Можно ли использовать iPhone для лечения?

от автора

Наша жизнь полна стрессов и переживаний. Иногда их количество и уровень просто зашкаливает наши возможности. Мы в России используем старый проверенный способ… алкоголь. Он убивает клетки головного мозга, портит наследственность и карму…
Так же существует множество других методик: китайских, японских, восточных, которые после многолетних тренировок способны творить чудеса. Но, к сожалению, у меня не было время на многолетние тренировки. Приходилось выкручиваться как то самому.

И вот отднажды я натолкнулся на описание методики, по которой тренируют космонавтов в НАСА. Методика была простой и доступной, а самое главное не требовала многолетних тренировок и обещала «результаты сразу». Заключалась она в дыхательных упражнениях (как неоригинально:), которые «переключали» организм на «низшую» передачу и, замедляла разрушительные процессы в нем. Это позволяло «замедлить» износ организма, вернуть контроль над ним и вернуть «трезвость мысли», столь необходимую для борьбы с источником стресса или просто раслабиться. Заниматься можно в любой обстановке, достаточно просто сесть, но лучше лечь. Для тренировок необходимо высчитывать и соблюдать продолжительность каждого вдоха, выдоха и пауз между ними, что довольно муторно. Но у меня есть Айфон с мощным процессором, ктороый умеет делать все, особенно плавно листать иконки вправо-влево. Осталось только написать программу, что мы и сделали. Так как голосовые команды довольно скучное занятие — придумали мультипликационное изображение «насоса», который символизирует Ваши легкие. Фоновая музыка так же способствует созданию необходимой атмосферы. Стрессы и их последствия оказвают настолько разрушительные воздействия на организм, что освящение этого вопроса заинмает отдельную главу программы. Нервная система, кожа, сердце, печень, все органы организма страдают от стрессов и их последствий. Мы разместили подробное описание негативного влияния стрессов на каждый орган человека, чтобы вы оцеинли всю серъезность ситуации. Так же в программе присутствуют оригинальные (из методик тренировок) видео уроки, рассказывающие о технике дыхания, стрессах, методике в целом. Вы можете воспользоваться этой методикой, прочитав о ней в нашей программе, посмотрев видео-инструкции и начав заинматься в любой удобный для Вас момент в любом удобном месте. По результатам тренировок строятся аналитические отчеты, которые Вы можете использовать для оценки результатов занятий и периодичности повторения стрессов, либо при обращении к консультантам. Это одна из немногигх програм, которой я пользуюсь сам и получаемый терапевтический эффект меня радует.
После несколько затянутого описания идеи хочу обсудить 2 весьма интересующих меня вопроса и буду рад услышать Ваши советы. Во первых тема стрессов как я писал ранее меня довольно сильно беспокоит и поскольку я здесь в «своем кругу» — я был бы рад услышать Ваши рецепты ухода/избавления/игнорирования стрессов. Вторая тема, о которой хотелось бы поговорить, это возможность использования iPhone для лечения. Возможно его удасться заставить правильно мерять пульс. Так же я слышал какая то компания выпускает портативный измеритель уровня сахара для него. Продолжим?

ссылка на оригинал статьи http://habrahabr.ru/post/173337/


Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *