Что будет, если пихать кофеин под глаза

Предположим, у вас под глазами фофаны. Не те, которые случаются, когда по лицу прилетело, а сугубо физиологические.

Физиология такова (и никакова иначе), что кожа под глазами тонкая, капилляры просвечивают, жидкость застаивается, отсюда отёки и синяки (ну или, по-научному, фофаны). Один из рабочих способов с ними справиться — это кофеин. Влить по шоту эспрессо на каждый фофан — идея красивая, но, во-первых, горячо, во-вторых, не сработает.

Кофеин можно есть, пить и мазать. Он существует даже в инъекционном виде, медики его ставят, когда нужно простимулировать сосудодвигательный центр. Каждый способ доставки даёт свой эффект. Контактный — локально сужает капилляры, снижает проницаемость сосудистой сетки и выпинывает жидкость из межклеточного пространства.

Мы в Гельтеке 30 лет делаем медицинские гели, 10 лет — уходовую косметику, любим сложные задачи. Фофаны — одна из таких. У нас есть средство с кофеином, но это, скорее, экстренная косметическая помощь. А теперь мы сделали штуку посерьёзнее: кофеина там больше, он высвобождается постепенно и работает на перспективу.

Из чего состоят тёмные круги

Группа пластических хирургов в 2016 году перелопатила доступную на тот момент литературу по тёмным кругам и выдала саммари: что это такое, откуда берётся, как лечить.

С возрастом кости лица теряют объём, особенно в зоне орбиты — это, собственно, костная впадина, в которой находится глаз. Жир съезжает вниз, а кожа над ямкой западает, получается носослёзная борозда. Это не пигмент, а тупо тень от трёхмерного углубления. Верхний свет делает её заметнее, прямой — скрывает.

Кожа нижнего века — одна из самых тонких на теле. Под ней почти нет подкожного жира, поэтому через неё просвечивает круговая мышца глаза и густая сосудистая сеть. Это даёт синеватый или фиолетовый оттенок. Плюс под глазами часто расплёскиваются продукты распада гемоглобина: гемосидерин и биливердин. Они буквально окрашивают кожу изнутри в коричневато-зелёный цвет. Кофеин тут косвенно помогает: укрепляет сосудистую стенку, делает их чуть менее выраженными. Но убрать полностью он не может, потому что синяк и есть сосуд. Кожа век тонкая, у кого-то настолько, что без консилера человек вообще на улицу не выходит. Это генетика.

То, что заложено с рождения, гелем не переписать.

А вот то, что усиливается от недосыпа и усталости, — это уже рабочая зона.

Меланин тоже добавляет красок. Причины: солнце, гормональные изменения, аллергия, контактный дерматит. Японские учёные в своё время взяли биопсии у пациентов с пигментными кругами и обнаружили, что у всех был меланоз дермы, причём интенсивность кругов менялась каждый день. Когда дерма отекает и утолщается, свет рассеивается иначе, и тот же самый меланин выглядит темнее. То есть даже чисто пигментные круги частично управляются сосудистым компонентом.

Почему кофеин вообще делает с сосудами что-то полезное

Кофеин — конкурентный антагонист аденозиновых рецепторов. Аденозин в норме расширяет сосуды, связывается с рецепторами A1 и A2, и те дают команду «расслабьтесь». Кофеин занимает эти рецепторы раньше аденозина, и сосуды, соответственно, этой команды не получают.

Параллельно кофеин блокирует фермент фосфодиэстеразу — это, условно, тормозная педаль для внутриклеточных процессов. Есть такое вещество — циклический АМФ. Это внутриклеточный посыльный, который запускает метаболические процессы: расщепление жиров, гликогена, выведение жидкости. В норме фосфодиэстераза гасит АМФ, чтобы эти процессы не разгонялись слишком сильно. Кофеин забирает фосфодиэстеразу на себя — циклический АМФ накапливается, метаболизм ускоряется, жидкость начинает активнее выводиться из тканей. Именно поэтому кофеин появляется в антицеллюлитных кремах и мезотерапевтических липолитиках.

Для кожи вокруг глаз это означает сразу три вещи: дренаж жидкости из межклеточного пространства (проще говоря, уходит отёк), сужение сосудов (отсюда уменьшение видимых синяков) и антиоксидантную защиту (кофеин нейтрализует свободные радикалы, которые разрушают коллаген).

Японцы решили это проверить и получили неожиданные данные

В 2002 году учёные из Медицинского колледжа Осаки задались вопросом: окей, кофеин снижает кровоток в мозге, это мы знаем, но что именно он делает с сосудами внутри глаза, особенно в зоне зрительного нерва?

Важный контекст: плохое кровоснабжение зрительного нерва — самостоятельный фактор риска его деградации. Нерв получает меньше крови, а значит, меньше кислорода и питательных веществ, из-за этого развивается ишемия, и в конечном итоге зрение ухудшается. Это происходит даже у пациентов с нормальным внутриглазным давлением — так называемая нормотензивная глаукома.

Поэтому вопрос не академический, а сугубо прикладной.

В исследование взяли 10 человек: 5 мужчин и 5 женщин, возраст 25–44 года, никаких глазных болезней. Дизайн двойной слепой: каждый участник приходил дважды с интервалом в неделю. Один раз получал капсулу со 100 мг кофеина (это примерно одна чашка кофе), другой — пустышку с лактозой. Ни участники, ни исследователи не знали, что именно принимается в конкретный день. Перед каждым визитом 6 часов без кофеина, 2 часа без еды, полчаса без физических нагрузок.

Учёные специально выбрали именно 100 мг. При 200 мг и выше начинают меняться системные показатели: растёт давление, учащается пульс. И тогда непонятно — кровоток упал, потому что кофеин напрямую действует на сосуды, или просто потому, что изменилось давление во всей системе? При 100 мг таких изменений нет, значит, всё, что происходит с сосудами, — это прямое локальное действие на сосудистую стенку.

Измерения делали каждые 15 минут специальной штукой, которая светит лазером в глаз и по характеру отражённого света оценивает движение крови. На выходе — индекс SBR, условная величина, которая показывает скорость кровотока. Параллельно измеряли артериальное давление, пульс и внутриглазное давление.

Результат: кровоток в зрительном нерве и в сосудистой оболочке глаза (хориоидея — это слой сосудов под сетчаткой) достоверно снизился. По AUC (это суммарный эффект за два часа, а не одна точка измерения) в зрительном нерве p = 0,0218, в хориоидее-сетчатке p = 0,0469. В среднем по хориоидее на 60-й минуте — минус 6% кровотока. Для сравнения: при двойной дозе в более ранней работе снижение доходило до 13% — зависимость выглядит примерно линейной.

Главный сюрприз: артериальное давление — стабильно (примерно 79–80 мм рт. ст. во всех точках), как и пульс (примерно 70 уд/мин). Внутриглазное давление тоже без изменений (около 13 мм рт. ст.). Кровоток упал, а вся система как будто этого не заметила.

Учёные посчитали сосудистое сопротивление: взяли перфузионное давление (грубо — давление, которое «проталкивает» кровь через ткани) и разделили на скорость кровотока. Если давление не изменилось, а кровотока стало меньше — значит, сосуды физически сузились. Как шланг: давление воды то же, а струя слабее, потому что его пережали. На 60-й минуте сосудистое сопротивление значимо выросло.

Момент минимального кровотока у всех разный. У кого-то на 45-й минуте, у кого-то на 75-й. Это нормальная физиология: скорость, с которой организм перерабатывает кофеин, сильно различается. Период полувыведения (время, за которое концентрация вещества падает вдвое) варьирует от 2,7 до 9,9 часа. Почти четырёхкратная разница. Зависит это от активности фермента CYP1A2 в печени.

Вывод: кофеин напрямую сужает сосуды независимо от изменений давления или пульса. Это не побочный эффект общей реакции организма, а прямое действие на сосудистую стенку.

Когда он наносится на кожу вокруг глаз, то работает по тому же принципу: сужает капилляры и снижает их проницаемость локально, там, где нанесён. Кровь меньше застаивается, жидкость меньше выходит в ткани, отёк уменьшается.

Логичный вопрос: если кофеин не проходит сквозь кожу насквозь, как он вообще влияет на сосуды? Через сигнальные цепочки. Он воздействует на клетки верхнего слоя эпидермиса, а те уже передают сигнал дальше — по принципу «одна клетка говорит другой, что делать».

Суровая фармакология и никакого мошенства!

Музыкальная пауза для тех, кто дочитал до середины.

Почему предыдущая формула нас не устраивала

До геля Caffeine Lift у нас уже был продукт с кофеином в роли экстренной помощи и базовый гель для кожи вокруг глаз.

Базовый — он на то и базовый, без акцента на активный дренаж.

Часть пользователей этого геля жаловалась на жжение. Это неудивительно: кожа вокруг глаз — самая тонкая на лице, буквально в доли миллиметра, плюс анатомически близко к слизистой. Любой агрессивный компонент там ощущается сразу. Мы пересмотрели систему консервантов и заменили её на более мягкую: каприлгидроксамовую кислоту и Disodium EDTA. Ну и решили докрутить формулу и усилить кофеином, чтобы два раза не вставать.

Вторая проблема вскрылась уже на альфа-тестировании: у нас это было 20 человек и 3–4 недели. Мы сравнивали доработанную версию с текущей и выяснили, что эффект по отёкам есть, но слабее, чем хотелось бы. Стали разбирать состав.

За противоотёчный эффект отвечал пептид айсерил — это молекула, которая должна улучшать микроциркуляцию и уменьшать застой жидкости. На практике его оказалось недостаточно. В итоге заменили его на дипептид-2 (он лучше работает с лимфодренажем) и добавили дополнительные активы. После этого провели бета-тестирование (больше людей, дольше использование), и там картина уже была стабильной.

Концентрация инкапсулированного кофеина в новом геле — 5% (в пересчёте на чистый — 2,5%), но дело не только в количестве, но и в упаковке (капсула).

Капсулы удерживают активное вещество и постепенно его высвобождают. В итоге кофеин не лупит сразу всей дозой и не исчезает через короткое время, а работает, пока средство остаётся на коже. В составе комплекса также изониацинамид: он стабилизирует капсулу и улучшает растворимость кофеина в формуле.

Для зоны вокруг глаз это решает сразу две задачи: безопасность и эффективность.

Вазоактивная часть не ограничивается кофеином. Глюкозил гесперидин (биофлавоноид из кожуры цитрусовых) работает с тем, что кофеин ещё не успел сделать. То есть кофеин разбирается с уже накопившейся жидкостью, а гесперидин снижает вероятность того, что она вообще выйдет из сосудов, укрепляет сосудистую стенку и уменьшает её проницаемость.

На антиоксидантной подтанцовке — экстракт петрушки, который нейтрализует свободные радикалы. На осветление работают перамиган с экстрактами одуванчика и корня солодки. Солодка вообще ингибитор тирозиназы, то есть тормозит ключевой фермент, запускающий синтез меланина.

Основа геля — вода, глицерин, пропиленгликоль. Последний работает двойным агентом: растворяет компоненты и помогает им проникать в кожу. Молочная кислота здесь не отшелушивает, а регулирует pH формулы, чтобы всё перечисленное выше работало в оптимальных условиях. Гиалуроновая кислота (высокомолекулярная) удерживает влагу на поверхности кожи, чтобы гелевая текстура без масел не давала ощущения сухости.

Куда и как мазать

Утром и вечером по костному краю (то есть не вплотную к ресницам, а по орбитальной кости). По верхнему веку — от внутреннего угла к внешнему, прямо под бровью. По нижнему — отступив примерно 5 мм от ресничного края, от внешнего угла к внутреннему. Движение в сторону лимфатических узлов механически ускоряет отток жидкости. Если кожа сухая и одного геля недостаточно: утром — гель, вечером — более плотный, укрепляющий крем.

На всякий случай, как и с любыми другими средствами, стоит провести тест на чувствительность во избежание.

Жировые грыжи он не уберёт, глубокую анатомическую ямку не заполнит — с этим либо смириться, либо отнести хирургу. Генетически выраженные вены тоже никуда не денутся.

Но если под глазами фофаны, то это как раз та ниша, под которую и собиралась формула.