Что такое КПТ и как это работаетКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — один самых распространенных методов психотерапии, используемый для лечения сложных психологических проблем и заболеваний, таких как комплексное тревожное расстройство и посттравматическое расстройство (ПТСР). Он основан на совмещении двух подходов: когнитивного и…

Привет, друзья! Крипта, как известно, не собирается покидать нас (несмотря на продолжающийся скептицизм со стороны некоторых). Речь в этой статье пойдет как раз о ней, а точнее — о вариантах ее безопасного и легального обмена. Подчеркиваю законность, так как в последнее время государство всерьез заинтересовалась всей крипто‑отраслью и уже утвердило некоторые…

Привет, друзья! Приглашаем вас на FineDay – главное событие в мире Business Intelligence от команды GlowByte! Мы собираемся вместе с ведущими экспертами обсудить ключевые аспекты BI, поделиться практическими знаниями и разобрать реальные кейсы.На этой встрече мы погрузимся в темы, которые…

В статье я расскажу как обойти блокировку для любых Smart TV. Все актуальные способы обхода блокировки ютуб я собрал в тг канале, с подробными инструкциями.В первую очередь устанавливаем Docker Desktop Затем необходимо проверить IP-адрес вашего компьютера (это можно сделать в настройках…

Количество мошеннических сайтов, которые связаны с «продажей» iPhone 16, значительно выросло в начале осени. С 1 по 8 сентября эксперты платформы BI.ZONE Brand Protection выявили всего семь регистраций сомнительных доменов, а за неделю после презентации, которая состоялась 9 сентября, это…

Привет! Меня зовут Ксюша Ершова, я начинающий UX-проектировщик в Selectel. Моя миссия в компании — сделать интерфейс панели управления удобным и интуитивно понятным для юзера. А если говорить про локальные задачи, я исследую пользовательский опыт, проектирую интерфейсы, тестирую их и…

В продолжении заметки о Сони r1 решил написать обзор более широкий. О любимом классе фототехники, предназначенном специально для «продвинутых» «потребителей»- фотолюбителей.  Тем более, что есть ощущение- пора.Почему пора? Потому что развитие этой техники, практически остановилось.  Как и в целом камер…

«Яндекс» представил бесплатный мини-курс о работе с запросами пользователей в «Поиске». В компании пояснили Хабру, что это учебное пособие о способах работы с поисковыми запросами пользователей для привлечения органического трафика. Ведущим курса является амбассадор интернет-площадок в «Поиске» Михаил Сливинский.В рамках…

А вы знали, что автомобильные навигаторы определяют местоположение точнее, чем смартфоны, именно из-за отключенной системы A-GPS?Система A-GPS, которая отвечала за быстрое и точное определение геопозиции на мобильных устройствах, перестала полноценно работать в России еще в 2022 году. Ее отключение затронуло…

«Ъ» ознакомился с данными сервиса по работе со внештатными сотрудниками Solar Staff о доходах блогеров. Из них следует, что их среднемесячный доход с августа 2023-го по август 2024 года сократился на 13% (данные на основе анализа информации о 10 тыс. блогеров, зарегистрированных на платформе). Выше всего остаются доходы инфлюенсеров, оформленных как ИП…