u0438\u043b. \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435, \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e 100 \u043b\u0435\u0442, \u0430 \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0434\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f, \u0440\u0435\u0434\u043a\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0422\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0438 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043a\u043b\u0435\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 50 \u043b\u0435\u0442 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435. \u0412\u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043b\u043e\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438. \u0421\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0443, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u043f\u044c\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432 87 \u043b\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0441\u043a\u0430\u0440\u044c \u0434\u0435\u0434\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u043a\u0430 &#8212; \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0443, \u0432\u043e\u0442 \u0436\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0439! \u0414\u0430, \u043e\u043d \u0436\u0438\u0432\u043e\u0439, \u0430 \u0442\u044b \u043d\u0430\u0447\u043d\u0451\u0448\u044c \u043f\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0440\u0451\u0448\u044c.\u0422\u043e\u0442 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0446\u0435\u0432, \u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0438\u0433\u0440\u0430\u043b, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u0432 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0430\u0434\u0435. \u0418 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434 &#8212; \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u043a\u0430\u043a \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0446\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 &#8212; \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0451\u0448\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e! \u041d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e! \u041d\u0435 \u0432\u0437\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0432 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0442\u0430\u043c \u043d\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. https:\/\/bjsm.bmj.com\/content\/55\/4\/206 Female and male US Olympic athletes live 5 years longer than their general population counterparts: a study of 8124 former US Olympians \u0426\u0438\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438. \u041b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435, \u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u043b\u0438 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u043a\u0442\u043e \u043b\u0435\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0440\u043e\u044e, \u0442\u043e\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0451\u0442, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438 \u043a \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c. \u0411\u044b\u043b\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u044b \u0431\u044b\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u0445 \u041e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0445, \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0441 1912 \u043f\u043e 2012 \u0433\u043e\u0434. \u0421\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0446\u0435\u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0421\u0428\u0410.8124 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0446\u0435\u0432 \u0421\u0428\u0410 (2301 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0438 5823 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b) \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 5,1 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c. \u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044e \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0446\u0435\u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c: 2,2 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u044b (1,9 \u0434\u043e 2,5) \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 (\u0421\u0421\u0417); \u0440\u0430\u043a\u0430, 1,5 \u043b\u0435\u0442 (1,3 \u0434\u043e 1,8); \u0440\u0435\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0433\u0440\u0438\u043f\u043f, \u043f\u043d\u0435\u0432\u043c\u043e\u043d\u0438\u044f), 0,8 \u043b\u0435\u0442 (\u043e\u0442 0,7 \u0434\u043e 0,9); \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043d\u0435\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438, \u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430), 0,5 \u0433\u043e\u0434\u0430 (\u043e\u0442 0,4 \u0434\u043e 0,6); \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442). \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u041f\u0430\u0440\u043a\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d\u0430) \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f, \u0448\u0438\u0437\u043e\u0444\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f) \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438.\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0446\u044b \u0421\u0428\u0410 \u0436\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0437\u0430  \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430. \u0415\u0449\u0451 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 &#8212; https:\/\/www.jsams.org\/article\/S1440-2440(24)00522-X\/fulltext Survival and longevity among male Australian elite athletes: A retrospective cohort study\u0426\u0438\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438. \u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434 &#8212; \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0431\u0438\u0441\u0442\u044b \u0438 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b. \u0423\u0436\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043c \u0433\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0442\u0430\u043c \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438\u0437\u043d\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435. \u041d\u043e \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e. \u042d\u0442\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u043b\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0438\u0441\u044c \u0442\u0440\u0435\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d-\u0430\u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u044d\u043b\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432, 10,502 \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0410\u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0433\u0438,  803 \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0430 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0433\u0431\u0438 \u0438 1527 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0431\u044e\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441 1 \u044f\u043d\u0432\u0430\u0440\u044f 1921 \u043f\u043e 31-\u0434\u0435\u043a\u0430\u0431\u0440\u044f 2023. \u041e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0441\u0442 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u0435\u0431\u044e\u0442\u0430, \u0441\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0432 \u043b\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 3,40 (95 % \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b \u043e\u0442 2,30 \u0434\u043e 4,49) \u0432 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0410\u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0438 \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0433\u0431\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043a\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0441\u0442 \u0432 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u0435\u0431\u044e\u0442\u0430, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u043b\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 0,31 (95 % \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b &#8212; \u043e\u0442 0,03 \u0434\u043e 0,65) \u0438 \u043e\u0442 \u22120,67 (95 % \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b &#8212; \u043e\u0442 1,87 \u0434\u043e 0,53) \u0432 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e. \u0427\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u043e \u0442\u0440\u0435\u043c \u043a\u043e\u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u043c (\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 21,8; \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b = 2; p &lt; 0,001).\u0422\u0443\u0442 \u0432\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0443\u044e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 &#8212; \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u043e\u043c \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0430\u0434\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0434\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c, \u043b\u043e\u0448\u0430\u0434\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u043c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0443\u0440\u043d\u0438\u0440 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u043f\u043e \u0431\u043e\u043a\u0441\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0433\u0443, \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b &#8212; \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442. \u0422\u043e \u0431\u0438\u0448\u044c \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442-\u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u043a\u0440\u0438\u0432\u044b\u0435, \u0432\u044b\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0411\u0435\u0433\u0443\u0442 \u0438 \u0442\u044f\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0438\u0440\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0433\u043e\u0434\u044b, \u0442\u0435 \u043a\u0442\u043e \u043f\u043e\u0448\u0451\u043b \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435. 99,999% \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 100-\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0445, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.\u0412 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0442\u0435\u043d \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0438\u0440\u0443, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 1% \u043e\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0437\u0443\u0442 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b. \u041d\u043e \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435\u0445 \u043a\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442. \u041c\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e \u0423\u0441\u0435\u0439\u043d\u0430 \u0411\u043e\u043b\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0428\u0443\u043c\u0430\u0445\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0441 \u0428\u0430\u0440\u0430\u043f\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0415\u043c\u0435\u043b\u044c\u044f\u043d\u0435\u043d\u043a\u043e. \u041e\u043d\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0435, \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u043b\u0438. \u041d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438. \u041a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0430\u044f \u041c\u0430\u0440\u0438\u044f \u0428\u0430\u0440\u0430\u043f\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435, \u043e\u043d\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0411\u044b\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0434\u0435\u0432\u043e\u0447\u0435\u043a \u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u043a, \u043d\u043e \u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e &#171;\u0441\u0434\u043e\u0445\u043b\u0438&#187; \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438, \u0441\u043f\u0438\u043d\u0430, \u043b\u043e\u043a\u0442\u0438, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043f\u043e \u043a\u043e\u0440\u0442\u0443. \u0410 \u0428\u0430\u0440\u0430\u043f\u043e\u0432\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0437\u043b\u043e \u0441 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439, \u043f\u043b\u044e\u0441 \u0443\u043c\u0435\u043b\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0441\u0451 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0431\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u043a\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439 &#8212; \u043b\u043e\u043a\u0442\u0438 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0442\u044f\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443. \u0422\u0443\u0442 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u043d\u0430\u0434\u043e \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0443\u043c\u0435\u0442\u044c \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c. \u0427\u0442\u043e \u0431\u044b \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043e\u043b\u0438\u043c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0435, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u044b, \u0441 5 \u043b\u0435\u0442 \u0434\u043e 35. \u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435. \u041c\u0430\u043b\u0435\u0439\u0448\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0433 &#8212; \u0442\u0435\u0431\u044f \u0432\u044b\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0438\u0434\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0441\u044c \u043a\u0430\u043a \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c. \u041f\u043b\u044e\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0434\u0438\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432. \u0418 \u0443\u0436 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c 10 &#8212; 20 \u043b\u0435\u0442, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0435\u0433\u0443\u043d, \u0442\u043e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435. \u0422\u043e\u0442 \u043a\u0442\u043e \u0432\u044b\u0433\u0440\u044b\u0437 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0448\u0451\u043b \u0434\u0430\u0440\u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0431\u043e\u0440 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435. \u0420\u0430\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0440\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043c\u0447\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0432\u0435\u0434\u044f \u043f\u043e \u0441\u0438\u043b\u0435 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e 6 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432. \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 https:\/\/habr.com\/ru\/articles\/1040558\/<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-481377","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/481377","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=481377"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/481377\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=481377"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=481377"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/savepearlharbor.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=481377"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}